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游泳
瀏覽159.1萬 · 日志318 · 想法1707 · 問答29
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日志
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1707
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同齡人
皺巴皺寶
10歲
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二年級(jí)(下學(xué)期)計(jì)劃
聽記,可以嘗試自己拉進(jìn)度。 ?新概念英語1 ;?新概念2: 實(shí)踐與進(jìn)步 3.刷raz和a3000。周中每天1-2篇raz,目前R級(jí)別,一周5篇,一學(xué)期只能刷一個(gè)字母;周末4-5篇a3000。同步堅(jiān)持,看哪天有明顯進(jìn)步吧。 ?RAZ R ;?A3000 四、運(yùn)動(dòng)和其他 1.運(yùn)動(dòng)還是羽毛球加
游泳
。每周5
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daisy0902
16歲
想法
自己忙的顧不上丫頭,反而她越來越自覺,自已乘地鐵去上學(xué),
游泳
,也安排好自學(xué)的內(nèi)容,完成各種打卡任務(wù),這一晃就覺得孩子長大了。 汗顏,今天在老師的朋友圈才看到丫頭的打卡的情況。 目前基本按計(jì)劃走,洋蔥數(shù)學(xué)七下完成,開始八上了,
游泳
????每天2000米,閱讀幾乎每天一本,讀完寫完感想,RAZ每天兩本 完成一份英語中考卷滿分 讀完原著水滸傳,三國演義,西游記
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Bella果
14歲
想法
怎么培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣
戶外運(yùn)動(dòng),
游泳
,爬山,一年級(jí)開始堅(jiān)持擊劍,
游泳
,疫情期間,每天戶外3小時(shí),跑步1000米,輪滑屬于自學(xué)完成,娃自我感覺運(yùn)動(dòng)天賦最好,在班級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì),一個(gè)人參加好幾個(gè)項(xiàng)目,尤其是跑步,跳繩。各式各樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都喜歡,雖然不愛看電視,不愛看動(dòng)畫片,但凡看電視,CCTV5是必看的。 以上3個(gè)習(xí)慣,讓娃身體健康,愛看書,自我管理OK,對(duì)于老母親來說,已經(jīng)足矣,畢竟普娃一枚,沒有過高要求。在育娃的路上還需要自我提升和自我反省,和娃共同努力吧?和我們的女兒談話
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洋洋娘親
10歲
想法
說說今年的暑假計(jì)劃吧!
: 1.跳繩每天500個(gè)(暑假結(jié)束爭(zhēng)取超過一分鐘200個(gè))。一直用天天跳繩。 2.
游泳
75節(jié)課 鞏固蛙泳,學(xué)會(huì)自由泳、仰泳 3.有時(shí)間玩乒乓球、羽毛球、跑步、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、座位體前屈、輪滑、爬山 4.10公里徒步一次 其它:做實(shí)驗(yàn)(最少20個(gè)) 短途旅游一次:(玩攀巖、陶泥、跑跑卡丁車、吃美食
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將將
6歲
想法
「暑假"雞娃"分四等」,你怎么看?
暑假另類的雞娃方式
、教孩子打繩結(jié),學(xué)習(xí)不同繩結(jié)的用途。 66,去
游泳
館學(xué)習(xí)
游泳
,掌握一項(xiàng)生存技能。 67、用樹枝在沙地上畫畫,孩子經(jīng)常這么干。 68、收集舊撲克牌,玩創(chuàng)意搭高樓游戲。 69、帶孩子去銀行,了解存錢取錢的流程。 70、用蠟燭頭和彩紙制作紙燈籠,然后點(diǎn)亮它。 71、觀察蜘蛛結(jié)網(wǎng),了解神奇的編織技巧。 72
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童童的閱讀筆記
12歲
想法
說說今年的暑假計(jì)劃吧!
三升四暑假計(jì)劃
本學(xué)期跟據(jù)老師的通知,期末考試安排在28、29兩天進(jìn)行,7月4號(hào)回校。因?yàn)閺?0號(hào)開始即需要到學(xué)校參加每周三次的籃球隊(duì)訓(xùn)練,所以能用于學(xué)習(xí)的時(shí)間大大地減少了很多。 除去常規(guī)的籃球訓(xùn)練外,另外安排了一期夏令營和一期
游泳
,每周日為固定休息日。每日保證中英文閱讀各半小時(shí),常規(guī)體育運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。則學(xué)習(xí)時(shí)間
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皺巴皺寶
10歲
想法
說說今年的暑假計(jì)劃吧!
