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戶外

瀏覽56.7萬 · 日志240 · 想法2013 · 問答41

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五月云紛飛

五月云紛飛

11歲

想法

怎么培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣

自理，洗澡，刷牙，吃飯，穿衣，出門自己收拾東西，自己背包等等。不矯情，不過度依賴。 7和家長一起完成時(shí)間規(guī)劃，任務(wù)規(guī)劃。完成一個(gè)打一個(gè)?。 8不挑食，不吃零食，三餐均衡飲食，吃蛋奶蔬菜水果，控制碳水。 9戶外活動，保護(hù)視力，自行車，籃球，足球，滑板等等，每天堅(jiān)持戶外活動。下雨在有遮陽棚的戶外

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happyliu??

happyliu??

13歲

想法

長期堅(jiān)持一件事兒，是一種怎樣的體驗(yàn)？

娃堅(jiān)持的：幾乎每天英文原版閱讀4年4個(gè)月了中文閱讀沒什么說的，一直都有每天晨讀背誦初中古詩詞等快1年了每天戶外護(hù)眼2年4個(gè)月了每周末自學(xué)新概念2課1年多了每周末做數(shù)學(xué)課內(nèi)錯(cuò)題集快1年了每個(gè)語文單元結(jié)束復(fù)習(xí)并做孟建平，五上這個(gè)學(xué)期開始的學(xué)琴練習(xí)小提琴4年了堅(jiān)持寒暑假超前自學(xué)數(shù)學(xué)一

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Vivi媽媽

Vivi媽媽

6歲

想法

說說新學(xué)期的計(jì)劃吧

1.音樂主要聽英文兒歌，寶寶巴士奇妙古詩詞的音樂，偶爾聽聽世界名曲和中國十大古樂。 2.美術(shù)就是做阿波羅兔的系統(tǒng)課程，目前做了三分之一，目標(biāo)本學(xué)期全部做完，統(tǒng)一放周末了，平常沒時(shí)間。買了幾本藝術(shù)啟蒙繪本，帶著一起看看。五、體育 1.平常每天戶外2小時(shí)以上，周末就是公園，淘氣堡，戶外拓展，游泳。爭取

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書蟲田小樂

書蟲田小樂

17歲

想法

花友們來說說，幼兒園時(shí)應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)孩子哪些習(xí)慣？學(xué)習(xí)哪些知識對上小學(xué)最有用？

不可能像幼兒園那么照顧周全。小問題都要學(xué)會自己處理，家長也應(yīng)該放手讓孩子學(xué)會自己相處，不必也不能過分干預(yù)。 2. 鍛煉（戶外玩耍）和體育的能力：比如喜歡戶外活動，愿意參與球類或其他集體活動。會跳繩等等。一上小學(xué)10月就是達(dá)標(biāo)測驗(yàn)，跳繩，仰臥起坐，跑步，肺活量都要測。不求太好也不要太差。體育現(xiàn)在越來越重要

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櫻朵

10歲

想法

【數(shù)學(xué)啟蒙】戶外倆小時(shí)，足足的。Andy數(shù)數(shù)不會拐彎，戶外撿樹枝，用草把小棍兒捆成10個(gè)一捆，一捆零一根，是11根，用數(shù)字11表示11根，后面以此類推，拐彎:兩捆，兩捆就是兩個(gè)10，兩個(gè)10是多少呢，是20。哈！娃終于理解了，三捆呢？30。四捆呢？40……親測不會拐彎這個(gè)方法好用，推薦。

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五月云紛飛

五月云紛飛

11歲

想法

。平時(shí)把計(jì)算的準(zhǔn)確度把握住，再就是讀題的習(xí)慣，寫答案的規(guī)范性這些基本功，要牢牢抓住?；竟Φ谝弧＿M(jìn)度第二。小數(shù)只要在小三之前刷完并爛熟就不拖后面的進(jìn)度。 4保護(hù)視力，光照充足合成鈣。戶外光照早晨1小時(shí)，下午1小時(shí)。加學(xué)校正常體育和課間操，絕對能＞2小時(shí)。另補(bǔ)充維生素D和鋅，海產(chǎn)保證日日有。 5

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咚咚518

咚咚518

想法

日常生活中你是怎樣保護(hù)孩子視力的

主要是因?yàn)椤罢?！以下為摘錄?007年俄亥俄州立大學(xué)的研究人員報(bào)道了對加州500多個(gè)8-9歲兒童的追蹤調(diào)查和統(tǒng)計(jì)結(jié)果，他們意外發(fā)現(xiàn)在戶外活動的時(shí)間是近視發(fā)生的唯一強(qiáng)相關(guān)因素。一年后，悉尼科技大學(xué)視力矯正中心的Kathryn Rose團(tuán)隊(duì)對4000名中小學(xué)生的調(diào)查研究得出了相同的結(jié)果，并且還發(fā)

