“躺平”作文素材，解析、擬題、時(shí)評(píng)、觀點(diǎn)、金句、事例

【原題回放】 
閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫(xiě)作（60分） 
“躺平”，網(wǎng)絡(luò)流行詞，在現(xiàn)實(shí)生活中有許多表現(xiàn)，如職場(chǎng)白領(lǐng)逃離大城市，轉(zhuǎn)身回到三四線的家鄉(xiāng)，從此過(guò)著與世無(wú)爭(zhēng)的日子；日常生活中，沒(méi)有什么目標(biāo)感，每天應(yīng)付完成基本任務(wù)即可；大齡男女青年不戀愛(ài)、不結(jié)婚、不買車、不買房，一個(gè)人掙錢一個(gè)人花 ……當(dāng)下社會(huì)，“躺平”已成為部分年輕人的生活態(tài)度。 
對(duì)此，你有什么看法？請(qǐng)你寫(xiě)一篇文章，體現(xiàn)你的感悟與思考。 
【解題】 
整個(gè)作文題由兩部分組成，一是介紹了“躺平”一詞在現(xiàn)代社會(huì)生活中的具體表現(xiàn)以及當(dāng)前部分青年人的人生選擇，二是寫(xiě)作要求，即要求學(xué)生對(duì)此社會(huì)現(xiàn)象發(fā)表自己的見(jiàn)解觀點(diǎn)。是一道現(xiàn)實(shí)意義較強(qiáng)的材料作文題。 
第一部分主要由兩塊組成，一是“躺平”在現(xiàn)實(shí)生活中的具體表現(xiàn)：“逃離大城市，回歸家鄉(xiāng)，與世無(wú)爭(zhēng)”雖是一種主動(dòng)的行為，但同時(shí)也是一種無(wú)奈的選擇?；诖它c(diǎn)，考生應(yīng)著重思考社會(huì)因素（內(nèi)卷、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、生活壓力、職場(chǎng)晉升等）對(duì)年輕人生活態(tài)度的影響以及提出相應(yīng)的解決建議；“缺乏目標(biāo)感，應(yīng)付工作”這一現(xiàn)象則反映了當(dāng)下青年人自身的問(wèn)題（沒(méi)有理想，得過(guò)且過(guò)），考生應(yīng)從自身出發(fā)，思考當(dāng)下年輕人的人生追求；“大齡男女青年不戀愛(ài)、不結(jié)婚、一個(gè)人掙錢一個(gè)人花”則是要求考生從年輕人的責(zé)任擔(dān)當(dāng)角度出發(fā)，去思考“躺平”這一現(xiàn)象給國(guó)家、社會(huì)帶來(lái)的隱患和危害。二是要注意“部分”一詞，不是所有的年輕人都選擇了“躺平”，行文不要絕對(duì)化。 
第二部分是寫(xiě)作要求，本次寫(xiě)作與任務(wù)驅(qū)動(dòng)型作文不同，無(wú)具體寫(xiě)作情境與文體限制。 
本次作文應(yīng)圍繞如何看待“躺平”這一現(xiàn)象展開(kāi)，具體討論“躺平”現(xiàn)象產(chǎn)生的原因以及解決的辦法。行文中，學(xué)生應(yīng)在準(zhǔn)確理解“躺平”一詞含義的基礎(chǔ)上，緊扣年輕人的生活境況、自身追求、社會(huì)責(zé)任等方面，談當(dāng)下年輕人應(yīng)該具有的時(shí)代精神風(fēng)貌。 
一等文（47分以上）要結(jié)合年輕人自身的身份，圍繞“躺平”現(xiàn)象產(chǎn)生原因的某一個(gè)或幾個(gè)特點(diǎn)進(jìn)行深入的分析和思考，并提出合情合理的解決意見(jiàn)。 
【評(píng)分細(xì)則】 
1.具體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 
本次作文評(píng)分分為四等七級(jí)：一等：54-60分一等上，48-53分一等下；二等：42-47分二等上，36-41分二等下；30-35分三等上；24-29分三等下；四等：0-23分。具體判分標(biāo)準(zhǔn)如下： 
第一等 
（48-60分） 

一等上（54-60分） 
審題精準(zhǔn)，立意非常深刻或新穎 
語(yǔ)言表達(dá)非常精彩，有感染力，言盡其意，有特色。 
能充分體現(xiàn)材料內(nèi)涵。文章有靈氣，論點(diǎn)深刻，結(jié)構(gòu)明晰，邏輯性強(qiáng)，論證充分，用例精到，思維品質(zhì)突出。 


