21天正面管教（第13天）

《讀懂我的帽子二》

報(bào)復(fù)和自暴自棄。

我們?nèi)ふ液⒆拥腻e(cuò)誤目的有兩大重要線索，這兩大線索是什么呢？家長的感受和孩子的回應(yīng)?；旧峡梢耘袛嗪⒆拥腻e(cuò)誤目的是什么，在這個(gè)錯(cuò)誤目的當(dāng)中，它產(chǎn)生的一些行為的背后，他所相信的東西是什么？也就是嗯信念是什么？當(dāng)然，這個(gè)信念并不是正確的信念而是錯(cuò)誤的信念，但是在錯(cuò)誤的信念背后呢，他們對(duì)于歸屬感和價(jià)值感的追求，所以呢，他們真正需要的東西就是信念背后，他想對(duì)你說的那些話。

第3輪角色扮演。

你干嘛呢？該寫作業(yè)了。

好好好。

我和你說話呢，沒聽到呢。

你怎么這么啰嗦??？你看不見我正在玩手機(jī)嗎？

可是你現(xiàn)在該寫作業(yè)了。寫完作業(yè)再玩可以嗎？

你知不知道你很啰嗦呀，就是因?yàn)槟銌伦屓胰瞬婚_心呢，我現(xiàn)在跟都不愿意回家，我情愿在那學(xué)校里面或者其他地方呆著。

那你去外面呆著，誰管你呢？我管你是因?yàn)槲覟槟愫冒?。作為學(xué)生，你就應(yīng)該寫作業(yè)啊。

為我好就知道為我好，你知道你這個(gè)樣子，我很討厭你爸爸，討厭你弟弟也討厭你，我們?nèi)胰硕加憛捘?，你就想顧著自己，根本就不管我們的感受，就憑你的心情好了。

你現(xiàn)在不要說你爸還有你弟弟，現(xiàn)在說的是你呀，把手機(jī)放在一邊去趕緊寫作業(yè)去。

我真的不想回這個(gè)家了，我都不曉得在這里干。

我來了，你看看你每次都這樣的，為什么別的媽媽都很愛自己的孩子，你總兇巴巴的，總想控制我，控制我這個(gè)，控制我那個(gè)。我怎么會(huì)這么倒霉呢？會(huì)有你這樣的媽媽？看看別人家的媽媽。

好好跟你說話的時(shí)候你有聽嗎？

好好說話，你有好好說話嗎？就憑你的心情，你高興的時(shí)候跟我說兩句，不高興的時(shí)候就跟我大吼大叫。用別人家的媽媽那么愛她的孩子，你怎么就不愛我呢？別人家的媽媽對(duì)自己的孩子特別好?？茨莻€(gè)莉莉她媽媽多好呀，我每次去他家的時(shí)候都感覺內(nèi)向，一個(gè)家，然后我每次回來我都覺得怎么這么倒霉，會(huì)有你這樣?jì)寢?。真想做他家的孩子，你就是顧著自己的感受?/p>

那你出去吧，自己去找一個(gè)媽媽吧，立馬走吧。

我?guī)е艿芤黄鹑ィ易吡酥笤僖膊换貋砹?，我現(xiàn)在就找莉莉媽媽做我的媽媽，我再也不會(huì)回到這個(gè)家了。

你去吧，去了之后別哭。

我和弟弟會(huì)很開心的，有你這樣的媽媽真的太倒霉了。

想問一下媽媽，你有什么樣的想法和感受？這個(gè)孩子完全不聽我的，完全治服不了他了，管不了他了。感受到非常的傷心，特別的痛心，特別委屈。完全不敢相信這些話出自自己孩子的嘴巴。那你看一下錯(cuò)誤目的表的第2欄感受這一欄找到與你當(dāng)下感受很類似的，你覺得是哪個(gè)？傷心，失望，難以置信。你覺得你用什么樣的方式去回應(yīng)了這個(gè)孩子？他說要走的時(shí)候，我就隨著他，任由他一直這樣下去。他對(duì)你說這些話的時(shí)候，你有沒有去反擊他？我有反擊，他心里就覺得我一定要把你說贏。當(dāng)他說換一個(gè)媽媽的時(shí)候，你會(huì)不會(huì)覺得他為什么要這么對(duì)我？會(huì)然后更生氣，看你能不能找到一個(gè)比我更好的媽媽。剛才這個(gè)場(chǎng)景當(dāng)中，這個(gè)孩子選了一個(gè)什么樣的方式去回應(yīng)你呢？傷害別人。在這個(gè)過程當(dāng)中，我感覺很受傷。你現(xiàn)在可以看到錯(cuò)誤目的表的第1欄，你覺得孩子的錯(cuò)誤目的是哪個(gè)？就是以牙還牙報(bào)復(fù)的這個(gè)。

