如何才能戰(zhàn)勝拖拉磨蹭的?!澳ァ蓖??——講座精華在此!

2012
2018-9-15 07:21 原創(chuàng) · 圖片6

前天晚上拉著TB爸爸一起聽了一個(gè)對(duì)我們來(lái)說(shuō)特別實(shí)用的關(guān)于【兒童時(shí)間管理】的講座。主講人是兒童時(shí)間管理專家崔馨老師!——此乃繪分享的開學(xué)季福利哦!感謝繪分享~~~感謝崔馨老師~~~

我為什么覺得講座實(shí)用呢?因?yàn)閯傞_學(xué)2周,孩子寫作業(yè)拖拉這個(gè)問題是不是大家的痛點(diǎn)?最近晚上大家在家是母慈子孝呢?還是雞飛狗跳呢?

兒童時(shí)間管理術(shù)剛好能幫忙解決這個(gè)痛點(diǎn),所以你說(shuō)是不是很實(shí)用?尤其是自己也是一個(gè)嚴(yán)重拖延癥候群人士?。ㄇ那牡卣f(shuō)一句,我家TB爸爸也是“磨”王……因此我特別特別焦慮急躁。)

因?yàn)橛X得超級(jí)實(shí)用,所以我整理了講座的內(nèi)容想和大家分享,幫助大家“早脫苦?!惫?/p>

一、困惑來(lái)自哪些方面

1.孩子寫作業(yè)拖拖拉,說(shuō)玩一會(huì)玩一會(huì);

2.磨唧:慢慢得坐到書桌前,慢慢得打開書包,慢慢的拿出書本,慢慢得寫;

3.一個(gè)小時(shí)的作業(yè),孩子能寫2-3個(gè)小時(shí)還不止;

4.孩子一會(huì)要喝水,一會(huì)要上廁所,就是沒辦法安心寫作業(yè);

5.還得家長(zhǎng)陪著,要不然就根本沒辦法坐在椅子上超過(guò)10分鐘。

不知道以上癥狀大家有沒有碰到過(guò),尤其是幼升小的小朋友們!我家TB小朋友(從暑假做作業(yè)的情況來(lái)看)基本是符合了!

暑假里小朋友每天被外婆投訴:不聽話,做事拖拉……聽了老母親的投訴,我都不知道該先安慰我娘還是先教訓(xùn)我兒!

然而,外婆的投訴證明在時(shí)間管理上對(duì)小朋友吼叫、警告等等都是不管用的!所以她才沮喪地來(lái)找我投訴。

因此,在孩子不懂得如何做時(shí)間計(jì)劃的時(shí)候,爸爸媽媽和孩子一起學(xué)習(xí)是很有必要的!

二、如何分析&管理

要有的放矢得來(lái)針對(duì)性的對(duì)孩子進(jìn)行時(shí)間管理,就要先了解、分析不同孩子的天性,再根據(jù)孩子的天性,來(lái)制定切實(shí)可行的高效時(shí)間管理訓(xùn)練方法。

我們可以根據(jù)DISC原理進(jìn)行分析!

領(lǐng)導(dǎo)/力量型孩子

這一類的孩子喜歡按自己的方式做事很難聽的進(jìn)去別人的意見,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)型的孩子家長(zhǎng)可以采取的方法是:給他掌控權(quán)和選擇權(quán),給他設(shè)定目標(biāo)。

限時(shí)法就是一個(gè)特別好的時(shí)間管理方法。

比如孩子寫作業(yè)的時(shí)候我們可以放上一個(gè)20分鐘的沙漏,跟孩子說(shuō):“咱們要跟沙漏比賽了。

另外,三段式提醒也可以起到不錯(cuò)的效果。

第一段僅僅是簡(jiǎn)單提醒沒有嘮叨和說(shuō)教,沒有引起孩子情緒反感的廢話,孩子很容易接受這些簡(jiǎn)單明確的指令

第二、三段式提醒,有利于幫助孩子估計(jì)時(shí)間,集中注意力,尤其是最后兩次的鼓勁,孩子會(huì)想,那我再堅(jiān)持一下就寫完了,就會(huì)繼續(xù)努力寫下去

這種提前提醒,比到了時(shí)間再跟孩子說(shuō)你看看時(shí)間到了你又磨蹭了,更容易讓孩子在心理上做出預(yù)期付出更多努力。

孔雀/活潑型孩子

這類孩子大多數(shù)是熱情型特質(zhì)的孩子。他們特別喜歡團(tuán)體活動(dòng)而且精力十足,并且精力大部分用在影響別人說(shuō)服別人上了,能言善道的把爸爸媽媽哄的開心極了。

但是活潑型孩子會(huì)特別情緒化,只要他的需求沒有滿足誰(shuí)都別想好過(guò)。

有一個(gè)非常好的方法送給家長(zhǎng),就是給他找個(gè)同伴,因?yàn)檫@樣的孩子非常不喜歡獨(dú)處。當(dāng)有同伴的時(shí)候,他就會(huì)努力超前,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的目光。

