第一,身體
鍛煉加合理飲食,睡眠
第二,閱讀
每月文、史、哲、社會(非虛構(gòu))、英文五類至少各一本書
第三,提高情商
注意與孩子溝通的方式,活潑有趣一些,多理解對方。娃抵觸時候,注意改變自己生硬的說話方式。
第四,整理
和娃一起強化拿東西放回原處的習慣,每周每月定期整理用品
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