報(bào)復(fù)，錯(cuò)誤目的，這一欄當(dāng)中它的信念是什么呢？我覺得我沒有歸屬，所以當(dāng)我感到受傷的時(shí)候也會(huì)傷害別人，沒有人會(huì)喜歡我或者是愛我。他的密碼信息就是我很受傷，認(rèn)同我的感受。

小伙伴認(rèn)同報(bào)復(fù)這個(gè)目的嗎？你們有過類似的場(chǎng)景嗎？

1.第1個(gè)我們看的是家長或者是老師感受，感受到了受傷，失望，難以置信的厭惡的。

2.第2個(gè)思考，家長老師傾向做出的反應(yīng)是報(bào)復(fù)反擊，心想，你怎么能這么對(duì)我呢？認(rèn)為該行為是針對(duì)自己的。

3.三是如果孩子的回應(yīng)是報(bào)復(fù)，傷害別人毀壞物品，然后掰平程度加劇同樣的行為升級(jí)，或者是選擇使用別的武器。

4.那么這個(gè)孩子的目的是報(bào)復(fù)，想扯平。

5.確定完之后呢，我們?cè)賮砜春⒆有袨楸澈蟮男拍?，我覺得自己沒有歸屬，所以當(dāng)我感受到受傷的時(shí)候，也是傷害別人，沒有人喜歡我或者是愛我。

6.在信念的背后的密碼信息呢，是我很受傷，認(rèn)同我的感受。

7.我們?cè)賮硭伎家幌鲁扇嗽谄渲兴鸬淖饔?，比如說我給你建議，這樣就導(dǎo)致沒有傾聽你，因?yàn)槲艺J(rèn)為我是在幫你或者是我希望你明白我為什么關(guān)注你的成績(jī)，多關(guān)注于你這個(gè)人。你的關(guān)注并不是孩子所要的。媽媽并不懂我。

8.家長和老師積極主動(dòng)和賦予力量的回應(yīng)，包括確認(rèn)孩子受傷的感受，不要認(rèn)為該行為是針對(duì)你的，避免懲罰和還擊，建立信任利用反射性傾聽，表達(dá)你的感受，道歉，做出彌補(bǔ)，表達(dá)你的關(guān)心，只做不說，鼓勵(lì)長處，對(duì)孩子一視同仁，召開家庭會(huì)議或者是班會(huì)。

大家看，其實(shí)拒絕溝通背后呢，是一顆受傷的心報(bào)復(fù)這個(gè)目的是怎么產(chǎn)生的？在這個(gè)或者之前的某一個(gè)時(shí)間，孩子在跟孩子溝通的過程當(dāng)中沒有連接，然后他們會(huì)有一種很受傷的感覺，我的父母不理解我，我的父母讓我喪失了很多信心，然后呢，他們就會(huì)覺得這一刻沒有人來愛我，我非常的非常的難過。是呢，我要通過傷害他人的方式來體會(huì)一下你受傷的感受。我做出一些行為讓媽媽也感受到受傷，那么兩個(gè)受傷的人就是站在一起。

可以想象一下，你是你們公司一個(gè)跑業(yè)務(wù)的人員，在你們的這個(gè)團(tuán)隊(duì)的小組呢，你如果你每一次你的業(yè)務(wù)都屬于墊底的那個(gè)。到每個(gè)月發(fā)獎(jiǎng)金的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)其他小組的成員都有獎(jiǎng)金拿，然后呢所有人都非常的開心，我要發(fā)獎(jiǎng)金了，我晚上要去哪里玩要去買什么東西，只有你一個(gè)人沒有獎(jiǎng)金，然后呢，周圍的人那天都在慶祝這個(gè)時(shí)候呢，你會(huì)有什么樣的想法或者感受。被孤立了，然后我感覺我不屬于這個(gè)團(tuán)隊(duì)的一份子，我沒有跟這個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生連接，在這個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，我沒有找到自己的價(jià)值，所以呢，這個(gè)時(shí)候呢，我會(huì)很自卑很受傷的一種感覺。仿佛周圍的熱鬧都跟我無關(guān)了。周圍人都在狂歡，只有我一個(gè)人在落寞。

