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BJ城市邊緣
2011
發(fā)布于 2022-03-24 · 圖片1

《溝通的方法》筆記18即興發(fā)言

即興發(fā)言=萬(wàn)能開(kāi)頭+談感受/談行動(dòng)
1. 即興發(fā)言不是毫無(wú)準(zhǔn)備的講話，它不能準(zhǔn)備稿子，但一定要“準(zhǔn)備意識(shí)”。
2. 即興發(fā)言最重要的原則就是短，3分鐘、500字之內(nèi)完成。重要的不是展示你的水平，而是傳遞你的態(tài)度。
3. 你可以用做筆記、準(zhǔn)備萬(wàn)能開(kāi)頭等技術(shù)化的方式，來(lái)提高自己即興發(fā)言的能力。
4. 即興發(fā)言展開(kāi)的方式有兩種：其一是講虛，談?wù)劯惺?；其二是講實(shí)，談?wù)勑袆?dòng)。但不管怎么展開(kāi)，你講話的素材都必須來(lái)自現(xiàn)場(chǎng)，要烘托氣氛，給別人捧場(chǎng)。
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14歲
想法
《溝通方法》筆記5 1.有建設(shè)性，我理解是對(duì)溝通的對(duì)象有幫助的內(nèi)容或者可以促使其目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的內(nèi)容。
2.溝通具備開(kāi)放性，對(duì)方才有可能多的提出建設(shè)性的意見(jiàn)或方案，才能促成目標(biāo)的達(dá)成。同意具體開(kāi)放性的溝通還得以終為始，有目標(biāo)感，雙方才能提出有建設(shè)性的意見(jiàn)或方案。三者之間互相促進(jìn)吧，開(kāi)放性肯定是基礎(chǔ)。
3.肯定有，還會(huì)有一些負(fù)面語(yǔ)言。以后要注意改正。
閱讀筆記：
溝通導(dǎo)向行動(dòng)，只有溝通推動(dòng)了事物向前發(fā)展，才具有建設(shè)性。
建設(shè)性=可執(zhí)行的最小化行動(dòng)+可持續(xù)的行動(dòng)階梯+每個(gè)節(jié)點(diǎn)的及時(shí)反饋
兩個(gè)技巧：來(lái)我們抓...
14歲
想法
《溝通的方法》筆記12 績(jī)效面談 和員工溝通績(jī)效，是為了讓他明年的表現(xiàn)優(yōu)于今年，讓團(tuán)隊(duì)未來(lái)能有更好的業(yè)績(jī)成果。
1.績(jī)效面談?wù)嬲獙?shí)現(xiàn)的目標(biāo)不是蓋棺論定，而是開(kāi)啟未來(lái)。
它是組織與組織成員之間一次“透明化”的互動(dòng)。不僅組織（包括直接上級(jí)）對(duì)員工的評(píng)價(jià)是透明的，組織的戰(zhàn)略目標(biāo)對(duì)相應(yīng)崗位上的員工也應(yīng)該是透明的。
績(jī)效面談=營(yíng)造正式感+換框架

2.作績(jī)效面談，要從時(shí)冋、空間和談話內(nèi)容上去營(yíng)造正式感。在設(shè)
計(jì)談話的時(shí)候，實(shí)際的績(jī)效分?jǐn)?shù)只是個(gè)“腳手架”，重要的是，你要給到
下屬精確的反饋和要求。
3.績(jī)效面談...
14歲
想法
《溝通的方法》筆記6 破冰 閱讀筆記
破冰=雙線卡位+展現(xiàn)關(guān)切+營(yíng)造掌控
雙線卡位：經(jīng)線，我是誰(shuí)？來(lái)自哪里？等。
????????????????????? 緯線，雙方共同關(guān)系，同校同鄉(xiāng)同好同伴。平時(shí)把眼界放寬，保持對(duì)事物好奇心，積累更多同好儲(chǔ)備。同伴注意真實(shí)關(guān)系，多個(gè)心眼兒。提前查一查對(duì)方信息。
展現(xiàn)關(guān)切：提前做好功課，注意社交距離。
營(yíng)造掌控：把自己一部分交給對(duì)方。輕：聯(lián)系方式，重：下一步行動(dòng)。
破冰，從第一個(gè)開(kāi)始后，逐個(gè)擊破。破冰第二天，來(lái)個(gè)輕量級(jí)互動(dòng)。微信評(píng)論或下一步行動(dòng)。
劃重點(diǎn)：
破冰，本質(zhì)...
14歲
想法
《溝通的方法》筆記19 閑談 閑談=傳遞尊重+傳遞價(jià)值
1. 閑聊天不是聊閑天，這個(gè)“閑”指的是場(chǎng)景而不是內(nèi)容。閑談也有目標(biāo)，它的目標(biāo)主要在于關(guān)系的建立、維護(hù)和深化。
2. 最安全的閑談方式，就是上個(gè)請(qǐng)教。保持開(kāi)放性的交互，也給對(duì)方傳遞尊重。在傳遞過(guò)程中，你要注意管理人設(shè)，給自己設(shè)定好清晰的邊界。不相關(guān)或者不懂的話題，盡量不談；三觀類(lèi)的話題，堅(jiān)決不談。
3. 除了尊重，你在閑談中還要傳遞自己有價(jià)值的一面，比較好的方式是讓自己成為專(zhuān)家型社交高手。
匿名花友
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沒(méi)事翻了翻小哥哥的書(shū)包??，翻出來(lái)他的筆記本，仔細(xì)看了一下，還挺有意思的。
封面正面寫(xiě)著“請(qǐng)勿偷看”。一翻開(kāi)，封面背面“你偷看了！后果自負(fù)?！睅讉€(gè)字立馬跳出來(lái)。哈哈哈，好可愛(ài)！
我發(fā)現(xiàn)他記得筆記重點(diǎn)還挺突出的，問(wèn)他，“抄的老師的板書(shū)嗎？”答曰：“自己寫(xiě)的?！蔽矣謫?wèn)，“什么時(shí)候?qū)懙?？”答曰：“上課的時(shí)候?qū)懙??！?br/> 我挺詫異的，上課的時(shí)候還有時(shí)間整理筆記？
11歲
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《別讓孩子傷在小學(xué)》讀書(shū)筆記

