如果想孩子未來能夠好好吃飯,在小時(shí)候就必須嚴(yán)格培養(yǎng)好好吃飯習(xí)慣。我們從小三餐按時(shí),餐前餐后都不提供零食,吃飯?jiān)谧簧献煤贸?,絕對(duì)不允許到處跑著吃,或者追著喂。每天會(huì)規(guī)定相應(yīng)的飯量,愿意多吃就多吃,如果確實(shí)不吃,告訴孩子晚上沒得吃。熬過這一段,孩子知道自己的哭鬧沒用慢慢吃飯就有好習(xí)慣了。
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