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首頁(yè) 閱讀打卡英語(yǔ)啟蒙精華專題

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選球拍

日志21 · 想法97

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Coco的媽咪

Coco的媽咪

15歲

想法

讓娃在家多鍛煉，可以用哪些健身器材

很酸爽，主要在力量運(yùn)動(dòng)后使用，需要借助墻壁使用。 7.彈力帶，彈力繩，開(kāi)肩帶等各種，既可以做拉伸用也可以做力量訓(xùn)練。彈力繩有不同磅力指數(shù)。 8.山地自行車??三輛。周末出去逛公園啥的騎騎。 9.以前上班的時(shí)候還打過(guò)壁球，網(wǎng)球，買的壁球拍子和網(wǎng)球拍現(xiàn)在都擱置了。?? 10.還有板羽球。做作業(yè)間隙休息

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小可貓可咪

小可貓可咪

15歲

想法

raz譯文哪里可以找到

bathtub（浴缸）21 Over（可以試試與孩子做方位介詞的游戲in/on/under/out/over） Over the log（伐木） Over the pot（花盆） Over the hole（洞） Over the bike（自行車） Over the bat（球拍） Over the

10 33 評(píng)論

Chloe341

Chloe341

13歲

想法

花友們，在哪些運(yùn)動(dòng)上你家孩子花費(fèi)了很多很多時(shí)間，并且覺(jué)得很值？

，但對(duì)我們這個(gè)柔柔弱弱的小胖子老師還真不容易。網(wǎng)球剛剛開(kāi)始的時(shí)候也是遭到了老人反對(duì)，說(shuō)孩子小，打不動(dòng)網(wǎng)球。就這一點(diǎn)我問(wèn)了教練，查了文獻(xiàn)，其實(shí)孩子身高超過(guò)一米就可以開(kāi)始網(wǎng)球訓(xùn)練了。孩子們有專用的減壓球，小童的球拍比較難買這是國(guó)內(nèi)的主要問(wèn)題。除此以外，就差孩子自己配合啦？我們是一周一次教練教，平時(shí)自己練球一周兩次，現(xiàn)在暑假，換成天天練球，孩子心肺功能明顯變強(qiáng)，天天打得大汗淋漓的感覺(jué)真好。

9 32 評(píng)論

小欣欣欣

小欣欣欣

14歲

想法

曬圖| 這些“雞眼睛”裝備，給娃用過(guò)沒(méi)？

在學(xué)校戶外做操等這些時(shí)間略去，因?yàn)橛袝r(shí)候天氣不好或者學(xué)校有其他安排不上操，不好控制。只算我們能做到的，每天戶外時(shí)間大概在兩小時(shí)。夏天可能時(shí)間更長(zhǎng)一些。戶外跑步，和同學(xué)玩，有時(shí)候接娃直接帶著羽毛球拍去，然后直接去球場(chǎng)打球大概一小時(shí)。冬天也盡量保持在一個(gè)半小時(shí)。最近天氣冷，娃主動(dòng)要求回家，在戶外

21 16 評(píng)論

書(shū)林

書(shū)林

11歲

想法

是時(shí)候做個(gè)暑假總結(jié)了

孩子今年幼升小，疫情?暑假，今年就沒(méi)上幼兒園，一直散養(yǎng)到現(xiàn)在，不過(guò)運(yùn)動(dòng)上還是有不少突破的。。關(guān)于游泳：這個(gè)暑假，娃學(xué)了游泳，第六次課能游，但教練說(shuō)屁股還撅著游不行??，應(yīng)該是第七次課正式學(xué)會(huì)的吧，給她和教練拍了幾張照片，留作紀(jì)念。關(guān)于籃球：籃球拍的越來(lái)越好了，傳球帶球都還可以，就是娃還小

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小欣欣欣

小欣欣欣

14歲

想法

周末打球，娃拍斷了兩個(gè)球拍。一個(gè)原因是冬天，線比較脆，球頭又硬。另一個(gè)原因就是娃擊球點(diǎn)不在網(wǎng)拍中間，位置偏，著力點(diǎn)不好，就容易短。其中一個(gè)拍有年頭了，下午帶娃去穿線，順便新買了一把，跟老板要了倆球，直接去了公園，打了一個(gè)小時(shí)，我出汗了，不想打了，娃說(shuō)不成，我還沒(méi)過(guò)癮呢。這以后腦力跟不上，體力跟不上。哎

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AlbertSong

AlbertSong

17歲

想法

要不要找個(gè)專業(yè)教練呢小宋對(duì)乒乓球越來(lái)越癡迷，除了每天中午在學(xué)校和校隊(duì)的年級(jí)第一切磋技藝之外，回到家只要有時(shí)間就觀看各種各樣的世乒賽，看完就在家比劃，對(duì)著墻各種花式打。今天爸爸從單位回來(lái)，把我們娘倆接上，小宋拿著球拍在車?yán)锞捅葎澤狭税l(fā)球動(dòng)作和姿勢(shì)。到了奶奶家，猴急的把臺(tái)子擺上，對(duì)著自動(dòng)發(fā)球器先打了兩個(gè)小時(shí)，完了又和

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Merry.