一、輔導(dǎo)作業(yè)
1、一上前一個(gè)月左右陪寫(xiě)，一個(gè)月后逐漸放手，可以用計(jì)時(shí)器提高效率

2、有錯(cuò)誤不要馬上指出，會(huì)讓孩子處于緊張焦慮狀態(tài)

3、孩子做作業(yè)遇到困難，呼喊家長(zhǎng)時(shí)，不要立即出現(xiàn)在孩子身邊，可以告訴孩子“寶貝，你先把會(huì)做的做完，不會(huì)的待會(huì)兒媽媽再給你講”

4、做完作業(yè)，給孩子檢查，提出問(wèn)題，及時(shí)修正，查漏補(bǔ)缺

二、自帶滅火器
1、對(duì)孩子要有足夠的耐心，溫柔的堅(jiān)持永遠(yuǎn)比憤怒的吼叫管用

2、跟孩子約定好，誰(shuí)也不要發(fā)脾氣，誰(shuí)先皺眉頭，對(duì)方就...
19 73 12
14歲
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《溝通的方法》筆記17 拒絕 閱讀筆記
1. 拒絕其實(shí)是一個(gè)洗牌的過(guò)程，你要把發(fā)牌權(quán)拿到自己手里，在任何溝通場(chǎng)景中都把握主動(dòng)權(quán)。
2. 開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地表達(dá)拒絕，用“第一時(shí)間+第一人稱(chēng)”表明立場(chǎng)，不要拐彎抹角。表明立場(chǎng)之后，馬上給出理由，讓對(duì)方能下臺(tái)階。這是溝通高手的作風(fēng)。但要注意,絕不撒謊。
3. 重新發(fā)牌時(shí)，特別考驗(yàn)一個(gè)人的方案力。如果你一時(shí)想不到合適的方案，可以用“Yes,if”的技巧去交換條件，或者推遲交付時(shí)間。

被拒絕時(shí)，一定要準(zhǔn)備好次優(yōu)方案，或次次優(yōu)方案。
14歲
想法
《溝通的方法》筆記7 贊美 內(nèi)容提煉：
1- 真誠(chéng)、有效的贊美，是夸人夸到點(diǎn)子上，且不得罪人；
2- 用行動(dòng)表達(dá)贊美，安全且有效；
儀態(tài)規(guī)范表示尊重，不斷點(diǎn)頭，身體前傾，口頭配合；切忌環(huán)抱手臂，四仰八叉坐著，頻繁看手機(jī)等小動(dòng)作。
贊美升級(jí)，提升舉機(jī)率，記筆記等，更明確，更強(qiáng)烈，讓對(duì)方感知你的贊美。
3- 讓對(duì)方被看到：
心理學(xué)家的洞察：每個(gè)人畢生都在追求被看見(jiàn)。
贊美=打追光+輕輕地+深深地+常常地
4- 動(dòng)作一 打追光
技巧一 發(fā)現(xiàn)差別，贊美要觀察差異，發(fā)現(xiàn)對(duì)方跟別人不一樣的地方；差異是對(duì)方和他所在...
12歲
想法
三年級(jí)語(yǔ)文課堂筆記 今天詫異于孩子????的課堂筆記，特別表?yè)P(yáng)了孩子。覺(jué)得我初中才能達(dá)到這種水平。老師的引導(dǎo)很重要??！
剛開(kāi)始娃說(shuō)班里一個(gè)語(yǔ)文學(xué)霸這樣記筆記所以語(yǔ)文成績(jī)好，我就說(shuō)那你學(xué)學(xué)人家??！娃說(shuō)好的。
這一個(gè)禮拜后，就寫(xiě)成這樣了。??????
14歲
想法
《溝通的方法》筆記16 求助 求助=別人幫得了+自己值得幫
1. 求助本質(zhì)上是發(fā)起一次協(xié)作。我們要卸下“求助=我不行”的心理包袱，把它當(dāng)作一次拓展自己協(xié)作網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會(huì)。
2. 向別人請(qǐng)求幫助前，首先要判斷對(duì)方是不是幫得了?！皫偷昧恕辈粌H要看對(duì)方能力上能不能做到，還要看這個(gè)忙在他的協(xié)作邊界里是不是容易啟動(dòng)。要主動(dòng)給對(duì)方制造最小化的啟動(dòng)點(diǎn)，讓他覺(jué)得自己可以輕易做到。
3. 我們還要證明自己確實(shí)值得別人幫。一個(gè)方法是“先干為敬二把自己能做的努力全部做到位。另一個(gè)方法是“真誠(chéng)領(lǐng)情二通過(guò)溝通讓對(duì)方感受到他對(duì)我們的幫助...
BJ城市邊緣
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2011
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