焦慮期談焦慮

緩解焦慮的時(shí)代

看到這個(gè)題目的時(shí)候我覺得我有一堆想說的話卻又不知道從何說起，因?yàn)榻谖艺幵趪?yán)重的焦慮期，我不知道孩子是不是已經(jīng)體會(huì)到了我的狀態(tài)，但我深知這個(gè)對(duì)孩子并不是一個(gè)好的影響

我離開職場(chǎng)做全職媽媽有近四年的時(shí)間，就在去年9月娃入托后的一個(gè)月我迫不及待的選擇了去工作，只不過當(dāng)時(shí)面試的條件是要可以接送寶寶上下學(xué)，用人單位也同意了，并有沒給出具體的時(shí)間。在我入職前期我的生活節(jié)奏是完全紊亂的，我和寶寶之前在家里的作息全部打破，換之的是早起、慌張?zhí)映黾议T奔向幼兒園，送完娃我再一路狂奔乘地鐵到單位。下班為了能在寶寶幼兒園等他放學(xué)我更是要奔跑的快些才能趕到。只因?yàn)槲蚁Ｍ麖慕淌页鰜砜梢钥吹轿以诩议L的隊(duì)伍里等他，可以像別的小朋友一樣可以和我揮手。在北京最冷的季節(jié)，我常常是周圍人穿的最少的卻還是滿頭大汗?？尚睦镆廊挥X得很值得。但我深知我們的節(jié)奏需要調(diào)整過來，我重新制定了我們的日?；顒?dòng)計(jì)劃、季度計(jì)劃及年計(jì)劃，除了保證每日與孩子親自共讀讀外，我自己的日常閱讀也要繼續(xù)。這對(duì)我的時(shí)間安排是個(gè)嚴(yán)酷的考驗(yàn)。因?yàn)槲业臅r(shí)間分配完全不足。慢慢的我們按照每日 to do list安安穩(wěn)穩(wěn)的度過了三個(gè)月，雖然還是每天起飛模式的奔跑，但已好過前段的慌亂期太多。

面臨工作轉(zhuǎn)正又是我另一個(gè)焦慮期的開始，轉(zhuǎn)正后便不能享受提前下班的待遇，接孩子的問題便是我要面臨的最大問題，雖然學(xué)校有延時(shí)興趣班，但我們已經(jīng)錯(cuò)過了報(bào)名時(shí)間。我和班主任商量她同意幫我延長一小時(shí)。但我最大的擔(dān)心還是孩子是否能夠接受，畢竟每天7:30上學(xué)，6:30放學(xué)，時(shí)間長度已經(jīng)超過了上班的8小時(shí)。而且是對(duì)一個(gè)才入園四個(gè)月的孩子。我的焦慮伴隨著轉(zhuǎn)正日期的臨近越發(fā)嚴(yán)重，在這之前我嘗試著和孩子溝通這個(gè)事情，讓他能有心理準(zhǔn)備我會(huì)比平時(shí)要晚來接他回家。不知他

是沒有這個(gè)概念還是屏蔽了我給他的信息，他并未有太多的談?wù)撛谶@件事上，我心里是愧疚的。但并未表顯出來，也沒有做一些所謂補(bǔ)償?shù)呐e動(dòng)。只是更珍惜下班后陪他讀書的時(shí)間，盡量自己快口吐白沫了也要堅(jiān)持給他多讀一本。1月9日是延時(shí)的第一天，頂著星星去幼兒園的時(shí)候看到了不少家長，讓我心里瞬間暖了一些，畢竟延時(shí)也是有伙伴的，孩子的時(shí)間會(huì)過著有趣些。跟老師做了溝通表達(dá)我的擔(dān)心時(shí)，老師的回答完全打消了我的顧慮，孩子在延時(shí)期間表現(xiàn)特別好，跟其他延時(shí)的陌生小朋友玩的也很好。老師也給于了更多的關(guān)注，我真心的感謝他們的班主任對(duì)他的照顧。睡前關(guān)燈夜聊時(shí)，從孩子嘴里得知他的延時(shí)活動(dòng)，我也是更放下了一顆愧疚的心。

有時(shí)候，孩子真的是在家長看不見的地方成長，我們完全可以放下自己的焦慮給孩子更多的成長空間。有時(shí)候面對(duì)不同的外在成長條件孩子們是無法選擇的，但我相信家長的引導(dǎo)和關(guān)注是更重要的條件。

我度過了我的焦慮期，雖然在有些人眼里可能是不值一提的問題。但我收獲的是更相信自己的孩子可以更好的適應(yīng)他的成長環(huán)境，我可以在下次面對(duì)孩子問題時(shí)盡量淡定，所以希望現(xiàn)在社會(huì)的這些雞血家長們可以放下這些莫名的焦慮，相信孩子，我們需要給予他們的是更多多的空間。