3 158 評論

cecilia224613573

cecilia224613573

6歲

想法

不要怕立flag啊！提前3個(gè)月超額完成了23年目標(biāo) 驚人的。日積跬步，日就月將，就是這樣了～ ?? 6??加強(qiáng)體育運(yùn)動和戶外年中視力復(fù)查以后也把這個(gè)加速干起來了，體育各種體驗(yàn)和常規(guī)課持續(xù)進(jìn)行中，戶外時(shí)間也從2小時(shí)左右，增加到了3-6小時(shí)每天。一方面是學(xué)習(xí)上軌道了，效率高一些，另一方面也是保護(hù)眼睛客觀有需要。到五歲前，都會堅(jiān)持現(xiàn)在每天晨練+一周4節(jié)體育相關(guān)興趣班的安排。五歲以后，運(yùn)動能力跟隨發(fā)育增強(qiáng)，會考慮增加運(yùn)動課程的安排～ ?? 接下去，還是繼續(xù)努力了，到今年底再大膽拍個(gè)腦門，許愿來??

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童寶大魔王

童寶大魔王

8歲

想法

怎么培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣

下半年馬上要上幼兒園了，簡單說下我們現(xiàn)在養(yǎng)成了哪些固定的習(xí)慣。 1、固定的作息時(shí)間，早晨7點(diǎn)半起床，晚上9點(diǎn)半睡覺，午睡2小時(shí)。 2、每天1小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，做作業(yè)紙、貼紙書、剪紙、Steam拓展實(shí)驗(yàn)等。 3、早晚中英文閱讀，睡前中文閱讀，早晨英文閱讀。 4、戶外活動，每天堅(jiān)持3小時(shí)戶外活動時(shí)間

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片片林

片片林

14歲

想法

花友們在家庭教育中有什么失敗的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)嗎？

關(guān)于失敗的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)真的太多了。我娃目前二年級，幼兒園之前一切都很好，從幼兒園到小學(xué)這幾年的育兒時(shí)間里有哪些坑或者黑歷史且聽我慢慢道來。 1.幼兒園期間沒有給娃足夠的戶外時(shí)間。我家娃上幼兒園后我就全職了，照理說全職了會有更多時(shí)間陪娃，但當(dāng)時(shí)的我沒有意識到這個(gè)問題。每天四點(diǎn)多放學(xué)接了就直接

1 152 評論

一碗肉肉周??

一碗肉肉周??

20個(gè)月

6歲

想法

大班孩子放學(xué)后怎么安排時(shí)間？

很有收獲。你可以先告訴他有個(gè)小朋友非常喜歡聽xxx，你也覺得還蠻有趣的，問他要不要聽一聽試試，他不愿意的話不勉強(qiáng)，等他聽膩了自然會想換的。至于每天聽的時(shí)間，最好是有規(guī)劃的。比如每天聽哪些時(shí)間段，聽什么內(nèi)容…這個(gè)當(dāng)然也需要和孩子商量好。 5.關(guān)于時(shí)間安排戶外2小時(shí)挺好的。不過如果想抓學(xué)習(xí)，并且有

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熙愛閱讀

熙愛閱讀

10歲

想法

說說今年的暑假計(jì)劃吧！

訓(xùn)練營口才課：每周中復(fù)習(xí)一次街舞課：每周中復(fù)習(xí)一次聲樂課：每周中復(fù)習(xí)一次 ? 中文聽單 1、林漢達(dá)歷史 2、地理 3、小紅書古詩文音頻 4、科普音頻 ?戶外運(yùn)動體能訓(xùn)練：跳繩、開合跳、高抬腿、后踢腿騎自行車、輪滑、籃球、爬山、洗溫泉 ?其他：科技館、圖書館、博物館，逛逛逛 ?目標(biāo)：增加

63 55 30

Grace千千

Grace千千

6歲

想法

來到小花生記錄滿一周年，讀了1232本書，3歲6個(gè)月幼兒園小班孩子實(shí)現(xiàn)了基本英文對話自由讀熟讀懂看過的書，把書讀薄，這是我們過去兩年親子共讀的最大感受。千千每天都戶外到處玩，周末也是兩天都在戶外玩，每天盡量的抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間閱讀，有時(shí)候真的沒有空，就半個(gè)小時(shí)閱讀。去年這個(gè)時(shí)候，我們剛剛開始Raz C,現(xiàn)在讀到Raz G,下個(gè)月可以上H了；當(dāng)時(shí)是牛津樹1，現(xiàn)在讀到了牛7；一直以兩套

