家庭序位若是亂了，所有的育兒辦法都是治標(biāo)不治本

導(dǎo)語(yǔ)：家庭序位若是亂了，所有的育兒辦法都是治標(biāo)不治本。

作者：一木釘

周末參加了一場(chǎng)親子療愈實(shí)地課程，收獲頗多。

有一個(gè)個(gè)案在臺(tái)上呈現(xiàn)，印象深刻。

• 一個(gè)30歲的男人，媽媽口中“問(wèn)題重重”的“孩子”，被媽媽哄騙來(lái)到課程現(xiàn)場(chǎng)，媽媽希望通過(guò)這堂課能將孩子改造成她希望的樣子。

然而，真正需要被改造的真的是孩子嗎？通過(guò)家庭系統(tǒng)排列，真相浮出水面：

• 媽媽在16歲那年失去母親，由于還在讀書(shū)，她既沒(méi)有見(jiàn)到母親的最后一面，也沒(méi)有送母親最后一程，這份哀思和痛苦一直沒(méi)有釋放。
• 有了孩子后，媽媽對(duì)母愛(ài)的缺失懷有嚴(yán)重的恐懼，所以一直對(duì)兒子無(wú)微不至直至兒子成年，母子二人關(guān)系緊密到兒媳都無(wú)法加入進(jìn)來(lái)。而這個(gè)家庭里的另一個(gè)重要的成員-------爸爸，就像局外人，也始終無(wú)法融入家庭內(nèi)部。
• 就這樣，兒子成了典型的“媽寶男”，才30歲已經(jīng)離過(guò)一次婚。已經(jīng)30歲，卻依然迷茫，事業(yè)與婚姻都成了問(wèn)題。

而造成這一切的，竟是媽媽的命運(yùn)和對(duì)孩子的掌控以及家庭序位的混亂。唏噓感嘆……看著臺(tái)上幾個(gè)人的命運(yùn)糾葛，我深深地看懂了：我們做父母的唯有理清自己，才有能力給孩子正確的愛(ài)；唯有遵守愛(ài)的序位，家才是家。

德國(guó)心理治療大師伯特?海靈格發(fā)現(xiàn)在家庭系統(tǒng)中，有一些隱藏著的、不易被人們意識(shí)或覺(jué)察到的動(dòng)力，在操控著家庭成員之間的關(guān)系，這就是愛(ài)的序位。

如果我們跟隨“愛(ài)的序位”和家人相處，關(guān)系會(huì)很好，大家都能夠快樂(lè)健康地成長(zhǎng)；如果我們忽略了它，家人會(huì)受困擾，這些困擾就是“牽連”，是一個(gè)人沒(méi)有順利完成與父母的分離造成的。

簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，就是我們需要明確自己的站位。首先，夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系；其次夫妻雙方要今早脫離原生家庭的影響、控制和束縛；最后，小家庭里，父愛(ài)不要缺位，母愛(ài)不要越位。

當(dāng)下，網(wǎng)絡(luò)上熱門(mén)的“父母皆禍害”小組、“喪偶式婚姻”都在揭示著家庭序位的失衡。失衡的家庭關(guān)系中，每一個(gè)人都不會(huì)感覺(jué)到真正的幸福，而影響最深的是孩子，家庭序位若是亂了，再多的育兒辦法都是治標(biāo)不治本。

為了孩子，我們需要有覺(jué)知地去面對(duì)自己，面對(duì)家人。

1、讓溫柔和愛(ài)在代際傳承。

心中懷有對(duì)父母的敬畏，才會(huì)對(duì)長(zhǎng)輩謙遜有禮；心中懷有對(duì)父母的敬畏，才能在子女面前立得住、有權(quán)威。

很多人都與父母都有著不可說(shuō)的愛(ài)恨情仇，不必自責(zé)，情緒本無(wú)罪，允許自己表達(dá)恨，情緒流過(guò)去，才能真的看見(jiàn)愛(ài)。

正如海靈格在《愛(ài)的序位》一書(shū)中說(shuō)的那樣：承認(rèn)世界的本來(lái)面貌，沒(méi)有意圖去改變它；這樣才有可能形成泰然鎮(zhèn)定的心態(tài)和清晰的洞察力。

當(dāng)我們不再被情緒蒙蔽雙眼，才能看見(jiàn)父母自有他們的命運(yùn)，看見(jiàn)父母已經(jīng)做到了當(dāng)下能做的最好。

從現(xiàn)在開(kāi)始，溫柔對(duì)待父母，給孩子做樣子，讓溫柔和愛(ài)，在代際傳承。從我這里開(kāi)始，原生家庭變成溫暖的回憶

2、婚姻里，讓愛(ài)變成一個(gè)動(dòng)詞。

夫妻關(guān)系一定要高于親子關(guān)系，孩子成長(zhǎng)得才無(wú)牽無(wú)掛。而我們的現(xiàn)狀卻常常是媽媽和孩子的關(guān)系高于一切，這必定造成家庭關(guān)系的失調(diào)，并不利于孩子的成長(zhǎng)。

為了孩子，我們也需要給婚姻一個(gè)機(jī)會(huì)。

很多人可能會(huì)說(shuō)：“我已經(jīng)不愛(ài)我的伴侶了，該怎么辦？”

我要告訴你：“那就去愛(ài)?。　?/p>

看起來(lái)很奇怪的一句話是不是？我都不愛(ài)了，怎么去愛(ài)呢？

其實(shí)，“愛(ài)”是一個(gè)動(dòng)詞啊。不那么愛(ài)了，就去愛(ài)啊。

在生活中溫和地說(shuō)話，關(guān)注對(duì)方的感受，擁抱道別，安排約會(huì)……用具體的方式讓自己去愛(ài)對(duì)方，將夫妻關(guān)系提到孩子之上。

3、父親不要缺位，母親不要越位。

越來(lái)越多的守寡式婚姻，揭露著家庭中父親的缺失。重塑家庭關(guān)系，對(duì)于父親本人來(lái)說(shuō)，要主動(dòng)參與到家庭事務(wù)中來(lái)，掌握家里的核心權(quán)力。

對(duì)母親來(lái)說(shuō)，母親要把屬于父親的那部分責(zé)任還給父親，不能越位。

4、放手，給孩子成長(zhǎng)的空間。

個(gè)案中，兒子30歲了，媽媽還在挑剔、包辦，媽媽沒(méi)有給孩子成長(zhǎng)的空間，孩子自然無(wú)法生發(fā)出面對(duì)婚姻和工作的智慧。

給孩子尊重和空間，允許孩子試錯(cuò)和失敗，不過(guò)多干涉孩子的生活，收回我們愛(ài)的控制，孩子才有成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

愛(ài)的序位告訴我們，只有當(dāng)我們向命運(yùn)臣服，遵守夫妻，子女，父母，兄弟姐妹……這樣一個(gè)愛(ài)的序位，孩子才能真正成長(zhǎng)得自由，沒(méi)羈絆。

我們唯有帶著覺(jué)察在生活中洞察這些秩序：父母是大的、我是小的，夫妻關(guān)系在親子關(guān)系之上……，在一點(diǎn)一滴中去重塑家庭關(guān)系，愛(ài)才能長(zhǎng)久且成功。

作者簡(jiǎn)介：一木釘，兩個(gè)男孩的媽媽?zhuān)瑢?zhuān)注心理、教育寫(xiě)作，在文字中療愈自己，惠及他人。親子專(zhuān)欄簽約作者。