保持年級(jí)前三的秘訣——學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)（學(xué)霸實(shí)操經(jīng)驗(yàn)）

娃的學(xué)校召開了學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì),

現(xiàn)將學(xué)霸們和家長們分享的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)整理總結(jié)如下。

全文4814字，閱讀約需8分鐘。

內(nèi)容分為6個(gè)方面：

學(xué)習(xí)、預(yù)習(xí)、聽課、

作業(yè)、背書、刷題。

重點(diǎn)內(nèi)容已標(biāo)紅。

NO.1關(guān)于學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)有兩層含義：

一是學(xué)習(xí)“文化知識(shí)”，

二是學(xué)習(xí)“學(xué)習(xí)方法”。

整個(gè)學(xué)習(xí)過程的本質(zhì)就是：

輸入-消化-輸出

輸入是學(xué)習(xí)，消化是思考，輸出是踐行，少一個(gè)階段都白費(fèi)工夫。學(xué)習(xí)方法要在學(xué)習(xí)過程中不斷調(diào)整、完善，直到找到最適合自己的。

學(xué)習(xí)過程是從點(diǎn)到線，從線到網(wǎng)，從網(wǎng)到面的過程。當(dāng)點(diǎn)變成線的時(shí)候，你總會(huì)有豁然開朗的感覺；當(dāng)網(wǎng)到面的時(shí)候，你就是學(xué)習(xí)高手了。

NO.2預(yù)習(xí)的方法

【核心：熟悉了解、找到問題】

一是預(yù)習(xí)前先復(fù)習(xí)。

預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)是不可分割的，每次預(yù)習(xí)新課前，先用5分鐘復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)，將上節(jié)課的資料、筆記和作業(yè)再看一遍——記錄的重點(diǎn)、難點(diǎn)或是做錯(cuò)的地方。

復(fù)習(xí)和鞏固舊知識(shí)，盡量消除遺留的知識(shí)盲點(diǎn)、疑難問題，才能更好與新知識(shí)打交道。預(yù)習(xí)時(shí)要注意知識(shí)點(diǎn)的關(guān)聯(lián)性，同模塊的知識(shí)點(diǎn)可以一起學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)知識(shí)不要有斷層，形成完整的知識(shí)鏈?zhǔn)呛苤匾摹?/p>

二是做好預(yù)習(xí)規(guī)劃。

在預(yù)習(xí)的時(shí)候要做好時(shí)間規(guī)劃，要在書面作業(yè)和背誦作業(yè)等任務(wù)都完成的情況下，再去做預(yù)習(xí)。不要顧此失彼，預(yù)習(xí)畢竟不是“深度學(xué)習(xí)”，要確保把充裕時(shí)間留給復(fù)習(xí)、寫作業(yè)等其他重要環(huán)節(jié)。上課聽講以及課后的作業(yè)與復(fù)習(xí)才是學(xué)習(xí)的重頭戲。

三是無需全科預(yù)習(xí)。

初中學(xué)習(xí)任務(wù)是很重的，課業(yè)量是很大的，所以無須全部科目都做預(yù)習(xí)，要預(yù)習(xí)自己不擅長的科目，而自己比較擅長或者比較感興趣的科目，在時(shí)間非常緊張的情況下就可以舍棄，也可以根據(jù)目錄和學(xué)習(xí)內(nèi)容去判斷是否有預(yù)習(xí)的必要。

四是做好預(yù)習(xí)標(biāo)記。

用不同顏色的筆在課本或資料上做標(biāo)記，將預(yù)習(xí)中已經(jīng)弄懂的問題和尚未解決的問題分別標(biāo)記出來從而在聽課時(shí)更有側(cè)重點(diǎn)。比如，用黑筆將已經(jīng)能基本弄明白的知識(shí)點(diǎn)旁打一個(gè)鉤，這部分內(nèi)容上課時(shí)只需要跟著老師的講解再順一遍即可。用紅筆標(biāo)注預(yù)習(xí)后仍存在疑惑或者壓根兒沒弄懂的知識(shí)點(diǎn)，這部分內(nèi)容上課重點(diǎn)去聽，特別注意老師在講解這個(gè)概念、定理時(shí)的思路和分析。

五是做好階段預(yù)習(xí)。

除了每堂課前的預(yù)習(xí)，可以嘗試每個(gè)階段的預(yù)習(xí)。比如一個(gè)大章節(jié)或者一本書的預(yù)習(xí)，用畫思維導(dǎo)圖的方式，將知識(shí)框架梳理出來，重點(diǎn)標(biāo)注出來。這一步可以放在寒暑假、節(jié)假日進(jìn)行。

