如何利用零碎時間？丶統(tǒng)籌安排就是三心二意嗎？怎樣才能避免干擾？和為什么我們要學(xué)會說＂不＂？

1．如何利用零碎時間？

如果把一天中的零碎時間利用起來，比如那些不需要我們集中精力去做的小事就可以利用這些時間來解決，此外，零碎時間也合適，我們學(xué)習(xí)一些碎片的知識，比如記單詞。小帖士：入睡前的零碎時間可以用來復(fù)盤，我們當(dāng)天學(xué)習(xí)內(nèi)容更有助于記憶哦。

2．統(tǒng)籌安排就是三心二意嗎？

統(tǒng)籌安排并不是三心二意，而是把眾多的事情放在一起綜合分析，比如對任務(wù)進(jìn)行全面梳理，對時間進(jìn)行合理分配，從而制定最高效的行動計劃三心二意通常是意志不堅定的表現(xiàn)與統(tǒng)籌安排有本質(zhì)區(qū)別。小帖士：統(tǒng)籌安排可以用到多種手段，比如任務(wù)清單定制丶目標(biāo)管理丶時間管理等。

3．怎樣才能避免干擾？

集中精力，做事需要避免干擾。我們可以先選擇一個好的環(huán)境，比如安靜的書房或圖書室，這樣就能減少被打擾的概率。如果是在家學(xué)習(xí)可以提前告知家人，請他們注意音量或者途中不要來找自己，這樣可以避免干擾。

為什么我們要學(xué)習(xí)說不？

時間就是生命，是屬于我們自己的寶貴財富，學(xué)會說＂不＂，是我們管理好時間的必備能力。此外，面對自己不喜歡的事，學(xué)會說＂不＂，也是一種自我保護(hù)的一種方式。小帖士：該拒絕的時候直接說＂不＂，是對他人和自己負(fù)責(zé)的行為，不必感到難為情，因為時間就是生命