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Bella果

Bella果

14歲

想法

怎么培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣

戶外運(yùn)動，游泳，爬山，一年級開始堅(jiān)持擊劍，游泳，疫情期間，每天戶外3小時(shí)，跑步1000米，輪滑屬于自學(xué)完成，娃自我感覺運(yùn)動天賦最好，在班級運(yùn)動會，一個(gè)人參加好幾個(gè)項(xiàng)目，尤其是跑步，跳繩。各式各樣的運(yùn)動項(xiàng)目都喜歡，雖然不愛看電視，不愛看動畫片，但凡看電視，CCTV5是必看的。以上3個(gè)習(xí)慣，讓娃身體健康，愛看書，自我管理OK，對于老母親來說，已經(jīng)足矣，畢竟普娃一枚，沒有過高要求。在育娃的路上還需要自我提升和自我反省，和娃共同努力吧?和我們的女兒談話

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可樂fiona

可樂fiona

11歲

想法

Raz K L做quiz 學(xué)兩個(gè)Chapter Oxford Reading and Discover 10:10-11:10 看一本初章書看完做Ar題 11:10-12:00 戶外活動 12:00-12:30 午飯 12:30-13:00 自由活動聽英文書或中文故事 13:00-14:30

21 81 24

時(shí)光里的夏日

時(shí)光里的夏日

11歲

想法

馬上到來的“禁補(bǔ)課”寒假，大家怎么給孩子規(guī)劃？

不用報(bào)班，培訓(xùn)班老師沒我了解自己孩子，也沒我規(guī)劃得好。。。再說了，低年級反復(fù)就那些內(nèi)容，都是我們每天操練了的，娃已經(jīng)習(xí)慣了那個(gè)強(qiáng)度，按部就班搞自己的就好了。大戶外要跟上，天氣好的話戶外四五個(gè)小時(shí)起步。。。

38 41 44

好好de

好好de

10歲

想法

很多班媽都很羨慕全職媽媽，感覺會有大把時(shí)間雞娃。其實(shí)，就我們家而言，雞娃的時(shí)間并沒有更多，我還不是特別忙的那種全職，因?yàn)橘I菜做飯不歸我管。記錄一下今天的時(shí)間表，每天不一定都一樣，但晴天的基本上是這樣。 8：00 起床。開始微信約小伙伴戶外。洗漱吃早飯娃自己看書。 9：00 出門。 12：00

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時(shí)光里的夏日

時(shí)光里的夏日

11歲

想法

二升三暑期總結(jié) ，一股腦招呼上。娃自己記筆記，寫字也行，畫畫也行，每周末一張教輔試卷檢測成果。截至暑期末，高中生物全部完成，試卷正確率90%，九年級化學(xué)暑假前就已經(jīng)完成，暑期做了幾份試卷，正確率88%，八年級物理完成，地理剛開個(gè)頭，開學(xué)后會繼續(xù)堅(jiān)持下去。戶外，游泳，籃球? 小結(jié)與感想 1、無論語文，數(shù)學(xué)，英語還是

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小可貓可咪

小可貓可咪

15歲

想法

怎么分配數(shù)學(xué)英語語文科學(xué)和興趣班的時(shí)間？

上學(xué)后，一下就發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠用，為何呢，我算一下，你就明白了 1.4點(diǎn)放學(xué)，8:30上床，總共4個(gè)半小時(shí) 2.你還有要刨除吃飯，洗手，上大號,休息的時(shí)間，得1個(gè)半小時(shí)。 3.這樣只有三個(gè)小時(shí)了。 4.戶外若得1-2h， 5.回家就趕場了 6.若你家有琴童或你家有課外班，那么就犧牲:戶外運(yùn)動或休息時(shí)間

4 102 評論

小欣欣欣

小欣欣欣

14歲

想法

為改善娃的視力，大家都用過哪些裝備、小妙招？

我家是爸爸高度近視，從娃小，尤其是小學(xué)后就特別重視。還在幼兒園的話可以去醫(yī)院查查遠(yuǎn)視儲備，眼軸和角膜曲率。曲率高的話，眼軸短也容易發(fā)生近視。平時(shí)多戶外，如果遠(yuǎn)視儲備不足，也可以在沒近視的時(shí)候配一副護(hù)眼的沒有度數(shù)的離焦鏡。平時(shí)三個(gè)月一復(fù)查。針對已經(jīng)近視的娃，抑制眼軸增長，我總結(jié)的方法如下。 1

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