說(shuō)一下非主流的見(jiàn)解。從中醫(yī)的角度看,抑郁癥屬于陰寒證。得抑郁癥的人大體是自身能量嚴(yán)重不足的(陽(yáng)虛體質(zhì))。李可老中醫(yī)曾經(jīng)治療過(guò)很多例抑郁癥。用大劑量扶陽(yáng)的藥物下去,病人很快就好了。一般人都把抑郁癥作為一種心理疾病,實(shí)際上是在身體上有根源的。要身心同時(shí)調(diào)整才會(huì)見(jiàn)效快。有些理論說(shuō)跑步,曬太陽(yáng)可以治抑郁癥,從中醫(yī)角度看,跑步,曬太陽(yáng)都是可以幫助振奮陽(yáng)氣的。所以能夠達(dá)到治療的目的。