一升二的暑假計(jì)劃
1、戶外+運(yùn)動(dòng): 1)停課六個(gè)月的這段時(shí)間每天2小時(shí)戶外起,下午4:30–6:30; 2)羽毛球:爭(zhēng)取一周3-5次,每天上午4小時(shí)吧。等課結(jié)束就興趣。上午8:00-12:00,打球了就可以把戶外放周末了。 3)
游泳
:如果疫情允許,繼續(xù)學(xué)
游泳
。一周一次。大把的課還沒有上完。 4)外出:報(bào)一期一周到二
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五月云紛飛
11歲
想法
如何帶娃運(yùn)動(dòng),讓孩子遠(yuǎn)離疾?。?/span>
現(xiàn)身說法
一樣,她也是和我們差不多的問題才去練了
游泳
,因?yàn)橄氤浞职l(fā)育肺,
游泳
非常適合,我們不如也去練
游泳
吧! 于是我們把各種孟魯司特和各種氣罐扔進(jìn)垃圾桶,領(lǐng)著剛滿5歲的E哥去了泳隊(duì),結(jié)果人家說這里不是你想來就可以來的,教練要選才的…各種艱辛過程按下不表。也能理解,畢竟出過奧運(yùn)冠軍的池子不是你想下就下的。 總之
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貓貓??
14歲
想法
是時(shí)候做個(gè)暑假總結(jié)了
假期娃幾乎每天出外打網(wǎng)球和
游泳
,有別于養(yǎng)生型運(yùn)動(dòng),娃的訓(xùn)練還是以競(jìng)技模式提高為主,強(qiáng)度較高時(shí)間較長。另外追加的排球練習(xí)和足球日常訓(xùn)練提高娃的團(tuán)隊(duì)性和腳步移動(dòng)能力。在經(jīng)過這樣的折騰后,感覺她也沒有達(dá)到我的預(yù)期,競(jìng)技模式要求很多很雜,娃訓(xùn)練核心是提高核心肌肉群,髖關(guān)節(jié)的發(fā)力以及平衡性,腳背發(fā)力等等
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胡蘿卜加大棒
7歲
13歲
想法
夏天到了,孩子的游泳怎么安排?多久可以學(xué)會(huì)自由泳、仰泳?
游泳
我可以分享分享,最后三幅圖分享下花友問的“國家
游泳
隊(duì)核心力量是這么練的”,有用可以點(diǎn)贊收藏。謝謝。
我自己當(dāng)時(shí)是零基礎(chǔ),不喜歡蛙泳覺得丑,就先學(xué)習(xí)的自由泳,沒上幾次私教課也會(huì)了。孩子有蛙泳基礎(chǔ),“找個(gè)靠譜的地方”,十幾次課自由泳仰泳應(yīng)該都能學(xué)會(huì)了。 蝶仰蛙自,一般各個(gè)機(jī)構(gòu)都是先教蛙,然后教仰泳或者自
游泳
,然后就很可能會(huì)沒有然后了,為什么,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)很多機(jī)構(gòu)或者說健身俱樂部他們能力水平不夠教不了
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小綿羊家
7歲
11歲
想法
面向3-6歲孩子的中文圖書,近幾年出版的,“嘗鮮”后哪些你覺得不錯(cuò)?
1到4輯。幸好,她沒事總捧著看一點(diǎn)。我剛好結(jié)合其他繪本,或者紀(jì)錄片介紹??戳私颐剡\(yùn)動(dòng)后,她對(duì)
游泳
特別感興趣,我打擊她洗澡都怕眼睛進(jìn)水就哭天喊地的……現(xiàn)在洗澡可勇敢了,因?yàn)槿思伊⒅疽?font color='#FF5A60'>游泳。 10.《不可思議的路程》系列,無字書,大愛 11.蕭紅呼和蘭傳繪本。節(jié)選《呼和蘭傳》,圖文并茂,讓孩子接觸
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評(píng)論
jimmy125
13歲
想法
說說今年的暑假計(jì)劃吧!
暑假計(jì)劃,優(yōu)化方法
練習(xí),周三周四學(xué)。(自己要求的) 4、國際象棋,跟網(wǎng)課,周五學(xué)。(自己要求的) 5、運(yùn)動(dòng):籃球,
游泳
。 總結(jié)下來: 每次假期我都習(xí)慣把最難寫的放在早上,然后娃有時(shí)候就各種墨跡,各種情緒,開始拉鋸扯鋸的一天,后來我發(fā)現(xiàn)都是我一廂情愿,覺得早上精力最好,做完了娃最不想做的,我才松口氣。搞到最后成了再給我
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時(shí)光里的夏日
11歲
想法
爸爸帶娃,有哪些驚喜?
,隊(duì)友說,“就讓娃上車,自己騎去吧!摔了一下,會(huì)了!都不用我教!”嗯哼,太優(yōu)秀了??
游泳
也是,我暈水,讓爸爸帶去。娃才三歲,怕從
游泳
圈里漏下去,千叮嚀萬囑咐讓爸爸看好娃。爸爸帶了三次,那進(jìn)步飛速啊,第一次套
游泳
圈,第二次用水袖,第三次啥都不用,連浮板也不需要,娃已經(jīng)自己撲騰了??等到我?guī)拊偃サ臅r(shí)候,店長跟我說,整個(gè)池子就數(shù)你娃嚎得兇,爸爸推娃一推推老遠(yuǎn),然后就看著娃一邊嚎一邊撲騰。。。。石化了,娃也不容易,拿命來學(xué)
游泳
??!
