今天想聊聊校園戀愛

最早想到這個(gè)，是因?yàn)楹⒆拥牡婪〞咸岬搅诉@個(gè)話題。

娃回來說，道法老師告訴他們，隨便說“我愛你”的人都是不負(fù)責(zé)任的。愛情是一種高尚的情感，愛情意味著欣賞與尊重，更需要責(zé)任與能力。

??怎么我上學(xué)那會兒的政治書里不講講這些內(nèi)容？

我一直覺得娃的學(xué)校是菜中，因?yàn)槲乙彩沁@所學(xué)校畢業(yè)的。我上初中那會兒，半個(gè)班的同學(xué)都在“談戀愛”！學(xué)習(xí)風(fēng)氣不好也就罷了，還把教室搞得烏煙瘴氣。因?yàn)槲也粡谋姡幢蝗嗽O(shè)計(jì)陷害， 誣陷我是到老師那里告黑狀的人。被孤立、被打擊的日子讓我覺得學(xué)校生活是灰暗的。

話題扯遠(yuǎn)了。如今我當(dāng)上了初中生家長，對于孩子早戀這個(gè)事兒的心情是復(fù)雜的。因?yàn)槲覜]有在學(xué)生生涯中戀愛的經(jīng)歷，回首起來也是不無遺憾的。雖然小心思里有一點(diǎn)點(diǎn)希望孩子能經(jīng)歷一場純愛的愿望，可又怕會牽扯精力，影響學(xué)業(yè)。

為什么戀愛會影響學(xué)業(yè)呢？

考試腦科學(xué)715人有 · 評價(jià)224 · 書評4（日）池谷裕二 著中國工信出版集團(tuán) / 2019-07 非常好讀的一本書。里面的一些觀點(diǎn)雖然大部分我們都知道結(jié)論，卻不知道科學(xué)依據(jù)是什么。本書從腦科學(xué)的最新知識出發(fā)，解釋了很多關(guān)于記憶的迷題。 第一章通過對海馬體的介紹，引出“記憶無捷徑”，唯有反復(fù)強(qiáng)調(diào)以騙過海馬體的阻攔進(jìn)入大腦皮質(zhì)。 第二章從艾賓浩斯遺忘曲線探究遺忘的規(guī)律，建議預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)的比例在1/4:1:4左右比較妥當(dāng)。介紹了組塊化的學(xué)習(xí)方法，強(qiáng)調(diào)對知識和信息進(jìn)行分類整理是學(xué)習(xí)的重要步驟。同時(shí)，要注意不過載，避免“記憶的干擾”。作者對復(fù)習(xí)總結(jié)了三點(diǎn)注意事項(xiàng)，并根據(jù)人腦的模式是“輸出依賴型”，得出做題比復(fù)習(xí)更重要的結(jié)論。 第三章從LTP（長時(shí)程增強(qiáng)作用）這一大腦的“記憶之源”講起，通過反復(fù)刺激海馬體神經(jīng)元（復(fù)習(xí)）、靈活應(yīng)用θ波（興趣）和杏仁核（情緒），讓神經(jīng)元產(chǎn)生LTP來增強(qiáng)記憶。還講述了獅子記憶法，饑餓、走動和降低室溫3種提高記憶力的技巧。 第四章解釋了為什么睡眠是學(xué)習(xí)不可或缺的一部分。準(zhǔn)確掌握生物節(jié)律是超常發(fā)揮的關(guān)鍵。神奇的是θ波在夜晚入睡后比白天更強(qiáng)，特別是處于淺睡眠的狀態(tài)。而且午睡也有鞏固記憶的效果。介紹晝夜節(jié)律與記憶的關(guān)系。 第五章說到學(xué)習(xí)的本質(zhì)，就是把之前各自獨(dú)立的信息在腦子關(guān)聯(lián)起來。因?yàn)樯窠?jīng)回路的“換乘站”突觸間隙靠模擬信號傳遞，大腦具有模糊性，會經(jīng)?！笆　?，“善于反省”和“保持樂觀”就變得非常重要。作者提出人類學(xué)習(xí)的三要素：不畏失敗的毅力；解決問題的能力；樂觀的性格。介紹了“循序漸進(jìn)法”、長期計(jì)劃法等。 第六章開篇從腦科學(xué)角度解釋了為什么戀愛會影響學(xué)習(xí)。講到記憶三兄弟：方法記憶、知識記憶、經(jīng)驗(yàn)記憶。初中前，知識記憶比較發(fā)達(dá)，之后經(jīng)驗(yàn)記憶占優(yōu)勢。聯(lián)想記憶、諧音法、手眼耳多感官刺激法都屬于經(jīng)驗(yàn)記憶。方法記憶是創(chuàng)造天才的記憶法。還談到持續(xù)努力的作用。