Merry.

12歲

12歲

想法

奇妙的緣分做完梅花針回來(lái)在樓下打球，遇到暑假一起玩的小伙伴，心不在焉的跟我打了一個(gè)小時(shí)羽毛球，然后跟小伙伴們?nèi)バ」珗@瘋跑。之后遇到一個(gè)叔叔跟她女兒打羽毛球，我家這個(gè)忍不住想跟人家打，我讓去車?yán)锬梦覀冏约旱?font color='#FF5A60'>球拍。跟我打了幾次之后，終于忍不住跑去問(wèn)叔叔愿不愿意跟他打，人叔叔不但球打的好，還各表

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羊羊羊723

羊羊羊723

11歲

想法

5歲女孩“怕輸”該如何引導(dǎo)？

你是如何處理的。后果并沒(méi)有她想象的那么糟糕。一次次，反復(fù)重復(fù)就好了。要帶領(lǐng)孩子試錯(cuò)。昨天和孩子一起讀了RAZ里的try try again.關(guān)于一個(gè)女孩子玩monkey bar多次失敗，反復(fù)嘗試最后成功。讀完以后，我們一起討論了半個(gè)多小時(shí)，回顧了他學(xué)習(xí)自行車的過(guò)程，學(xué)習(xí)籃球拍球的過(guò)程，結(jié)合現(xiàn)在的鋼琴

5 16 評(píng)論

檸檬藍(lán)

檸檬藍(lán)

8歲

想法

讓娃在家多鍛煉，可以用哪些健身器材

我家買了飛盤，這個(gè)不管大小年齡都可以玩，只要會(huì)扔就行。對(duì)于小娃來(lái)說(shuō)，方向一切隨緣，大娃可能控制力會(huì)更好一些。我家買了球拍，但是打的不是羽毛球，是氣球??，這個(gè)非常適合孩子，速度慢，也比較好玩一些，可以手腳并用。

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笑妍依依

笑妍依依

7歲

想法

曬圖｜疫情下的孩子

班級(jí)群社區(qū)群一再發(fā)信息強(qiáng)調(diào)防疫是每個(gè)人的責(zé)任做好防控 … 現(xiàn)在進(jìn)哪兒48小時(shí)核酸證明就算商店開(kāi)門也不敢近生怕進(jìn)去就給彈窗得居家了… 孩子這倆天起床有點(diǎn)兒晚，一睜眼就是“今天用核酸嗎”… 連著兩天上午做完核酸去體育場(chǎng)打籃球… 幼兒園有安排學(xué)籃球… 沒(méi)想到拍球拍得還挺好… 進(jìn)步還挺大的…

13 7 評(píng)論

ZDZX

ZDZX

9歲

想法

你帶孩子用碎片時(shí)間，完成過(guò)哪些“大事兒”？

利用率最高的。四、體育運(yùn)動(dòng)方面 1.拍籃球，人雖小，拍得還可以。 2.踢足球，算是孩子最喜歡體育運(yùn)動(dòng)，踢的還像那么回事。 3.羽毛球，用兒童羽毛球拍，孩子可以自己發(fā)球，也可以接住幾個(gè)球。 4.乒乓球，只會(huì)發(fā)球，不會(huì)接球，基本上瞎玩狀態(tài)。

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小明爸爸

小明爸爸

12歲

想法

丟三落四，人們常以為是記憶力差，容易忘事。其實(shí)，問(wèn)題不在記憶力上，而是由于自身注意力容易渙散，再加上缺乏良好的環(huán)境熏陶和適當(dāng)?shù)慕逃纬傻囊环N不良生活習(xí)慣。今天，小明爸爸給大家介紹一款小游戲，有利于孩子注意力的集中：這款游戲叫乒乓球游戲，很簡(jiǎn)單，也很有趣。首先，把乒乓球拍平放在胸前，保持

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圈圈Sophia

圈圈Sophia

10歲

想法

你家娃練過(guò)哪些“小眾”運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？

只是體驗(yàn)過(guò)其中一些。一樣沒(méi)圖沒(méi)真相。跟以上兩項(xiàng)一個(gè)情況的是高爾夫??。沒(méi)圖沒(méi)真相。娃學(xué)校的特色體育項(xiàng)目是網(wǎng)球??。幼兒園也有過(guò)網(wǎng)球課，僅限于摸過(guò)球拍。現(xiàn)在學(xué)校的網(wǎng)球課也不過(guò)是一周一節(jié)，僅限于顛球。這次，終于！我手機(jī)里有一張擺拍照??。對(duì)口的初中目前特色項(xiàng)目是擊劍，我們目前沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)，不出意外也只是到時(shí)體驗(yàn)一下而已。