NO.3聽課的方法

【核心：提高效率、解決問題】

一是做好課間休息。

很多同學(xué)習(xí)慣長期坐在教室里，即使課間也不出去活動(dòng)，就在座位上閑聊、看書或者趴著睡覺。學(xué)習(xí)是一件非常消耗大腦能量的事，當(dāng)大腦能量消耗過多，就容易出現(xiàn)不自覺走神、注意力不集中、運(yùn)轉(zhuǎn)速度變慢、犯困等癥狀，會(huì)嚴(yán)重影響聽課效率。課間休息時(shí)，一定要走出教室，呼吸新鮮空氣，活動(dòng)活動(dòng)身體，讓大腦充分休息，提高神經(jīng)活躍度。

二是先聽后記。

先弄懂知識(shí)點(diǎn)，再去整理筆記。盡量減少低頭記筆記的次數(shù)，尤其是偏理科的科目，跟著老師的思路去理解每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)和內(nèi)容，盡可能多思考。任何人都做不到45分鐘完全專心不走神，上課最重要的是要先聽懂老師講的內(nèi)容，然后把重點(diǎn)和難點(diǎn)，記錄下來，課后再整理完整。

三是深入理解。

升入初中以后，一節(jié)課上老師會(huì)講很多內(nèi)容，很多同學(xué)聽課就局限在“聽懂了”和“聽明白"這步上，其實(shí)當(dāng)時(shí)的“聽懂”也僅僅是“聽懂”，而不是真正的理解掌握，之所以會(huì)出現(xiàn)“一聽就懂，一做就錯(cuò)”這樣的問題，原因就在于把“聽懂”當(dāng)成了“會(huì)做”，這是“直線思維、單一思維“。想要避免這種問題出現(xiàn)，在上課時(shí)就一定得“深入理解”，“多角度、多元化思維”——是指要去深挖老師的解題邏輯和解題步驟。特別是理科，一道數(shù)學(xué)題可能會(huì)有多種解法，老師為什么這么做?其他方法為什么不建議?老師在講這道題時(shí)是從哪個(gè)角度切入的 ... ...

用思維導(dǎo)圖默寫上課內(nèi)容。默寫不出來的內(nèi)容就是你著重要復(fù)習(xí)的內(nèi)容。上課聽懂是一回事兒，真正會(huì)靈活運(yùn)用、會(huì)做題，又是另外一回事兒。

四是準(zhǔn)備2個(gè)筆記本。

一個(gè)是課堂隨時(shí)記錄的，各科都可以記錄在這個(gè)本子上，方便簡潔。上課以聽講為主，筆記可以用符號(hào)、標(biāo)記等形式大概記一下重點(diǎn)內(nèi)容，記錄黑板的筆記時(shí)，黑板上老師的記錄切忌直接抄寫，這將會(huì)變成簡單的不用腦的抄寫作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)毫無幫助。一個(gè)是課下整理完整筆記，可每科準(zhǔn)備一個(gè)筆記本。將課堂上老師講的重點(diǎn)、思路，自己的難點(diǎn)和疑問，完完全全的詳細(xì)記錄在案。

NO.4做作業(yè)的方法

【核心：查漏補(bǔ)缺、限時(shí)高效】
 

1.先復(fù)習(xí)，后作業(yè)。

在做作業(yè)之前，要把當(dāng)天的課堂內(nèi)容回憶、快速復(fù)習(xí)一遍，做作業(yè)才會(huì)順手，才能起到鞏固知識(shí)、練習(xí)知識(shí)的作用。先復(fù)習(xí)這個(gè)環(huán)節(jié)，被大部分家長和學(xué)生忽略——如果是小學(xué)生，學(xué)習(xí)難度不大，不復(fù)習(xí)就作業(yè)，問題不明顯。如果是初中生，教材難度加深，學(xué)習(xí)科目增多，當(dāng)天學(xué)習(xí)的課堂內(nèi)容都沒弄懂，就匆匆忙忙做作業(yè)，問題會(huì)越積越多。

2.限時(shí)作業(yè)。

寫作業(yè)的時(shí)候，根據(jù)作業(yè)量和自己的能力水平，限定一個(gè)時(shí)間，在限定時(shí)間內(nèi)把作業(yè)寫完。很多同學(xué)寫作業(yè)慢是因?yàn)闆]有時(shí)間限制，這樣想寫到什么時(shí)候就寫到什么時(shí)候，寫作業(yè)的時(shí)候就比較隨意，沒有一種緊迫感。所以，寫作業(yè)的時(shí)候，給自己限定一個(gè)時(shí)間，把作業(yè)當(dāng)成考試。比如一篇閱讀理解，給自己定15分鐘，這樣就能專心寫作業(yè)了。

