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是花花也是毛豆媽
花友號(hào)1728296
2013
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日志
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是花花也是毛豆媽
12歲
日志
比天賦更重要的是方法(一)：小朋友幾歲開始跳繩合適
上一篇日志記錄了我家毛豆從跳繩小白到全國(guó)冠軍的經(jīng)歷，很多花友感興趣，紛紛問我小朋友幾歲開始跳繩合適。今天就大家感興趣的問題，整理了一下，希望對(duì)花友們有所幫助。 首先說一下，毛豆是從幼兒園大班（5歲多）...
運(yùn)動(dòng)教育
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是花花也是毛豆媽
12歲
日志
冠軍成長(zhǎng)記：一年時(shí)間，從跳繩小白到全國(guó)冠軍
毛豆，8歲男孩，在7歲之前，完全看不出運(yùn)動(dòng)天賦。5歲開始學(xué)習(xí)街舞和籃球，屬于該上課上課，該比賽比賽的狀態(tài)。但是，看著別的隊(duì)友們拼勁十足，他佛系滿滿，沒有一點(diǎn)兒想贏的意識(shí)，當(dāng)時(shí)我還有點(diǎn)著急，這孩子怎么就...
運(yùn)動(dòng)教育
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sandrine428
日志
有感于兒子學(xué)跳繩
昨天，QQ群上老師反饋說，節(jié)后跳繩測(cè)試，兒子一口氣跳了50個(gè)，竟然成了跳的最多的孩子了，我聽到后的第一反應(yīng)是吃驚，因?yàn)殛P(guān)于兒子的學(xué)跳繩過程，我自己是最清楚的，家里練習(xí)從完全不會(huì)開始起步到學(xué)會(huì)連續(xù)跳前后...
跳繩
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最愛可愛多哦
11歲
14歲
日志
跳繩經(jīng)驗(yàn)小結(jié)
一分鐘： 速跳180左右?年級(jí)第一220? ? 正挽花75 ?年級(jí)第一90 ? 反挽花80?年級(jí)第一90 ? 繩子選擇：一開始，竹節(jié)繩；然后，白膠繩；速度快還是得鋼絲繩，速調(diào)和二搖要想跳的多必須鋼絲繩...
運(yùn)動(dòng)教育
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buzi
5歲
11歲
日志
關(guān)于跳繩的那些事兒
說起東東學(xué)跳繩就是四月份的事情，幼兒園老師，告訴小朋友們，要開始學(xué)跳繩。東東小朋友從沒接觸過跳繩，所以這個(gè)跳繩這件事情就提上了議程。 一、教練及教學(xué)安排 主要承擔(dān)教學(xué)的就是爸爸，爸爸據(jù)說一分鐘能夠跳2...
跳繩
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buzi
5歲
11歲
日志
跳繩挑戰(zhàn)篇
東東小朋友，最近學(xué)的跳繩已經(jīng)有比較大的進(jìn)步了，而且上次還代表班級(jí)去參加年級(jí)的比賽，雖然名次不是特別好，但也是有很大很大的進(jìn)步，已經(jīng)從不太會(huì)跳到能夠30秒跳七八十下。 那在這里我們把東東小朋友學(xué)跳繩的過...
健康成長(zhǎng)
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天下熙熙
5歲
12歲
日志
跳繩，最快樂有效的鍛煉方式
尋找了很多種運(yùn)動(dòng)方式，最后選這個(gè)更適合，最好堅(jiān)持，也最有成就感！? 不分時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合，冬天天冷，我們?cè)谖堇锾艘粋€(gè)冬天，每天從100到300個(gè)，到那時(shí)候不會(huì)連跳，100個(gè)可能要花20多分鐘才能跳完，后...
暑假里怎么安排運(yùn)動(dòng)
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為你讀書
11歲
16歲
日志
從跳繩說努力
國(guó)慶期間，雞圈里流行一個(gè)段子，可見跳繩是雞娃里的標(biāo)配，也從側(cè)面說明跳繩是一個(gè)體育的難點(diǎn)。 說起跳繩我家一直斷斷續(xù)續(xù)的學(xué)，學(xué)了好幾年，在及格邊緣徘徊，直到去年在體能老師一對(duì)一的指導(dǎo)下，才完成單次20以上...
運(yùn)動(dòng)教育
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pastpass
11歲
日志
跳繩的奧義-堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！
站在2019年的尾巴上回顧這一年，除了中英文閱讀穩(wěn)步推進(jìn)外，小朋友體育運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持得也不錯(cuò)，除了滑冰從年頭的單足滑行進(jìn)展到前后壓步、7個(gè)轉(zhuǎn)三、2個(gè)半周跳和簡(jiǎn)單刀齒步，尤其熱衷于拖刀耍帥之外，進(jìn)步最明顯、堅(jiān)...
跳繩
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胡蘿卜加大棒
7歲
13歲
日志
跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我娃已經(jīng)堅(jiān)持了近一年
Oh my god，剛才這篇文章我打了大約將近1000字，竟然突然閃退，然后什么都沒有了。? 盡管如此，我還是決定要發(fā)這篇日志，再次記錄下來。我覺得寫日志的坎坷與經(jīng)歷跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的坎坷相比，簡(jiǎn)直小不值...
長(zhǎng)期堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
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碩碩媽
13歲
日志
學(xué)習(xí)跳繩的一點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn)
（1）家長(zhǎng)少講道理，多示范 對(duì)六至七歲的孩子來說，學(xué)習(xí)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，還處于用身體模仿學(xué)習(xí)的階段，跳繩也是。家長(zhǎng)教孩子的時(shí)候，少用講的方式，多用身體示范，讓孩子模仿，自己體會(huì)。 （2）發(fā)現(xiàn)問題，解決問題...
跳繩
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郡主媽媽
11歲
日志
如何快樂教娃學(xué)跳繩？超詳細(xì)攻略來了！
真的沒想到姑娘學(xué)個(gè)跳繩都能寫個(gè)干貨，還是2000字！從0開始教，有些小激動(dòng)。 (本文首發(fā)于公眾號(hào) 繪本郡主) 先說一下基本情況，姑娘5歲半，不愛運(yùn)動(dòng)，幼兒園也不重視運(yùn)動(dòng)。一直以來我們都是隨緣，喜歡干啥...
跳繩
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一年時(shí)間，如何從跳繩小白的全國(guó)冠軍
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