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khadgar

khadgar

16歲

想法

新學(xué)年開(kāi)始了，有啥想法？

開(kāi)學(xué)6年級(jí)，今天跟兒子約定：為了獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)暑假的努力，開(kāi)學(xué)后第一個(gè)月，僅完成學(xué)校功課，其它都不做要求。加上昨天路滑不小心絆倒，無(wú)名指整個(gè)指甲摔得脫落，球拍也捏不了，水也沒(méi)法沾。估計(jì)2周只有體能訓(xùn)練，球也不打了。學(xué)校新學(xué)期數(shù)學(xué)第一課還停留在1/2÷3=？的層次，這學(xué)期科學(xué)是space

4 收藏 8

珞珞2014

珞珞2014

11歲

想法

2020暑假怎么安排

學(xué)起來(lái)。（話說(shuō)20元一節(jié)45分鐘真是報(bào)不了吃虧報(bào)不了上當(dāng) ?? 冬天還可以換冰刀期待ing）輪滑每晚都有課，沒(méi)事就去上。不上時(shí)就自行跳繩。計(jì)劃冬天輪滑停課了，報(bào)個(gè)羽毛球???（在閨蜜的慫恿下球拍和球鞋已經(jīng)買完了??），并一直堅(jiān)持下去。有時(shí)間先和爸爸找找球感。 . 英語(yǔ)：每周4節(jié) 線下（牛津

11 收藏評(píng)論

優(yōu)鍋妍寶親子日常

優(yōu)鍋妍寶親子日常

6歲

8歲

想法

運(yùn)動(dòng)的少年，好酷！

運(yùn)動(dòng)這回事個(gè)增長(zhǎng)速度?，F(xiàn)在一口氣不斷拍個(gè)300個(gè)沒(méi)問(wèn)題，技巧性的東西，我就沒(méi)辦法了，后續(xù)還是繼續(xù)籃球課走起，讓他跟著教練去吧！我們家因?yàn)榕?font color='#FF5A60'>球拍不好，多次崩潰抓狂，哭，覺(jué)得自己沒(méi)用，真的讓人心力交瘁！我對(duì)他沒(méi)要求，但是他對(duì)自己要求還挺高！幸好現(xiàn)在自己搞會(huì)了！ 4.游泳其實(shí)學(xué)了一個(gè)暑假班最深切的感受就是學(xué)早了

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獅城二寶媽

獅城二寶媽

8歲

12歲

想法

自己各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都不會(huì)，怎么給孩子選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目培養(yǎng)興趣呢？

球拍已經(jīng)在路上了。選擇乒乓球的原因是 1) 據(jù)說(shuō)可以調(diào)節(jié)視距，保護(hù)視力; 2)小區(qū)的球室就可以練，操作簡(jiǎn)單; 3)乒乓球是室內(nèi)項(xiàng)目，適合怕曬黑黑的女孩子，為娘也是深謀遠(yuǎn)慮。暫時(shí)計(jì)劃爸爸做教練，媽媽做陪練，每周三次左右，每次半小時(shí)?？梢院突@球搭配開(kāi)，確保孩子每天都有一定的運(yùn)動(dòng)量。其他——周末也會(huì)經(jīng)

1 8 評(píng)論

Donny媽CC

Donny媽CC

2歲

11歲

想法

對(duì)比下“上海生育成本全國(guó)第一102.6w！” 說(shuō)說(shuō)我們?cè)谕奚砩匣ㄙM(fèi)了多少銀子？

萬(wàn)5，思維2萬(wàn)，鋼琴4000，網(wǎng)球4000，擊劍1萬(wàn)5。近視眼鏡2000。switch3000。電鋼琴4000。自行車1000。運(yùn)動(dòng)鞋子3000。網(wǎng)羽球拍1000。旅游云南三亞廣州珠海，算在小孩頭上10000。已經(jīng)超20萬(wàn)了。

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春草年年綠

春草年年綠

12歲

想法

一路走來(lái)，花了多少錢在孩子的運(yùn)動(dòng)上？

羽毛球拍兒大約100元。攀單杠的話，是小區(qū)里的免費(fèi)資源，沒(méi)事兒過(guò)去攀爬吊一吊?，F(xiàn)在他能徒手攀爬幾個(gè)來(lái)回。其他就是沒(méi)事兒了出去跑跑跳跳啥的，整體都不行。跳繩的話，一分鐘也跳不了太多，能跳個(gè)一百六七的樣子。他一旦進(jìn)入某種模式之后就停了，不愿意在向上精進(jìn)了，包括游泳也是，他覺(jué)得他學(xué)會(huì)了，于是就在水池

7 1 評(píng)論

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