到了第2個(gè)月又到了發(fā)獎(jiǎng)金的一個(gè)月，我的業(yè)績(jī)還不是特別好。結(jié)果呢，到了上班的那一天呢，你走到辦公室推開門的那一刻。你發(fā)現(xiàn)所有的人臉上都特別不高興，這一天呢，大家都沒有在歡呼，于是呢，你就去看你的業(yè)績(jī)單才發(fā)現(xiàn)，雖然呢，你這個(gè)月的業(yè)績(jī)不是很好，但是有人比你還差，大部分人還沒你好，所以這個(gè)月大家都沒有獎(jiǎng)金，那這個(gè)時(shí)候呢，你心里呢，可能會(huì)有一個(gè)什么樣的想法或者感受。大家是一樣的，很平等的。會(huì)有一些暗暗的竊喜爽的感覺。雖然說我們暗自得意雖然不是很好，但卻是人之常情。那你怎么看待你和團(tuán)隊(duì)和你同事之間的一種關(guān)系？我們是平等的，我們是一樣的。大家之間都沒有這個(gè)獎(jiǎng)金的，甚至呢有些人還沒有我好?？赡苓€會(huì)去安慰別人。會(huì)在這個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中找到歸屬感嗎？你還可以用安慰他人，然后你會(huì)去安慰他人嗎？

只有受傷的人才能夠感受到連接，只有受傷的人才能夠相互取暖，所以就相互傷害。對(duì)于一段關(guān)系來說都是不利的。我們可以通過一些正向的方式來取得鏈接，然而我們用相互傷害的方式來取得對(duì)方的連接的時(shí)候呢，這樣一段關(guān)系的發(fā)展對(duì)于關(guān)系的雙方來說都不是那么愉快的經(jīng)歷。但是對(duì)于孩子他們需要連接。正面的連接得不到回應(yīng)的時(shí)候，他們情愿有這種負(fù)面的鏈連接。

這種錯(cuò)誤目的經(jīng)常還會(huì)在哪種關(guān)系當(dāng)中出現(xiàn)的比較多。夫妻關(guān)系。我說一對(duì)小情侶吵架，然后這個(gè)女的呢會(huì)很受傷，然后他就會(huì)對(duì)男孩子說，你走吧，我們分手吧，你再也不要來找我了，但到這個(gè)時(shí)候他真正的想法是什么？他想說的是你快來哄我吧，我很受傷。這是不是很像報(bào)復(fù)的錯(cuò)誤目的？

有人傷害你的時(shí)候你沒有回?fù)羲炊强吹侥穷w憤怒的背后有一個(gè)破壞的心，也許這就是一顆慈悲心。孩子做出一些行為的時(shí)候，你會(huì)看到我們錯(cuò)誤目的表的最后一欄，不要認(rèn)為這個(gè)行為是針對(duì)你的。只是當(dāng)下在那一刻，他想做一些方式想要和你去連接，而不是刻意針對(duì)你。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子有這種錯(cuò)誤目的的時(shí)候，我們就可以用最后一欄這些方式或者是方法來重新和孩子獲得連接或者是同時(shí)告訴他們呢，在獲取歸屬感和價(jià)值感的道路上，我們會(huì)有很多正向連接的方式，而不是通過彼此傷害的方式。

第4輪角色扮演。

作業(yè)寫完沒？現(xiàn)在是什么情況？你聽到我說話沒有？你是讓我去做嗎？

我不會(huì)做作業(yè)我都不會(huì)。

你不會(huì)上課都干嘛去了？老師沒有教你們嗎？

我都不會(huì)。

不會(huì)你去問一下老師呀，問一下同學(xué)呀。

我太笨了，我不會(huì)做。

你上網(wǎng)查一下吧。

我不會(huì)，我查不到，真不會(huì)。

那我來教你吧。

不行，太難了，不會(huì)做。我讀不懂，你聽不懂。太笨了。

那你就好好學(xué)呀，你都不學(xué)你怎么知道自己不會(huì)呢？來媽媽教你，你好歹學(xué)一點(diǎn)好不好?。?/p>

不會(huì)的，很難?？隙ㄊ且?yàn)樘苛恕?/p>

那你不學(xué)怎么辦呀？你這孩子你這樣怎么辦呀？把頭抬起來好不好呀？

不行。

這頂帽子有很特別是吧，你有什么感受？隱藏黑暗。這頂帽子就非常的明顯，然后呢，我們根本看不清孩子的臉，孩子的表情，我們也看不到孩子的態(tài)度，都是一個(gè)no拒絕的態(tài)度。