取悅/和平型孩子

這類孩子一般沉默,隨和,做事比較慢。喜歡老師把什么規(guī)范,需要做哪些練習(xí)都說(shuō)的清清楚楚,明明白白。

對(duì)待這樣的孩子,有一個(gè)非常重要的技巧就是,花時(shí)間教授。將每件事的每個(gè)步驟,像庖丁解牛那樣,花時(shí)間,把步驟分解清晰,一步一步做給他看,讓孩子把每個(gè)步驟都進(jìn)行練習(xí),反復(fù)練習(xí),并且最好還有朗朗上口的歌謠可以隨時(shí)回顧。

思考/完美型孩子

完美型孩子做事有條理,如果家有這類型特質(zhì)的孩子,請(qǐng)千萬(wàn)要給他足夠的時(shí)間,讓他能完美得做好,不要催他;這樣的孩子還特別適合做作息規(guī)劃,讓他有規(guī)矩可循,這樣他會(huì)覺得很踏實(shí),做事很安全感,但是注意目標(biāo)不要訂的太高,不要讓他覺得達(dá)不到,因?yàn)樗麄儽旧砭蜁?huì)給自己很大壓力。

……………

聽完老師的分析,我忽然覺得TB好像各種類型特質(zhì)都有一點(diǎn),頓感焦慮與不安。在小朋友自己還不會(huì)進(jìn)行時(shí)間管理的時(shí)候,爸爸媽媽的介入真的非常有必要!所以我和老公決定共同學(xué)習(xí)一起努力改變。

三、問答解惑

下面我們看看答疑時(shí)間里各位焦慮的爸爸媽媽們都問了啥?

提問1:如果設(shè)置了鬧鐘/定時(shí)器,但在規(guī)定的時(shí)間完不成,該怎么跟孩子說(shuō)會(huì)更合適?

回復(fù):

1.先與孩子一起立規(guī)矩,立一個(gè)孩子與你都認(rèn)可的規(guī)矩,然后再開始;

2.善用提醒——3段式提醒,學(xué)起來(lái)用起來(lái);

3.最后就算沒完成,也要鼓勵(lì)做得好的部分;

4.結(jié)束后和孩子一起分析解決問題,最后達(dá)到提升的效果。

提問2:提問,她用的沙漏也不好好學(xué)習(xí),怎么辦?

回復(fù):

1.不要把沙漏、計(jì)時(shí)器當(dāng)是控制孩子的道具,要讓孩子和它們成為好朋友,同時(shí)它們還可以是家長(zhǎng)和孩子的溝通工具。

2.建議在你把沙漏真正當(dāng)一位鄭重其事的家庭成員介紹給孩子。

3.在用的過(guò)程當(dāng)中讓沙漏變成激勵(lì)鼓勵(lì)孩子的工具,而不是當(dāng)做控制孩子的道具。

提問3:孩子會(huì)拖延,有時(shí)候是因?yàn)闆]有時(shí)間觀念,但他也知道時(shí)間流逝很快,教了認(rèn)表也是沒兩天就忘,這個(gè)怎么辦?

回復(fù):

讓孩子跟定時(shí)器和沙漏做比賽,他看到沙子一點(diǎn)點(diǎn)流下他就知道二十五分鐘的時(shí)間應(yīng)該做哪些事情、能夠做多久。那么在這樣不斷訓(xùn)練的過(guò)程當(dāng)中孩子就會(huì)知道:多長(zhǎng)時(shí)間可以用來(lái)做多少事情。比如我們可以讓孩子在五分鐘之內(nèi)練習(xí)削鉛筆,看他能削多少根鉛筆,諸如此類。

時(shí)間觀念還可以讓孩子在小小的動(dòng)作當(dāng)中不斷的練習(xí)出來(lái)。多做時(shí)間估算練習(xí),比如估算一下去學(xué)校讀時(shí)間等等,他慢慢地估算出來(lái)做哪些事情需要多長(zhǎng)時(shí)間。

提問4:我家孩子叫她做作業(yè),她嘴上不說(shuō)話,可是一直拖延,終于攤開了作業(yè),卻找紙來(lái)畫畫,我該批評(píng)她?還是讓她畫完畫在陪她寫作業(yè)?

回復(fù):

訓(xùn)練營(yíng)中我們將教給大家如何陪孩子做作業(yè)的方法——番茄工作法:①保證孩子高效專注寫作業(yè);②教給孩子如何來(lái)規(guī)劃自己的作業(yè);③開始作業(yè)前做好所有的準(zhǔn)備包括文具、上廁所等雜事辦完等。

提問5:孩子喜歡看書,就連早晨上學(xué)要走了,讓他換鞋我們出門,他還放不下手機(jī)的書,怎么辦?

回復(fù):

孩子這樣是因?yàn)榇笕藳]有交給孩子“輕、重、緩、急”。家長(zhǎng)在跟孩子溝通的過(guò)程當(dāng)中要讓他慢慢的去理解重要,不緊急思鄉(xiāng)線到底怎么劃分,在不同的時(shí)刻怎么來(lái)安排我們的任務(wù)。

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