運動開始，希望可以堅持?

昨天陪哥哥去公園騎車，我懶得騎車，就在后面跑，效果不錯。其實我的速度不行，不過哥哥很貼心的來回騎，保持在我的視線范圍內(nèi)。一下子激起了我的運動精神。

今天早上起床后就拉著哥哥去鍛煉。他開心的騎車，我運動打卡。

今天裝上了keep, 終于畫出了自己跑步的路線圖。這是第二圈的圖。

晚上研究了一下keep, 加入了會員，做了一套減脂運動。以后可以在娃睡覺后做。

其實自己一向運動很懶，突然這么積極，應(yīng)該也是因為閨蜜的媽媽突然查出癌，心里很難過。然后意識到健康的生活比什么都重要。