父母效能訓(xùn)練

第3章如何聽(tīng)，孩子才會(huì)說(shuō)：接納性語(yǔ)言（1）#讀書筆記

??主要內(nèi)容

??12類導(dǎo)致溝通障礙的語(yǔ)言

●命令，控制?！巴Ｖ贡г埂?/p>

●警告，威脅?！澳阍诓粚懽鳂I(yè)，小心我揍你”

●說(shuō)教，規(guī)勸?！澳銘?yīng)該照顧弟弟”

●建議，“你為什么不早點(diǎn)寫完作業(yè)”

●評(píng)論，批評(píng)?！澳憧偸峭贤侠?/p>

●說(shuō)服，教育?！皨寢屇敲葱量?，你應(yīng)該體諒媽媽”

●贊揚(yáng)?！澳阌心芰ψ龅母谩?/p>

●嘲笑，羞辱?！澳阏姹俊?/p>

●轉(zhuǎn)移話題?！皠e想了那件事了，我們一起吃蛋糕”

●安慰?！懊魈鞎?huì)好起來(lái)的”

●質(zhì)問(wèn)?！澳銥槭裁床唤o他打電話”

●分析，解釋?！安皇帐白雷?，就是因?yàn)槟銘小?/p>

這些傷害性語(yǔ)言是不是經(jīng)常脫口而出，這些習(xí)慣性的話語(yǔ)對(duì)溝通非但沒(méi)有幫助，還有很強(qiáng)的破壞性，是阻隔我們和孩子聯(lián)結(jié)的最大障礙。是時(shí)候，用建設(shè)性語(yǔ)言來(lái)取代這些破壞性語(yǔ)言了。

??接納性語(yǔ)言的力量

??每個(gè)孩子都渴望被父母完全接納，孩子就像一顆種子，蘊(yùn)含著成長(zhǎng)的無(wú)限可能，而父母的接納就像土壤，可以讓孩子的潛能發(fā)揮出來(lái)。

??如果這塊土壤充滿責(zé)備，評(píng)判，說(shuō)教，警告，命令這些疏離生命的語(yǔ)言，又怎么能指望孩子這顆種子展現(xiàn)他所有的潛能呢？孩子會(huì)成為父母口中的那個(gè)孩子。

??接納性語(yǔ)言會(huì)讓孩子敞開(kāi)心扉。如果你的話能被別人理解，你是不是更愿意表達(dá)呢？父母如此，孩子亦如此，誰(shuí)都不希望自己一開(kāi)口就被別人評(píng)論，所以做高效能父母的第一步就是克制自己想要評(píng)論孩子的欲望，信任孩子，相信孩子不是故意和你作對(duì)，那個(gè)在我們看來(lái)不可接納行為背后必然另有隱情。有時(shí)候我們只是默默聽(tīng)著，什么都不說(shuō)就能讓孩子自己說(shuō)出來(lái)。

??回應(yīng)孩子的想法和情緒而不帶任何評(píng)判，和非暴力溝通中的不帶評(píng)論的觀察有異曲同工之妙，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法和需求，接納性語(yǔ)言會(huì)讓孩子感受到被愛(ài)。而愛(ài)是治愈一切的良藥，愛(ài)的感受會(huì)促進(jìn)孩子的成長(zhǎng)和改變。

?感悟：

《正面管教》中提到孩子感受好才會(huì)行為好?！队螒蛄τ齼骸分刑岬较嚷?lián)結(jié)在溝通。當(dāng)孩子信任父母，覺(jué)得是安全的時(shí)候才可能和父母交流更多，如果孩子一開(kāi)口迎來(lái)的就是評(píng)判，分析，說(shuō)教，那孩子還愿意開(kāi)口嗎？孩子獨(dú)立做的任何事情只會(huì)帶來(lái)批評(píng)，那孩子還會(huì)去做嗎？因此，只有破除舊的模式才能帶來(lái)新的改變。??