這本書來告訴我們答案：

經(jīng)常有人詢問我學(xué)習(xí)成績與談戀愛之間到底存在怎樣的關(guān)系。

不過大家有沒有思考過，為什么人腦生來就具備“戀愛”等多種情感呢？

“戀愛”指被特定的異性所吸引時(shí)產(chǎn)生的情感。人一旦陷入戀愛，眼里就再也容不下其他異性了。對此，盡管有人將這一現(xiàn)象解釋成是自認(rèn)為優(yōu)秀的人想要繁衍子孫后代的意志體現(xiàn)，但實(shí)際上我們還可以從不同的角度對此進(jìn)行解釋。

世界上現(xiàn)存三十幾億與我們性別相反的人。我們不可能與所有的異性相遇，所以想從世界范圍內(nèi)挑選出一位“真正”適合自己的、獨(dú)一無二的異性是不可能的。也就是說，我們每個(gè)人都難逃這樣的命運(yùn)：忍受在某種程度上還算讓我們滿意的愛人。明明在這個(gè)世界的某個(gè)地方或許存在著更適合自己的人，現(xiàn)在卻不得不滿足于身邊的這一位。

能夠圓滿解決這種不合理狀況的就是“戀愛情感”，它會使腦產(chǎn)生錯(cuò)覺，覺得“自己不會再考慮其他人了”“這個(gè)人就是我的一切”，以此彌補(bǔ)我們在滿足感上的欠缺。實(shí)際上，等到戀愛情感冷淡下來，很多人甚至?xí)@訝于自己的愚蠢，感慨自己“當(dāng)初為什么會喜歡那樣的人”。

戀愛情感是通過A10和前額葉皮質(zhì)的聯(lián)動作用產(chǎn)生的。一旦發(fā)生聯(lián)動作用，人腦就會逐漸被戀愛對象占據(jù)，除了喜歡的人以外，其他事物都會被腦排除，就連在學(xué)校里學(xué)習(xí)的知識也不例外。德國詩人弗里德里?！ゑT·洛高曾寫道：“戀愛開始，智慧消失。” “戀愛”是人腦產(chǎn)生的一種巧妙機(jī)制，它可以讓人不再考慮除戀愛對象以外的其他事情。所以從腦科學(xué)的角度來看，戀愛后成績下降也是很自然的事。

當(dāng)然，因?yàn)橄敫鷳偃丝忌贤凰髮W(xué)，所以互相鼓勵(lì)、刻苦學(xué)習(xí)，最終考上了之前完全考不上的、門檻很高的學(xué)校，這樣令人欣慰的例子雖然不多見，但是我也的確聽說過。所以，我們不能斷言戀愛在任何情況下都會對學(xué)習(xí)造成不好的影響。 

池谷裕二給我們留了個(gè)“面子”，不過學(xué)習(xí)策略師葉修非常肯定、確定以及斷定地告訴我們，那些高中戀愛仍然一個(gè)考上清華、一個(gè)考上北大的人，屬于“智力過?！?。你如果智力過剩，戀愛只是校園生活中的一個(gè)小調(diào)劑罷了。

葉修老師的三期小視頻很推薦大家看看，把校園戀愛的三個(gè)問題點(diǎn)透了。保存下圖打開B站app即可觀看。

其實(shí)我們作為中學(xué)生家長也不用過于擔(dān)心，或者嚴(yán)防死守。有喜歡的對象是很正常的青春期心理，沒有傾慕對象的孩子才會讓家長不免擔(dān)心，是不是青春期來的太晚了，成長有些遲緩了呢？

大多數(shù)孩子都有對自己的把控能力，不太可能深陷其中。深陷愛情而無法自拔的多數(shù)都有原生家庭的深層原因。

李玫瑾老師的分析值得一聽。對所有家長都會有所啟發(fā)。 
 

所以，我現(xiàn)在心情平靜了。如果我的孩子在中學(xué)時(shí)代遇到喜歡的對象，我相信“我們”一定會處理得妥妥的。即便他會熱戀其中，我也需學(xué)會坦然接受他成績下滑的必然結(jié)果。這也應(yīng)該是他對自己選擇的一次試錯(cuò)機(jī)會，機(jī)會難得。至于性教育，這是從小學(xué)時(shí)代就開始并從不回避的家庭教育問題，這里不加延伸。

還有一點(diǎn)是在B站瞎翻中看到的，當(dāng)時(shí)截了屏，但忘了記下地址。講得好像是戀愛情商。沒有看完，但小受了一點(diǎn)啟發(fā)。

雖然不支持校園戀，但成年后，戀愛情商也應(yīng)該有所提升。學(xué)點(diǎn)兒戀愛心理學(xué)還是很有必要的。該怎么和心儀的異性聊天、交往，如何判斷對方的誠意和人品，愛的“度”在哪里、邊界在哪兒，怎么了解對方的心思、如何增加吸引力。這些東西往往被忽視，但對于未來找到合適的另一半，構(gòu)筑幸福的小家庭也很重要。

不然，你左防右防，不讓娃在學(xué)校談戀愛，叮囑他（她）要好好學(xué)習(xí)。等到大學(xué)畢業(yè)，找到工作，你又焦慮他（她）沒有女（男）朋友，日催月催，害人娃不想回家。那當(dāng)初為什么不給娃操練愛情的機(jī)會呢？