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朵妹子
朵妹子
花友號(hào)533007
2014
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故宮御貓夜游記: 戰(zhàn)神天馬 你好, 科學(xué)50 冰雪哈爾濱
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故宮御貓夜游記: 戰(zhàn)神天馬 西安的味道 你好, 科學(xué)50
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13歲
想法
當(dāng)今孩子視力的三大殺手：圍棋+鋼琴+電子產(chǎn)品，題主家齊活了，不近視才是小概率事件。建議：

把興趣班從近距離室內(nèi)活動(dòng)改成室外體育活動(dòng)，如足球、籃球、羽毛球、網(wǎng)球等；
停掉一切線上課；
停掉指讀，5歲指讀是低效的做法。聽力積累上量后自拼直接轉(zhuǎn)自主閱讀；
檢查家里的閱讀環(huán)境，白天是否在光線明亮的地方閱讀，晚上閱讀的區(qū)域是否有明亮的光線，最好是多點(diǎn)照明，顯色指數(shù)>85。

近視重在預(yù)防，確診后幾乎沒(méi)有治療手段，唯二有效的延緩近視加深的醫(yī)學(xué)手段是：

低濃度阿托品（可能存在副作用）；...
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14歲
想法
我們一年級(jí)查出近視，已一年多?？赡芤荒昙?jí)剛上學(xué)，沒(méi)有找到適合的學(xué)習(xí)方法，各種雞飛狗跳，再加上練琴，等發(fā)現(xiàn)瞇眼睛的時(shí)候，已經(jīng)125度。于是走上了近視這條不歸路。

近視后，有過(guò)一段糾結(jié)期，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)后，減少在線課程，每天增加戶外，做作業(yè)的時(shí)間采用做30分鐘休息10分鐘，嚴(yán)格要求寫字姿勢(shì)，握筆姿勢(shì)，包括臺(tái)燈的亮度和角度，老母親在細(xì)節(jié)方面幾乎接近瘋狂。。。

現(xiàn)在作業(yè)電子產(chǎn)品完成較多，老母親盡量還原成紙質(zhì)版（手工打字放大??打?。?，鋼琴每周練2次，也就保持個(gè)基本技能的水平，有些作業(yè)抄...
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2歲
13歲
想法
7-9歲... 每周兩次英語(yǔ)網(wǎng)課，30分鐘一次
每周一次英語(yǔ)機(jī)構(gòu)課，3小時(shí)
英語(yǔ)機(jī)構(gòu)課的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)和練習(xí)加起來(lái)1小時(shí)
每天刷RAZ一本，做quiz，加quizlet單詞配對(duì)，30分鐘
晨聽RAZ，10-15分鐘

一開始算錯(cuò)成5個(gè)小時(shí)了，這么加起來(lái)一周9-10個(gè)小時(shí)左右，好像也還行哈??
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