一等下（48-53分） 
審題準(zhǔn)確，立意非常清晰，有見(jiàn)識(shí) 
語(yǔ)言表達(dá)有特色、精準(zhǔn)，言詞通順。 
能體現(xiàn)材料內(nèi)涵。文章有亮點(diǎn)，觀點(diǎn)正確，選例正確，結(jié)構(gòu)有邏輯。 



第二等 
（36-47分） 

二等上（42-47分） 
審題準(zhǔn)確，立意清清晰、完整。 
語(yǔ)句通順，文從字順，有個(gè)別句子言不盡意。 
能體現(xiàn)材料內(nèi)涵，觀點(diǎn)正確，結(jié)構(gòu)完整，論證有力。 



二等下（36-41分） 
審題比較準(zhǔn)確，立意較為完整 
語(yǔ)句較為通順，有較少句子言不逮意。 
能體現(xiàn)材料內(nèi)涵。結(jié)構(gòu)較完整，論點(diǎn)不太明確，論證不太充分，論據(jù)選擇不當(dāng)。 



第三等 
（24-35分） 
三等上（30-35分） 
審題不太準(zhǔn)確，立意不完整 
語(yǔ)言不通順，有不少句子言不逮意，錯(cuò)別字，病句較多。 
能體現(xiàn)主題的部分內(nèi)涵。結(jié)構(gòu)不完整，論證不太充分，論據(jù)選擇不當(dāng)。 


三等下（24-29分） 
貌合神離 
語(yǔ)言表達(dá)粗糙，語(yǔ)句不順暢，標(biāo)點(diǎn)符號(hào)不規(guī)范，錯(cuò)別字較多。 
不能體現(xiàn)主題的內(nèi)涵，結(jié)構(gòu)混亂亂，論證不充分。 