剛才的角色扮演當(dāng)中媽媽的感受是什么？我感覺到非常的無助，很絕望，又不知道怎么做。

我問一下其他小伙伴有沒有這種無助無奈的感覺。

請(qǐng)媽媽看一下錯(cuò)誤，目的表在第2欄當(dāng)中，選擇剛才的場(chǎng)景當(dāng)中你類似的感受。有絕望又無助，無能為力。那你采取的方式，你覺得你接下來打算怎么做？就是幫助孩子替孩子去做他該做的一些事情。我想教他。你覺得孩子會(huì)怎么做？孩子的表現(xiàn)是什么？孩子拒絕，然后進(jìn)一步退縮。所以你現(xiàn)在來判斷一下孩子的錯(cuò)誤目的是什么？自暴自棄。你先來讀一下自暴自棄這個(gè)目的當(dāng)中孩子行為背后的信念是什么？我不相信我能有所歸屬，所以我要說服別人，不要對(duì)我有任何的期望，我無助又無能，既然我怎么都做不好，努力也是沒有用的，因?yàn)槲也荒軌虬咽虑樽龊谩?/p>

那錯(cuò)誤目的的后面，他想給我們傳遞的密碼信息是什么？不要放棄給我展示一小步。

我來問一下其他小伙伴剛才的角色扮演當(dāng)中錯(cuò)誤目的是不是都是這個(gè)自暴自棄。孩子在一些事情上不想努力了，所以呢，就通過一些行為來說服周圍的人去放棄他，但是呢，這其實(shí)并不是他們所想要的，他們真正所需要的他們的密碼信息是什么？不要放棄我。給我展示如何邁出一小步。那如果在這個(gè)過程當(dāng)中，我們提前把它放棄掉，會(huì)進(jìn)一步加深一下他的這個(gè)情況，他會(huì)覺得果然連媽媽都放棄我。果然我就是那個(gè)沒有能力的，我就是最差的。在這件事情上我也選擇自我放棄了，我也不要做任何嘗試和努力。

我們一起來看一下錯(cuò)誤目的表。

1.第1個(gè)判斷，如果家長或者是老師感受到絕望無助無望，無能為力的時(shí)候。

2.我們通常傾向做出這樣的回應(yīng)，放棄替孩子做過分的幫助，表現(xiàn)出缺乏信心。

3.如果孩子的回應(yīng)是進(jìn)一步退縮，消極毫無改進(jìn)，沒有響應(yīng)，不愿嘗試。

4.孩子的目的就是自暴自棄，放棄想自己?jiǎn)为?dú)呆著。

5.孩子行為背后的信念就是我不相信我有所歸屬感，所以我要說服別人，不要對(duì)我給予任何期望，我無助又無能也沒有用，因?yàn)槲也荒馨咽虑樽龊谩?/p>

6.密碼信息是不要放棄我，給我展示一小步。

7.那成年人在其中可能起到的作用是什么呢？我期待你能夠達(dá)到我的高期待值，我認(rèn)為替你做事情是我的職責(zé)所在。

我說孩子去洗衣服，然后水池子太高，或者是沒有辦法把衣服洗干凈，那么有一些家長看到之后呢，就會(huì)覺得沒有關(guān)系，我來替你做成這件事情。當(dāng)家長幫孩子做這件事情的時(shí)候，有些孩子對(duì)自己的心理暗示是我果然是最差的那個(gè)。

比如說孩子自己穿衣服這方面。看到孩子穿衣服非常慢就忍不住能幫助他們，然后呢，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)長期的影響是孩子年齡很大了，然后還會(huì)要求父母來幫穿衣服。我自己不會(huì)穿衣服。

