丟三落四,人們常以為是記憶力差,容易忘事。其實(shí),問題不在記憶力上,而是由于自身注意力容易渙散,再加上缺乏良好的環(huán)境熏陶和適當(dāng)?shù)慕逃纬傻囊环N不良生活習(xí)慣。
今天,小明爸爸給大家介紹一款小游戲,有利于孩子注意力的集中:
這款游戲叫乒乓球游戲,很簡(jiǎn)單,也很有趣。
首先,把乒乓球拍平放在胸前,保持平衡不傾斜。
然后,把乒乓球輕輕放在球拍的中間,球放穩(wěn)后拿開手。
目光一直專注于乒乓球,從乒乓球放穩(wěn)之后開始計(jì)時(shí),直到乒乓球掉下來。
要想保持乒乓球不掉下來,最需要的是高度專注。家長(zhǎng)可以給孩子記錄每一次的持續(xù)時(shí)間,讓孩子不斷刷新自己的記錄。這樣讓孩子有一個(gè)持久進(jìn)步的動(dòng)力。
這個(gè)游戲也可以家長(zhǎng)和孩子一起玩,既可以增進(jìn)親子關(guān)系,又可以幫孩子鍛煉注意力。