第四等 
0-23分） 
四等 
（0-23分） 

完全脫離題意，自說(shuō)自話 
語(yǔ)言表達(dá)低俗、語(yǔ)句拙劣，不通順。 
完全脫離主題的內(nèi)涵，思想消極，違背材料主旨。 


2.判分細(xì)則 
本次作文判分的總體原則是，考生要緊扣“躺平”展開(kāi)思考，凡考生能圍繞“躺平”現(xiàn)象思考成因這一核心要素去謀篇布局的，原則上應(yīng)當(dāng)在42分及以上賦分，至于到底判為何種等級(jí)，要視學(xué)生立意與表達(dá)而定；凡能圍繞“躺平”行文，但沒(méi)有成因分析，列舉“躺平”現(xiàn)象的，原則上不能超過(guò)42分；凡是脫離“躺平”或?qū)Α疤善健崩斫馔耆e(cuò)誤的，原則上不能超過(guò)35分。本次評(píng)卷切入分44分。 
具體細(xì)則如下： 
（1）凡是能夠圍繞對(duì)“躺平”現(xiàn)象從生活境況、自身追求、社會(huì)責(zé)任等角度進(jìn)行全面深入地成因分析，對(duì)此現(xiàn)象理解獨(dú)特、層次清晰、選材精當(dāng)、論述有力、語(yǔ)言有特色的，有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，判為一等上（54-60分）； 
（2）凡是能夠圍繞對(duì)“躺平”現(xiàn)象從生活境況、自身追求、社會(huì)責(zé)任等某一個(gè)角度進(jìn)行深入分析，觀點(diǎn)明確，層次清晰，選材恰當(dāng)、論述充分，語(yǔ)言通順的，有較強(qiáng)的自我意識(shí)的，判為一等下（48-53分）； 
（3）凡是能夠圍繞對(duì)“躺平”現(xiàn)象的看法這一核心概念行文，分析整體打包，結(jié)構(gòu)基本完整，選材基本恰當(dāng)，語(yǔ)言基本通順，有自我意識(shí)的，判為二等上（42-47分）； 
（4）凡圍繞“躺平”這一核心概念行文，結(jié)構(gòu)混亂，選材不恰當(dāng)，語(yǔ)言不太通順，有錯(cuò)別字的，判為二等下（36-41分）； 
（5）只字不提“躺平”，或?qū)Α疤善健崩斫馔耆e(cuò)誤的，原則上不超過(guò)35分，判為三等上（30-35分）； 
（6）凡既不提及“躺平”，自說(shuō)自話，完全脫離作文材料的，原則上不超過(guò)29分。判為三等下（24-29分） 
時(shí)評(píng)摘選 
★南方日?qǐng)?bào)： 
奮斗本身就是一種幸福，只有奮斗的人生才稱得上是幸福的人生。雖然來(lái)自外部的壓力不容忽視，但與其嗟嘆抱怨，不如奮起直追，有志青年大都會(huì)正視壓力，用奮斗闖出自己的路。一代人有一代人的困難和挑戰(zhàn)，沒(méi)有誰(shuí)的人生是一帆風(fēng)順的，動(dòng)不動(dòng)就被小困難打敗，時(shí)不時(shí)受“喪文化"所左右，顯然不是一個(gè)當(dāng)代青年應(yīng)有的氣質(zhì)。如果一遇到壓力就喊“內(nèi)卷”。一遇到控折就想“躺平”。我們又怎能改變?nèi)松? 
★光明日?qǐng)?bào)： 
躺平得了初一，躺平不了十五。工作生活，盡管困難重重，但還得困中求變、難中求進(jìn)。幸福是奮斗出來(lái)的，只有靠靈巧的大腦和勤勞的雙手，才能改變困境，過(guò)上好日子。看看身邊，努力上進(jìn)的比比皆是，青年人的奮發(fā)有為更讓人肅然起敬。 
★長(zhǎng)沙政法頻道點(diǎn)評(píng)： 
其實(shí)“躺平”的大火，反映了年輕人的生存焦慮。說(shuō)明當(dāng)下的生活環(huán)境、生活成本等對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)不夠舒適。低欲望背后是求而不得的厭倦。所以當(dāng)越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始“躺平”的時(shí)候，社會(huì)也應(yīng)該給予更大的包容，創(chuàng)造更好的發(fā)展環(huán)境。 
★大眾日?qǐng)?bào)： 
“喪”“佛系”“躺平”并不意味著年輕人放棄自我，更多的是他們紓解焦慮的一種途徑。放開(kāi)視野，“躺平”其實(shí)也是一種調(diào)侃，是一種正常的情緒宣泄。正如國(guó)外有一批年輕人曾被貼上“垮掉的一代”的標(biāo)簽，但事實(shí)證明，那個(gè)年代、那些人并未垮掉，恰恰是對(duì)生命、對(duì)夢(mèng)想進(jìn)行了一次轟轟烈烈叛逆的嘗試，推動(dòng)著社會(huì)繼續(xù)前進(jìn)。一代代人在經(jīng)歷過(guò)一個(gè)階段的迷惘探索后，最后還是回到積極向上的生活軌道上。從這個(gè)角度講，“躺平”亦不過(guò)是這一段經(jīng)歷的注腳吧。 
★環(huán)時(shí)銳評(píng)： 