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五月云紛飛
11歲
想法
征集:給娃報(bào)游泳班, 遇到過那些坑?
游泳
游泳
分三種,根據(jù)目的分為:專業(yè)長訓(xùn),業(yè)余長訓(xùn)和短期集中學(xué)習(xí)。 1 短期集中學(xué)習(xí)的目標(biāo)是能自己獨(dú)立游一段(25米)不沉,不要求技術(shù)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),能游(不淹)就行,休閑游法。一般是學(xué)蛙泳,6-8節(jié)課搞定。1對(duì)10就能搞定,不必1對(duì)1??偸召M(fèi)從幾百到一千多兩千不等,不要去健身房學(xué)就行。找個(gè)有資質(zhì)的教練,認(rèn)準(zhǔn)
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ChrisZ
13歲
想法
你家娃練過哪些“小眾”運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?
賽艇—四年級(jí)生
想學(xué)的孩子,最大的障礙可能就是受環(huán)境限制,最起碼得有個(gè)湖或者河吧。像我們俱樂部有不少孩子是從很遠(yuǎn)的地方過來的,就比較麻煩。 還有這個(gè)項(xiàng)目太小的孩子玩不了,很多操作手腳會(huì)夠不著。 對(duì)了,賽艇需要會(huì)
游泳
,因?yàn)椴荒艽┚壬聞澊?,船翻了之后得自己游上??所以我們同時(shí)還保留了每周
游泳
俱樂部還有槳板可以玩
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pastpass
11歲
想法
疫情再起, 暑假旅行計(jì)劃有改動(dòng)么
看了一圈,最慘的可能就是我了…… 本來想6月底放假的話帶娃回上海,然后周邊蘇杭玩一圈,結(jié)果學(xué)校沒早放,一竿子支到7月中…… 那想著就不出市了,好好練練足球和
游泳
吧,然后預(yù)約了幾個(gè)不錯(cuò)的博物館。結(jié)果只去了一個(gè),剩下的不是因?yàn)楸┯觐A(yù)警閉館,就是因?yàn)橐咔橥A巳斯ぶv解,通通取消?? 更暈的是隊(duì)友因?yàn)槿ミ^某
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Le Havre
10歲
想法
的培優(yōu)班。他也數(shù)次提議報(bào)名去學(xué),均被我否決,反而麻利給娃報(bào)了個(gè)
游泳
班,屁顛顛的每周四次
游泳
??♀?,在他眼里我是完全分不清輕重緩急。 再怎么我也是默默潛水追蹤觀察了5年名小招生的人?。》艞壸杂形业睦碛?,而他覺得我放棄的是他娃成龍成鳳的機(jī)會(huì)。殊不知,依據(jù)我對(duì)這個(gè)學(xué)校的了解,他那些同事的孩子,除非走偏門
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卷心瓜
15歲
想法
花友們,在哪些運(yùn)動(dòng)上你家孩子花費(fèi)了很多很多時(shí)間,并且覺得很值?
文明其精神,野蠻其體魄
任何運(yùn)動(dòng),只要搞得起來、堅(jiān)持得下去,就都值得。 我心中排序是:體育排第一、閱讀第二、學(xué)科第三、樂器第四?,F(xiàn)在很多學(xué)霸不光學(xué)習(xí)強(qiáng),體育也厲害。學(xué)習(xí)的比拼到最后拼的是體魄、意志和智力。 娃在村里放養(yǎng)的5年半,學(xué)習(xí)雞不了,就雞體育。除學(xué)校體育課外,每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間能達(dá)到9小時(shí)。網(wǎng)球4年、
游泳
3年、騎馬1年
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秉燭夜行
想法
閱讀理解是這樣滴! 希望羅老師的這篇文章對(duì)大家有幫助
中,他們甚至要小心河面上漂浮的那些西瓜皮,因?yàn)橛械奈鞴掀な窃诤又?font color='#FF5A60'>游泳的孩子的泳帽,那些討厭的孩子,他們頭頂著半個(gè)西瓜皮,去抓來往船只的錨鏈,他們玩水還很愛惜力氣,他們要求船家把他們帶到河的上游或者下游去。 于是站在石埠上洗涮的母親看到了她們最擔(dān)心的情景,她們的孩子手抓船錨,跟著駁船在河面上
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五月云紛飛
11歲
想法
開學(xué)之后的一周時(shí)間分配統(tǒng)計(jì) 小低自由跑黃金兩年,一定要把時(shí)間抓好! 以下做到的: 每周自主學(xué)習(xí)時(shí)間14小時(shí)。 聽英語時(shí)間每周保底14小時(shí) 中文,主要是歷史,每周保底7小時(shí)。 每天戶外>120分鐘 運(yùn)動(dòng)兩個(gè)項(xiàng)目并行,所以必須減少兩次
游泳
,
游泳
訓(xùn)練每周4次每次兩小時(shí),每周8小時(shí)。 足球訓(xùn)練每周三
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