神獸終于歸籠啦~可是如何緩解孩子入園焦慮，讓孩子愛上幼兒園，你知道嗎？

貓貓愛繪本

2016

2020-9-15 15:28 原創(chuàng) · 圖片2

經(jīng)過這大半年的等待，終于神獸們歸籠啦~

不過對(duì)于我們家這種剛開始進(jìn)入幼兒園群體生活的小盆友來說，這可以稱得上是晴天霹靂了！??，所以家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候怎么做直接導(dǎo)致孩子入園焦慮時(shí)間長(zhǎng)短，為了能幫助孩子順利接受幼兒園生活，我做了以下幾點(diǎn)：

1.家長(zhǎng)擺正心態(tài)，提前繪本熏陶

其實(shí)孩子的狀態(tài)很大程度決定于家長(zhǎng)的心態(tài)，家長(zhǎng)要有這樣的心理準(zhǔn)備，那就是小班入園一定是會(huì)哭的，即使第一天不哭，接下來幾天孩子也會(huì)有不同程度的反應(yīng)，家長(zhǎng)要做好心理準(zhǔn)備，接納孩子哭鬧不去幼兒園的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候千萬不能指責(zé)，不能類比其他孩子。畢竟孩子是剛?cè)雸@適應(yīng)集體生活，從之前的玩兒玩兒玩兒，到幼兒園這個(gè)必須遵守規(guī)則的環(huán)境里面，孩子接受不了是正常的。從之前成天和家人呆在一起生活，突然變成一天都見不到家人的情況，那孩子哭鬧是再正常不過了。所以家長(zhǎng)一定要做好接納孩子哭鬧的心理準(zhǔn)備。當(dāng)然除了父母要做好心理準(zhǔn)備呢，家長(zhǎng)也需要幫助孩子做一些心理建設(shè)，比如和他們讀一些幼兒園相關(guān)的繪本，讓他們提前知曉一下幼兒園的生活，還有就是告訴孩子，小盆友去幼兒園是一件必須做的事情，而且不是只有他自己需要去幼兒園，而是每個(gè)跟他差不多年齡的小盆友都得去幼兒園，這點(diǎn)我認(rèn)為非常重要，讓孩子有“同伴”的心理，知道并不是自己一個(gè)人需要做這件事，那么孩子心理上的接受度就會(huì)提高很多。

說到入園繪本，推薦《魔法親親》。這本書的作者奧黛莉·潘恩女士的女兒即將進(jìn)幼稚園時(shí)，經(jīng)歷了極大的分離焦慮，女兒的情緒也使她深受影響，備感苦惱。有一天，她和女兒在住家附近的公園里坐小火車時(shí)，突然看見灌木叢中有一對(duì)浣熊母子，當(dāng)時(shí)，浣熊媽媽正在舔小浣熊的手，接著拉起小浣熊的手摩娑自己的臉頰，好讓它仔細(xì)聞聞媽媽的氣味。后來潘恩女士查詢資料才明白，原來浣熊媽媽在離家尋找食物，或是必須和小浣熊分開時(shí)，都會(huì)這么做，目的是希望小浣熊因?yàn)橛袐寢尩臍馕断喟椴恢潞ε?，能夠安心待在家里?/span>所以有了這本《魔法親親》。所以非常推薦。但是我覺得這本書適合孩子表現(xiàn)出入園分離焦慮的時(shí)候看，不適合孩子上幼兒園之前看，可能會(huì)像《大衛(wèi)，不可以系列》起到反作用。??

魔法親親28229人有 · 評(píng)價(jià)15285 · 書評(píng)162[美]奧黛莉·潘恩文；[英]茹絲·哈波, [美]南西·理克圖；劉清彥譯明天出版社 / 2008-08

2.告訴孩子，去幼兒園并不是爸爸媽媽不愛你了，而是你長(zhǎng)大了

就拿我們家孩子來說，當(dāng)他跟我說，媽媽，我不想去幼兒園。我會(huì)問他為什么，他說，因?yàn)槲覑勰阊?。所以我就知道，可能在孩子的小世界里，爸爸媽媽送他去幼兒園是因?yàn)椴粣鬯耍赃@點(diǎn)很重要，一定要跟孩子說清楚，不管你在哪里，爸爸媽媽永遠(yuǎn)都愛你。你去幼兒園只是因?yàn)槟汩L(zhǎng)大了并不是因?yàn)榘职謰寢尣粣勰懔恕?/p>

3.告訴孩子，爸爸媽媽也在一起適應(yīng)寶寶去幼兒園的生活

我覺得要是你問孩子，為什么不想去幼兒園呀？幾乎所有的孩子都會(huì)說，我想媽媽，在幼兒園呆的時(shí)間太長(zhǎng)了，我不想去幼兒園。那這個(gè)時(shí)候千萬不能否定孩子的想法，畢竟孩子想你，這是多么幸福美好的一件事，你的世界里有很多事，但孩子的世界只有你，所以我們的肯定尤為重要。我們可以和孩子說：“是呢，媽媽也很想你，媽媽也在適應(yīng)你去幼兒園的生活。”不過光肯定是不夠的，還需要幫助孩子想到解決辦法，這樣就可以跟孩子說：“不過你上幼兒園是必須的，所以白天媽媽在想你的時(shí)候呢，我就會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，比如努力工作呀什么的，那寶寶如果想媽媽了，也可以試試轉(zhuǎn)移注意力哦，可以配合老師上課，玩耍，可以和小盆友們聊天，吃東西等，這樣時(shí)間就會(huì)過得很快了，咱們就能很快見面了呢~！”。你的肯定和參與讓孩子覺得不是他一個(gè)人在面對(duì)這件事情，而是爸爸媽媽也在陪她一起適應(yīng)幼兒園的生活，爸爸媽媽也很想他。你的參與感就會(huì)讓孩子充滿力量。覺得不再孤單。

4.幫助孩子回憶幼兒園一天的生活，養(yǎng)成記日記的習(xí)慣

我之前看過一本書叫“好好學(xué)習(xí)”，那這本書里面就強(qiáng)調(diào)了“記日記”的重要性。當(dāng)然這個(gè)記日記肯定不是讓孩子寫。而是我們幫助孩子回憶幼兒園生活的工具。就是雖然我們不能像成人那樣一字一字的寫，但是我們可以用思維導(dǎo)圖的方式來幫助孩子回憶一天的幼兒園生活。強(qiáng)化開心的事，聊聊不開心的事，表?yè)P(yáng)一下值得表?yè)P(yáng)的事，還可以把幼兒園的手工粘在日記本上，日積月累是個(gè)非常珍貴的回憶。