其實(shí)，我們相信絕大多數(shù)趕“躺平”時(shí)髦的年輕人只是過(guò)過(guò)嘴癮，他們?cè)谏钪惺遣桓艺娴奶善降?。身為普通人，也最難“躺平”。我們要有一份能夠養(yǎng)家糊口的工作，而職場(chǎng)的大多數(shù)境遇是不進(jìn)則退的，奮力是逆水行舟時(shí)原地踏步的基本功。我們都要結(jié)婚生子，自己躺了，我們能要求孩子在起跑線上也躺了嗎？還有父母，我們常常對(duì)他們報(bào)喜不報(bào)憂，不就是想讓他們放心、覺(jué)得我們?cè)谕馄吹眠€不錯(cuò)嗎？如果我們僅僅是個(gè)自然人，自己做自己的主，躺就躺了，問(wèn)題是老馬在一百幾十年前就說(shuō)了：人的本質(zhì)是一切社會(huì)關(guān)系的總和。 
觀點(diǎn)爭(zhēng)鋒 
觀點(diǎn)1：要多關(guān)注年輕人成長(zhǎng)過(guò)程中的心理需求 
當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)信息大爆炸、人才輩出、競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代,在高壓力、快節(jié)奏的運(yùn)轉(zhuǎn)中，不同的個(gè)體會(huì)產(chǎn)生不同的價(jià)值觀、不同的生命狀態(tài)，在相應(yīng)價(jià)值觀的影響下，”躺平學(xué)”作為一種生命狀態(tài)應(yīng)運(yùn)而生。從人性和心理上來(lái)說(shuō),價(jià)值感是人一生最高的精神追求，它支撐著每個(gè)通過(guò)努力達(dá)到更有質(zhì)量的生活,而躺平學(xué)“選擇了逃避生活壓力、競(jìng)爭(zhēng)、責(zé)任，以平和的人態(tài)接受現(xiàn)狀、隨波逐流，這種狀有從心理上講能夠達(dá)到身心平衡，甚至體現(xiàn)出種內(nèi)心的豁達(dá)和強(qiáng)大，但它對(duì)個(gè)人、一個(gè)家、一個(gè)民旋來(lái)說(shuō)，都會(huì)產(chǎn)生很多的潛在危機(jī)。 “躺平學(xué)” 的出現(xiàn)，也釋放出這樣一個(gè)新信號(hào)：要更多地關(guān)注年輕人成長(zhǎng)過(guò)程中的小心理需求和以格培養(yǎng)，及時(shí)介入,并對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 
觀點(diǎn)2 ：人生有千萬(wàn)種可能， 別讓“躺平”消解了 
“躺平” 真的能解決眼前的困難嗎?或許在網(wǎng)絡(luò)上高唱“躺平”的一些年輕人，大概也能感受到這屬于一種“浪漫主義空想”。 
責(zé)任、義務(wù),無(wú)論你躺或不躺，它就在那里;房租、房貸,無(wú)論你躺或不躺,它也在那里。 
“躺平”并不會(huì)消解生活的困難,它所提供的,只不過(guò)是面對(duì)真實(shí)生活時(shí)一點(diǎn)快意的心靈安慰罷了。 
但是人，不可能是一種單向度的概念，他是有思想，有欲望，多維豐滿的血肉之身軀。所謂”人是一根會(huì)思考的蘆葦'就是這個(gè)意思，人的心智本身就決定了，他很難排斥物質(zhì)上的向往、精神上的吸引、道德上的驅(qū)動(dòng)。所以,“躺平”沒(méi)那么容易。 
事實(shí)上，仔細(xì)觀察周遭也能看到，所謂“躺平”，嘴上說(shuō)著"真香，但付諸實(shí)踐的恐怕少之又少。“躺平”的走紅，其實(shí)更像是網(wǎng)絡(luò)上一次集體的無(wú)意識(shí)情緒宣泄。 
觀點(diǎn)3：因內(nèi)卷而火的網(wǎng)絡(luò)流行詞, "躺平也有積極的一面 
面對(duì)消極”內(nèi)卷”，選擇合理“躺平”，”躺掉“不合理的部分,這樣的"躺平就是積極的。用這樣的方式，你可以保住你的身體健康、精神健康，在一定程度上就是在保護(hù)你的生命。 
積極“躺平”的意義就在于,你躺掉不合理的競(jìng)爭(zhēng)，但是自己的收益卻并不會(huì)減少，不會(huì)為了競(jìng)爭(zhēng)而白費(fèi)力氣，在自己力所能及的范圍內(nèi)保住自己的勝利果實(shí)。就像在戰(zhàn)場(chǎng)上,你一槍能夠狙擊掉對(duì)手就不要浪費(fèi)自己的子彈對(duì)著尸體連打七八槍。把自己的精力和實(shí)力用在需要的地方，說(shuō)不定通過(guò)局部的“躺平"可以獲得整體更大的利益。 
觀點(diǎn)4：躺平背后，到底什么才提真正的努力? 
現(xiàn)今社會(huì)，不少人認(rèn)為應(yīng)該努力爭(zhēng)第一，如果沒(méi)有打100分，就是不夠好，要思考錯(cuò)在哪里，并加以改變，內(nèi)卷和身躺平這兩類人的狀態(tài)猶如100分和0分,他們認(rèn)為要么拼命努力,要么啥也不干，不是人人都打100分，都能考上清華北大這并不現(xiàn)實(shí)。 