3.獨(dú)立完成作業(yè)。

不要一邊看答案一邊寫作業(yè)。作業(yè)一定要獨(dú)立完成。看著答案你感覺你能看懂，這道題就過了，實(shí)際上這道題跟沒做一樣。學(xué)習(xí)是一件容不得有任何偷懶和投機(jī)取巧的事，所以不要自己欺騙自己。

4.清除一切干擾。

清除書桌雜物，所有雜物統(tǒng)統(tǒng)清理干凈，只放臺(tái)燈和表。放學(xué)回家、寫作業(yè)之前，洗手、吃東西、上廁所、準(zhǔn)備文具等等雜事都處理完畢，然后專心寫作業(yè)。做作業(yè)是一個(gè)不間斷的，不被打擾的過程。

NO.5背書的方法

【核心：找到方法、注重反復(fù)】

拆解整本書，先把每一章、每一節(jié)的標(biāo)題記錄下來，做思維導(dǎo)圖。里面填充小節(jié)內(nèi)容的時(shí)候，就能更深入的了解知識(shí)點(diǎn)的內(nèi)容。

在思維導(dǎo)圖下開始背知識(shí)點(diǎn)。

第一遍讀教材，把關(guān)鍵詞圈出來，

第二遍的時(shí)候，邊抄關(guān)鍵詞邊讀，

第三遍，只看關(guān)鍵詞，復(fù)述一遍，有記不起來的看一遍再復(fù)述一遍，

第四遍，不看關(guān)鍵詞，復(fù)述一遍，直到能完整地復(fù)述出來。

用以上步驟對(duì)各個(gè)小知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行背誦完后，就拿一張白紙和一支筆，在紙上默寫出來框架和框架下的每個(gè)小知識(shí)點(diǎn)。默寫完了后，去對(duì)比，改錯(cuò)。沒默寫出來的用紅筆圈出來，再背一遍。第二次默寫時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯比第一次熟練的多，也記得特別牢固。

附：不同類型知識(shí)點(diǎn)的記憶方法

參見文章《聊聊考試——“點(diǎn)、線、面、體”思維模式》

一、記憶型知識(shí)點(diǎn)

第一種：偏重于“死記硬背”，必須一字不差。

比如，歷史年代、人名、地名；英語單詞、古詩詞等等。這部分知識(shí)點(diǎn)首先要采用“艾賓浩斯記憶曲線”，一邊背一邊復(fù)習(xí)、力求準(zhǔn)確。除此之外，還可以采用一些記憶、背誦方法，找一些竅門。比如編順口溜、記位置、重點(diǎn)標(biāo)記等等方法，找到適合自己的就好，此處不再贅述。

第二種：任務(wù)量大，知識(shí)點(diǎn)冗長復(fù)雜、容易混淆，但又沒必要一字不差的背。

可以采用”分塊、搭橋、填充“的方法。

以地理為例。第一章內(nèi)容為“認(rèn)識(shí)大洲”，總共20頁內(nèi)容，其中亞洲的內(nèi)容占了11頁。怎么背？

上一張思維導(dǎo)圖，下面按照?qǐng)D示來講。

第一步：分塊。

通讀教材三遍，按照“分塊”的思想，把內(nèi)容提煉出來，這其實(shí)也是閱讀能力中的信息提取和概括總結(jié)能力。

比如，亞洲的內(nèi)容共有11頁，那么我們就可以提煉出“地理位置、地形特點(diǎn)、復(fù)雜氣候、流域水系、人口國家”五塊內(nèi)容。這樣在思維邏輯上就比較清楚了，亞洲部分包含五塊內(nèi)容，其他大洲的內(nèi)容也按照這個(gè)思維模式進(jìn)行提煉總結(jié)。

第二步：搭橋。

根據(jù)每一塊兒的內(nèi)容，提煉出關(guān)鍵詞。即把你需要記的內(nèi)容濃縮為關(guān)鍵詞，這讓我們的記憶量就更小了。比如“復(fù)雜氣候”，從一大段文字中，分出層次、提煉出最簡潔、最重要的“記憶提示點(diǎn)”——原因和結(jié)果，就像播音員前面的“語句提示器”一樣的作用，同時(shí)也是梳理文章結(jié)構(gòu)、幫助捋清思維的。

第三步：填充。

塊、橋都有了，也就是知識(shí)框架搭建起來了，剩下的事就是填充內(nèi)容。手里拿著這張思維導(dǎo)圖，能復(fù)述出全部內(nèi)容或者用筆在思維導(dǎo)圖上重點(diǎn)標(biāo)記。