8.家長或者老師積極主動(dòng)和賦予力量的回應(yīng)，包括把任務(wù)分解成小步驟，然后是簡(jiǎn)化任務(wù)，直到孩子能夠體驗(yàn)到成功，創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，花時(shí)間訓(xùn)練技巧，展示如何做，但是不要去替孩子做，停止所有抱怨鼓勵(lì)任何積極的嘗試，不管有多細(xì)小，然后呢，顯示出對(duì)孩子的能力有信心要關(guān)注積極的一面，不可憐孩子不放棄，真心的去喜歡孩子，以孩子的興趣點(diǎn)為基礎(chǔ)，召開家庭會(huì)議或者事關(guān)會(huì)。

同情和可憐是不一樣的，同情是在情感上達(dá)到共情。我可以展示，但是我不會(huì)代替，當(dāng)我們?nèi)タ蓱z一個(gè)孩子的時(shí)候呢，我可能就會(huì)直接去幫孩子做一些事情。

孩子報(bào)興趣班，然后呢，他不會(huì)說一直直線上升，有時(shí)候呢會(huì)落到谷底。那這個(gè)時(shí)候我們會(huì)怎么做？我這個(gè)興趣班是當(dāng)時(shí)還自己決定。我們可以用認(rèn)同感同身受的方式在后面輕輕的推他們一把，讓他們繼續(xù)前進(jìn)，哪怕在這個(gè)過程當(dāng)中呢，可能會(huì)有一些困難，他會(huì)鬧一些情緒，那么我們對(duì)他的這些情緒表示接納，同時(shí)呢，陪他一起堅(jiān)持完成。如果這個(gè)興趣班不是以他們的興趣報(bào)的，而是以我們自己的想法報(bào)的，他們很容易在這個(gè)過程當(dāng)中就會(huì)產(chǎn)生自暴自棄的感受。

剛才有人問，怎么去展示這一小步，我們可以先去接納孩子當(dāng)下的狀態(tài)。當(dāng)我接受孩子當(dāng)下的這種狀態(tài)之后呢，我可能。是和孩子聊一聊他對(duì)作業(yè)的這個(gè)想法，明白他對(duì)作業(yè)的一些想法。然后呢，我會(huì)去關(guān)注他的一些優(yōu)勢(shì)。原來他不寫作業(yè)，他今天呢，嗯，把這本書放到書里隨便翻了兩頁。哪怕他翻了兩頁都是他的一小步，這一小步很小很小。小的都可能看不見。

有一個(gè)。學(xué)員，然后他的孩子寫字字體真的非常非常的差，就跟畫一樣。朋友隨手涂鴉的那種畫。老師，因?yàn)檫@個(gè)事情呢，都想給他的這個(gè)小朋友勸退了。等晚一年再去上小學(xué)吧。而他上了正面管教之后，學(xué)習(xí)到了這個(gè)錯(cuò)誤目的表以及鼓勵(lì)。這位媽媽呢每一小步去鼓勵(lì)他的孩子。每次看到他的作業(yè)本，他拿著一放大鏡，一個(gè)字一個(gè)字的去看她孩子寫的字，如果看到她家孩子這個(gè)橫寫的特別直或者是一個(gè)筆畫寫的特別好的時(shí)候，他就會(huì)對(duì)孩子嗯說，媽媽注意到，今天你寫這個(gè)字的時(shí)候，這個(gè)字的橫寫的比昨天要好。堅(jiān)持了兩個(gè)多月，這個(gè)孩子有了很大的變化，字能看懂了。每一小步都很不容易，但是每小步積累起來呢，都會(huì)給孩子帶來一個(gè)很大的改變。

自暴自棄，這個(gè)不光是要跟孩子建立連接，而且還要向孩子展示著每一小步。如果我們繼續(xù)堅(jiān)持下去，你們一定是能看到結(jié)果的。

識(shí)別自己的感受是判斷孩子從墓地最重要的標(biāo)準(zhǔn)。想用一些比喻的方式來幫助你來判斷一下自己的感受。孩子他有尋求過度關(guān)注的錯(cuò)誤目的的時(shí)候，我們家長的感受呢，最重要的感受就是煩心煩非常非常的煩，這種非常非常的煩躁，像一個(gè)橡皮糖粘到我們的頭發(fā)上，怎么甩都甩不掉。