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睡眠
你家孩子幾年級(jí),一般會(huì)睡幾個(gè)小時(shí)?
看到過各種說法:「孩子睡的少,學(xué)習(xí)、記憶能力有可能會(huì)受影響」,你怎么看?
你家娃一般會(huì)睡幾個(gè)小時(shí);上學(xué)后會(huì)為了做作業(yè)、學(xué)習(xí)犧牲睡眠時(shí)間嗎?
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兒科專家:睡眠才是孩子的頭等大事,很多家長忽略了
2022-08-16
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同齡人
成晶晶
10歲
3年前
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一升二男孩,假期,保證白天運(yùn)動(dòng)量的基礎(chǔ)上,晚上8點(diǎn)半入睡,早上6-6點(diǎn)半起。有時(shí)會(huì)晚睡會(huì),早上就晚點(diǎn)起來。上學(xué)時(shí)候明顯睡得少了,白天運(yùn)動(dòng)量不夠了,睡覺時(shí)間固定的,早上會(huì)早起半小時(shí)到一小時(shí)。????????
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麻麻魔力
11歲
3年前
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開學(xué)就三年級(jí)了,每天晚上8:30-9點(diǎn)睡覺,十分鐘入睡,早上6:30-7點(diǎn)起床,中午從來不午睡。我覺得低年級(jí)的孩子得保證充足的睡眠。早睡早起,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),健康的飲食。孩子身體健康最重要。??????
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my sally
3歲
11歲
3年前
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9月份升三年級(jí),目前是早上6:30起床,一般8:50上床,9點(diǎn)肯定呼呼大睡了,保證9個(gè)半小時(shí)睡眠
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王小璐88888
8歲
10個(gè)月前
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二年級(jí),每天睡眠9.5-10小時(shí)
每天晚上九點(diǎn)關(guān)燈,幾分鐘睡著,早上七點(diǎn)鬧鐘響,起床。每天中午不愿意午睡。只能保證晚上的睡眠時(shí)長了。
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Joy爸爸
14歲
3年前
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五升六
假期睡眠時(shí)間較長,晚十點(diǎn)前入睡到早9點(diǎn)多自然醒
上學(xué)期間,9點(diǎn)半前睡覺到早7點(diǎn)
不睡午覺
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小燕8812462170
10歲
3年前
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放假每天早上5點(diǎn)多起來,戶外1個(gè)半小時(shí),中午睡1小時(shí)。晚上10點(diǎn)睡覺。
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匿名花友
2年前
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每天時(shí)間比較緊張,總有不夠用的感覺,11點(diǎn)睡覺,7點(diǎn)多起床
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大Bia
14歲
3年前
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目前是晚上10點(diǎn)半睡,早上7點(diǎn)起床,中午午休1小時(shí)
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Sabrinaq Iau G
10歲
3年前
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7歲 每天8-9小時(shí)
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笑笑兔
13歲
3年前
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九~十個(gè)小時(shí)
保證睡眠??,身體健康
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一葦渡江的輕
12歲
3年前
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9.30-7.00
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相關(guān)問答
辛苦一周后,周末你和娃會(huì)賴床么
101人回答
為了讓孩子能睡夠,你做過哪些取舍?
62人回答
雙減后,你家娃的睡眠時(shí)間有增加嗎?幾點(diǎn)睡?
58人回答
進(jìn)入新年級(jí)后,娃的睡眠時(shí)間夠嗎?每天寫作業(yè)要寫到幾點(diǎn)?
57人回答
孩子四年級(jí)了,作業(yè)太多導(dǎo)致晚上睡眠不足怎么辦??
51人回答
運(yùn)動(dòng)、睡眠、閱讀、學(xué)習(xí) ...,大家排序什么樣的?
28人回答
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