疫情居家學(xué)習(xí)不知不覺三周了,跟以往居家學(xué)習(xí)相比,這次娃明顯長(zhǎng)胖了,肚子的肉肉很明顯。 于是她和我一起每晚練習(xí)keep的腹肌撕裂。她本來(lái)是想練出馬甲線的,連續(xù)7天的練習(xí),今天上稱,居然瘦了4斤!她喜出望外,真是意外的收獲!而且腹部明顯緊致了,馬甲線還有待持續(xù)訓(xùn)練。
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