夏天到了,時間也多了

2022-5-11 13:06 原創(chuàng)

今年終于還是緩下來了,也需要沉淀一下自己。加上自己的娃,也不能依賴?yán)先藥Я?,我要自己加倍耐心帶娃?/p>

今天主要想說的,還是自己身體調(diào)理的事,一方面是自己的作息和工作強度,緩一緩吧。命重要還是錢重要?提到議事日程上的應(yīng)該是身體代謝,體格體型的調(diào)理上??墒嵌伎焓甑耐盹埣硬停囊彩请y吧,習(xí)慣問題。哎!先從去健身房開始吧。以后拍點照片警示一下自己!


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