《正面管教》每日精進(jìn)18/10/2018

通過《樊登讀書》App, 我讀完了一本給予我人生新方向和力量的一本著作，約翰·惠特默的《高績效教練》，強(qiáng)烈推薦給每一個(gè)人。
 

雖然，《高績效教練》這本書針對的主要受眾是企業(yè)高管、職場精英或那些致力于提升自身管理能力和領(lǐng)導(dǎo)力的相關(guān)從業(yè)人員。但，讀后你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，書中的核心內(nèi)容“GROW教練模型”，同樣適用于作為孩子家長的我們。

如何努力將自己打造成為一名專業(yè)的“高績效教練式家長”，將是我未來很長一段時(shí)間的奮斗目標(biāo)。

現(xiàn)將《高績效教練》的GROW理論和模型（目標(biāo) goal， 現(xiàn)狀 reality， 選擇 option， 意愿 will），應(yīng)用到我目前正在學(xué)習(xí)的《正面管教》中，看二者會碰出怎樣的火花和靈感。分享如下：

在過去的文章中，我曾經(jīng)和大家分享過作為家長如何使用《正面管教》的育兒理論和工具，去解決孩子的成長適應(yīng)性行為（或不當(dāng)行為）。此處不再贅述。

讀完《高績效教練》這本書后，徹底顛覆了我對以往育兒學(xué)習(xí)的認(rèn)知和看法。過去，自己的底層學(xué)習(xí)系統(tǒng)只是簡單地基于以一個(gè)指令型家長的身份如何去改變、改造和影響孩子。而如今，我的思考維度上升到了一個(gè)新的層級，如何以一個(gè)高績效教練的身份去重新審視和定義親子關(guān)系中孩子和家長的角色和責(zé)任。

我認(rèn)為，作為一個(gè)教練型家長首要的任務(wù)是幫助孩子培養(yǎng)自我認(rèn)知(Goal & Reality)和自我責(zé)任(Options & Will)。鼓勵(lì)和激發(fā)孩子的潛力，給他賦能”I am capable…”。同時(shí)，在尊重和關(guān)心孩子的基礎(chǔ)上，用和善而堅(jiān)定的方式與孩子共同面對和解決親子關(guān)系中的問題和困難。

謹(jǐn)記教練式輔導(dǎo)的核心是：幫助孩子建立覺察感，目標(biāo)和自信。而不是替他解決問題、羞辱他、給他壓力。不評判、不指責(zé)、不引導(dǎo)、不建議、不介入。指導(dǎo)和評判會很容易讓孩子感覺到是指責(zé)，而指責(zé)會引起反感、壓力、抵觸、防衛(wèi)，而以上這些消極的情緒同時(shí)又會降低孩子的自我覺察力。

最后將和大家分享一下，我是如何使用《高績效教練GROW理論模型》+《正面管教育兒工具》來解決我面臨的育兒難題。

場景：每天晚上睡前，Jimmy都會先和爸爸玩一會兒玩具。待我把妹妹哄睡后，爸爸出去刷碗，我負(fù)責(zé)給Jimmy講故事然后收玩具準(zhǔn)備睡覺。

Jimmy：媽媽，我想再玩一會兒玩具，不想睡覺。

我：好的。那我們就再玩五分鐘，時(shí)間到了我們就收玩具睡覺。

Jimmy：好的。

五分鐘時(shí)間到了。可此時(shí)Jimmy吵著還要再玩五分鐘。

我：媽媽知道你很想玩玩具?？晌覀冎暗募s定是什么，你還記得嗎？

Jimmy：（不高興地說）玩五分鐘后收玩具睡覺。

我：嗯。那現(xiàn)在時(shí)間到了，我們一起收玩具，好嗎？

Jimmy：（開始發(fā)脾氣哭喊）不要……我要媽媽你自己收玩具，這么多玩具我不能收完……

我：（深吸一口氣）嗯，媽媽知道。Jimmy因?yàn)椴豢梢岳^續(xù)玩玩具而感到不開心，所以現(xiàn)在不想收玩具，對嗎？

Jimmy：點(diǎn)點(diǎn)頭。

我：那我們一起想想有沒有什么好辦法來解決收玩具這個(gè)問題呢？

Jimmy：（停止了哭泣）沉思片刻……嗯，媽媽幫忙和我一起收玩具。

我：好辦法。那你打算怎么分配我們的工作呢？你需要我做哪些？

Jimmy：媽媽收那些書本，我負(fù)責(zé)收那些玩具車和軌道……

我：好的。沒問題！

Jimmy：（開心地說）謝謝媽媽。

心動(dòng)不如行動(dòng)。

一起操練起來。從學(xué)會如何高質(zhì)量有效提問開始你的教練式家長的修煉吧。

周末愉快。