如何極簡的養(yǎng)育好一個孩子

在他沒有出生之前，我是完全沒有概念，有了他生活會有什么樣的變化。至于他的未來，成為什么的樣，過什么樣的生活，我確實沒有考慮過。

他出生后，我唯一擔(dān)心的就是他的健康。其他的，對于我來說，沒有那么的重要。

我想從自己的經(jīng)歷出發(fā)，來談?wù)勷B(yǎng)育好一個孩子，究竟需要付出什么。這個過程，也是自我探索的一個階段，讓我重新認識自己，認識生命。

01

如何培養(yǎng)他的自主性

其實我真的是一個特別懶的媽媽，從五個月開始，我就鼓勵他一個人坐在圍欄里玩。下面鋪了一層墊子，上面一層毛茸茸的小褥子，安全性很高。我在圍欄里放了一些玩具，鼓勵他自己玩，我在圍欄邊觀察。剛開始他會哭鬧，想讓我陪伴，我想看看他的反應(yīng)，就沒動聲色。過了一會，他覺得找我也無聊，就開始自己玩起來。

剛開始是一分鐘，后來能自己玩五分鐘，再到他九個月的時候能自己坐了，就可以一個人玩半個小時以上了。

每次我只放兩個玩具，等過一個月再換兩個，所以他玩玩具專注性很高，不會輕易受到外界影響。

這個階段除了吃飯的時候，偶然會哭鬧，大部分時候都比較乖巧。

我也很少給他買玩具，我爸用快遞盒子做了個簡易漏斗，他已經(jīng)玩了幾個月了，暫時對其他玩具沒什么興趣。倒不是因為錢的原因，我覺得這樣確實利于培養(yǎng)他的專注性。也可以讓他從小懂得愛惜東西，不要弄丟或者弄壞玩具。只要時間允許，幫助他每天一起整理玩具箱，養(yǎng)成收納，及時歸類的好習(xí)慣。

所以不要太焦慮，非要雞娃，學(xué)會讓娃自雞也不錯。

02

多重視對孩子的提問及思考

在這點我真的非常佩服我爸，他除了教物理，也負責(zé)市里學(xué)生的創(chuàng)新性課程研發(fā)。比如如何通過實驗開發(fā)孩子的創(chuàng)新性思維以及動手能力，他連續(xù)四五年帶隊參加省里創(chuàng)新大賽，每年都會包攬一個獎項回家。

所以他并不主張我每天刻意讓小朋友學(xué)習(xí)，而是采取提問的方式。郝景芳在一本育兒書里曾提到，父母的眼界是孩子的上限，所以不要讓我們的眼界局限孩子的未來。

鼓勵他跨界聯(lián)系，比如他現(xiàn)在是語言模仿階段，會突然蹦出來幾個字或者成段的句子，我爸就鼓勵說你說的好有意思啊。雖然小朋友也聽不懂，但是他能看到大人的表情，當你肯定的次數(shù)越多，他語言的輸出就會頻次變多。

我爸經(jīng)常帶小朋友出去玩，就問他，你看這個是什么.......

"你覺得這個好玩嗎？要不要自己感受一下？”

“你看這個東西如果你拿起來，會有什么結(jié)果呢？”

03

關(guān)于食療和運動

這方面內(nèi)容，我只能淺談，因為真正實踐做的很好的就是豆友閑散人士，她在這方面敢于實踐，不斷反復(fù)總結(jié)自省，我很多育兒觀念都是受她影響形成。

在吃上，盡量少讓小朋友吃太多肉。其實我兒子已經(jīng)屬于非常能吃肉的那種孩子，一頓飯吃掉過一條魚。飯量驚人，因為平時都是我爸媽帶，我盡量尊重父母的意見。最近回家自己帶，我就重新調(diào)整了他的飲食結(jié)構(gòu)。

早上吃雞蛋，中午吃米飯和二種蔬菜，一點肉。晚上以小米粥或者白米粥為主，會加一點胡蘿卜，青菜。我現(xiàn)在也沒有強迫他吃飯，他吃飽了我基本不會再讓他吃，一碗是基本量。其實七分飽就差不多，夠他體能自身消耗就可以。

另外最好不要讓孩子吃零食，我很少讓他吃零食。除了爺爺奶奶外公外婆偶爾的投喂，拒絕讓他吃其他零食。中間餓了，可以吃一點香蕉、蘋果等，據(jù)一位中醫(yī)朋友說香蕉和蘋果對孩子智力開發(fā)有一定幫助。

中醫(yī)朋友也建議我不要強迫孩子吃飯，因為他現(xiàn)在還在生長發(fā)育階段，大了飯量自然會增加，如果現(xiàn)在飯量就提高了，青春期就很難讓他保持正常的體重。

我看羅大倫的書后，也會給小朋友蒸一點山藥補脾胃。除了剛回來水土不服感冒過那一次后，他體質(zhì)越來越好。沒事也會經(jīng)常給他捏脊，小朋友現(xiàn)在很享受這個過程。

古人有賢言：為人父母者不知醫(yī)為不慈，為人子女者不知醫(yī)為不孝。

其實也沒那么嚴重，但是懂點醫(yī)學(xué)常識總是好的。因為孩子最好的醫(yī)生，就是父母自己。

我現(xiàn)在每天讓孩子保證兩個小時的戶外時間。根據(jù)美國一項育兒調(diào)查報告顯示：運動能夠很好的促進神經(jīng)元的生長，能提高大腦的敏感度和專注力。

沒事可以帶他們多到郊外去感受大自然的美好，可以去植物園、動物園講解有關(guān)的小故事或者小知識點。

物質(zhì)和財富可能有一天會失去，但是你所學(xué)到的知識，卻會永遠裝在你的腦子里，伴隨你一生。只要你有知識和智慧，不一定會大富大貴，至少可以過上你想過的理想生活。