選擇躺平模式的人因?yàn)槟繕?biāo)大高，于脆放棄了;而內(nèi)卷模式的人們普遍焦慮，達(dá)到100分也焦點(diǎn),因?yàn)楹ε聞e人會(huì)超過(guò)他。其實(shí)每個(gè)人都有自己的特點(diǎn),人生有很多種選擇，并不是只有成為第一名才能稱之為“優(yōu)秀。在0分和100分之間，我們可以找創(chuàng)一個(gè)適合自己的點(diǎn),也許是50的位置、也許是60的位置，因人而異。 
人生是逐漸認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程，我們不能一味地看結(jié)果，在達(dá)到目標(biāo)過(guò)程中的收獲，才是真正的收獲。 
名言金句 
1.奮斗始終是青春最亮麗的底色。 
2.登上頂峰的斗爭(zhēng)本身足以充實(shí)人的心靈。（加繆） 
3.其實(shí)，真“躺平”的人很少，喊“躺平”的人很多。 
4.躺平的精神內(nèi)核是——消極應(yīng)對(duì)外部世界，日漸退回內(nèi)心世界。 
5.星星不會(huì)在意自己在宇宙中的坐標(biāo)，努力在自己的空間發(fā)光就足夠閃耀。 
6.一個(gè)內(nèi)心豐饒、獨(dú)立自主的人，即便偶爾“躺”一會(huì)，也不會(huì)忘記換個(gè)姿勢(shì)擁抱世界。 
7.淡泊可以明志，寧?kù)o可以致遠(yuǎn)，但無(wú)論在哪個(gè)時(shí)代，慫恿人們?nèi)シ艞壚硐牒拖Ｍ肋h(yuǎn)都站不住腳。 
8.如果你循著內(nèi)心直覺(jué)的喜悅而行，你就走上了一條早已等待著你的軌道，你應(yīng)該過(guò)的生活，就是你正在過(guò)的生活。（約瑟夫·坎貝爾） 
9.讓我們拒絕無(wú)謂的內(nèi)卷，讓我們學(xué)會(huì)敬重平凡。 
10.最怕你碌碌無(wú)為,還安慰自己平凡可貴。 
11.做人上，躺平是天賦人權(quán)，少一些無(wú)謂的爭(zhēng)斗與算計(jì)，風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量。但是做事，不主張完全躺平，躺得了初一，躺不過(guò)十五。 
典型事例 
1.躺平現(xiàn)象各國(guó)都有 
躺平現(xiàn)象也非哪國(guó)獨(dú)有，英國(guó)有尼特族，日本叫低欲望族，美國(guó)也有歸巢族。大體上，一個(gè)經(jīng)濟(jì)體在達(dá)到一個(gè)階段后，就具有一定的社會(huì)保障功能，經(jīng)濟(jì)機(jī)會(huì)選擇相對(duì)多元，加班加點(diǎn)的邊際效益降低，自然會(huì)產(chǎn)生一批“扶不上墻”的年輕人。 
2.日劇中的躺平 
2019年熱播的日劇《凪的新生活》中，女主角大島凪是性格“認(rèn)真懦弱溫柔”的好人代表，因來(lái)自職場(chǎng)和復(fù)雜人際關(guān)系的雙重壓力而“過(guò)呼吸”昏倒。醒來(lái)后的她反省自己的人生，決定從頭再來(lái)。她從公司辭職，與男友和其他熟人都斷絕聯(lián)系，放棄了網(wǎng)絡(luò)社交和手機(jī)，并搬到城郊的小公寓居住。從此不再為了令其自卑的天然卷發(fā)而每天花一個(gè)小時(shí)熨直頭發(fā)，一心要就這樣活下去。過(guò)上了沒(méi)有工作、沒(méi)有計(jì)劃、不被任何人束縛的“躺平”生活。 
3.西西弗斯拒絕“躺平” 
西西弗斯觸怒了天神宙斯，后者為了懲罰他，判處他做一件苦力：把一塊巨石從一座山的山腳推到山頂。但在抵達(dá)山頂?shù)囊粍x那，巨石就會(huì)滾回山腳，這意味著西西弗斯必須從頭再來(lái)。于是，他只能不斷重復(fù)這項(xiàng)工作，直到永遠(yuǎn)。雖然一切都是徒勞的，但西西弗斯拒絕躺平，一直精神煥發(fā)地去推動(dòng)這塊巨石。 
立意或擬題 

1.躺平須摒棄，青年當(dāng)有為; 
2.躺平"只是自我調(diào)侃; 
3新時(shí)代的青年要有所為，聚焦正能量; 
4.警惕"躺平”，遠(yuǎn)離頹廢; 
5.躺平就是"隨遇而安"; 
6.躺平反映了年輕人的生存焦慮。 
7.面對(duì)“躺平”青年 說(shuō)教不如換位思考 
8.引導(dǎo)“躺平族”珍惜韶華奮發(fā)有為 
9.“躺平”并不可恥，而是奮斗失靈前的剎車 
10.躺平”并非正義 吾輩仍需努力 
11.“躺平”可以是幕間休息,但大幕遲早要拉開(kāi) 
12.“躺平”后站起來(lái)，才是更帥的姿態(tài) 
13.拒絕“躺平”，爭(zhēng)做堪當(dāng)大任的青年 
14.拒絕“躺平”，跟命運(yùn)“死磕” 
15.只有奮斗的精彩，沒(méi)有躺平的人生 
16.大國(guó)正在崛起，青年豈可躺平？ 
17.莫用“躺平”誤讀奮斗著的年輕一代