知識(shí)的梳理，教輔上也有。但是，千萬不要直接用教輔梳理出來的東西，它不真正屬于你。只有你經(jīng)過深入思考，親自提煉、總結(jié)、概括，才能入腦入心，不僅獲得了知識(shí)，還鍛煉了思維和能力。

二、抽象型知識(shí)點(diǎn)

有些知識(shí)，特別抽象，難以理解。對(duì)于這部分知識(shí)點(diǎn)，在學(xué)習(xí)過程中要加實(shí)際性的例子，幫助你理解。這類知識(shí)點(diǎn)除了基本的記憶外，最重要的是“多角度、多維度、多層次”的去理解，真正吃透。

比如：地理-地球公轉(zhuǎn)自轉(zhuǎn)的知識(shí)點(diǎn)沒聽懂，沒掌握，怎么辦呢？

第一步：看教材。相關(guān)的概念、示例，全部背過。勾畫出自己不明白的地方。

第二步：做練習(xí)。勾畫出錯(cuò)題，再去看答案，答案講明白的，過掉；答案還沒弄明白，就得“不擇手段”弄明白。除了問老師、問同學(xué)，還可以找

第三步：看講解。從B站上或者其他網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上找大咖老師，看這部分內(nèi)容的視頻講解，這個(gè)老師哪兒講得好，給你恍然大悟的感覺，記下來。

第四步：看動(dòng)畫。從B站或者其他網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上找動(dòng)畫演示，直觀的解釋。比如你搜“地球公轉(zhuǎn)自轉(zhuǎn)”，會(huì)出來一堆動(dòng)畫演示或者視頻講解，找播放量大、點(diǎn)擊率高的去看。

完成這幾步，再去分析錯(cuò)題、做練習(xí)。這就是多角度、多維度、多層次”的去理解，真正吃透。

NO.6刷題的方法

【核心：貴精不貴多，歸納總結(jié)】
 

一是學(xué)完一課，認(rèn)真作業(yè)。

參考第四點(diǎn)《NO.4作業(yè)的方法》

二是學(xué)完一節(jié)，立刻刷題。

每聽完一節(jié)課，看完一節(jié)知識(shí)點(diǎn)，一定要趁著熱乎勁配合刷題，這是刷題的黃金期，可以更好的理解與掌握知識(shí)點(diǎn)。今天學(xué)了新知識(shí)，不要等到第二天才刷題，更不能等到都學(xué)完了再刷題。

三是學(xué)完一章，刷綜合題。

有時(shí)候我們單個(gè)知識(shí)點(diǎn)都明白，但結(jié)合在一起就亂了，所以每學(xué)完一章或者學(xué)完相互關(guān)聯(lián)的多章后要刷綜合題，拿到一道題，首先分析判斷清楚出題人要考的知識(shí)點(diǎn)，做完題目后，再把每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都單獨(dú)拿出來重點(diǎn)理解。任何題目都能從課本中找到答案，沒有什么題目考查的知識(shí)點(diǎn)是書本上沒有的。

四是刷精不刷多。

千萬不要盲目追求刷題多的成就感，對(duì)于刷過的每一道題都要理解，對(duì)于錯(cuò)題更要做好整理以便復(fù)習(xí)。“刷過”不意味著“刷會(huì)”，要保證自己刷過的每一道題都真正弄懂，這樣刷題才有意義。有些人刷了上千道甚至上萬道題，但刷過后，以前會(huì)的會(huì)，以前不會(huì)的還不會(huì)，這就是感動(dòng)自己式的浪費(fèi)時(shí)間。

五是總結(jié)歸類找規(guī)律。

題是刷不完的，但是知識(shí)點(diǎn)可以刷完。每刷一道題，都要弄清這道題是考的哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)并進(jìn)行總結(jié)，只要刷過的題涉及所有重要知識(shí)點(diǎn)并全部弄懂，那刷題這一步驟就算基本完成了。

刷題時(shí)千萬不要邊翻書邊刷題或者邊刷題邊看答案，這種方式起不到加深記憶的效果，也不能把腦海中的知識(shí)轉(zhuǎn)化為有效的做題能力。要先把題做完再對(duì)答案，如果做錯(cuò)，先分析原因，對(duì)于粗心的錯(cuò)題仔細(xì)思考一下里面的彎彎繞，以后碰到類似題要多注意；對(duì)于不會(huì)的錯(cuò)題，要把其中包含的知識(shí)點(diǎn)總結(jié)成自己的語言記入錯(cuò)題本。