目標導向,可實操---一升二暑假計劃

2015
2022-6-21 18:15 原創(chuàng)

 目標導向,可實操---一升二暑假計劃 
 

計劃,拆文解字?!坝嫛钡氖怯嬎?,“劃”是分割,“計劃”是分析計算如何達成目標,并將目標分解成子目標的過程及結論。

 做暑期計劃,就是要根據(jù)自己的實際情況,第一步考慮目標是什么,立好flag;進而,考慮要實現(xiàn)這些目標,要通過哪些小目標來實現(xiàn);考慮實現(xiàn)每個小目標的方式是什么。最后,再次根據(jù)孩子的正常效率,復核任務量,對標目標,看是否合適,做最后調(diào)整。此外,還要考慮,如果有問題,如何應急,預案是什么。換句話說,機動性問題/風險防控問題。 


 下邊,我根據(jù)自己家孩子具體情況來做一升二暑假計劃。每個孩子情況不同,目標不同,因此計劃不同。如果能對其他孩子有借鑒參考價值就更好了。 
 孩子基本情況:一升二,北京公立校,無出國計劃,普通工薪雙職工家庭,智商中等偏上,記憶能力尚可,抽象邏輯思維能力目前看一般,學習、行為、體態(tài)等習慣不佳。所以目標和計劃也會針對這些具體情況制定。 


一、目標及分目標 
 1.體態(tài)—糾正彎腰溜肩問題; 
 2.學習習慣—專注力、跟隨講者節(jié)奏、學習自主性; 
 3.視力—堅持每天定量戶外; 
 4.體能—每天戶外運動; 
 5.學習類:語數(shù)英/閱讀/練字。 


二、舉措 
重新編排一下位置,也許想看學習的人更多一些。所有把學習相關的放前面來講。 


(一)學習類 
 我想這方面要先找到孩子的長板、短板以及近期想著重加強培養(yǎng)的地方,進而設定目標并制定措施。 
 

觀察孩子自身情況,目前: 
1語文

 校內(nèi)知識類沒什么問題,但寫字速度以及美觀度急需改進;看圖寫話一年級未做額外學習,假期予以補充學習;

 2數(shù)學

 因平時沒有淺奧/思維訓練,因此假期需額外加強; 
 3英語

尚可,日常保溫推進; 
 

4科學類

 自然科學、人文科普等都有日常涉獵,繼續(xù)推進。假期,把歷史體系再拉一拉。 
情況知道了,那么就是針對情況來做計劃。 
 

1.1 語文 
 

(1)看圖寫話 
 一年級未進行該部分的練習,原因很多,可以單獨開一篇了,不再贅述。假期強化一下。買了幾套書,計劃我先自己看一遍,找到其中從方法講解、范文、字詞積累等設計比較合理、實操性強的搞一下。先搞方法,再口述,最后再動筆寫。方法都不會就直接著急動筆寫,無非是降低效率。 
(2)練字 
 孩子畫畫、手工都比較少參與,小肌肉發(fā)育不太好,一年級沒有練字。目前寫字速度比較慢,寫字不夠美觀。計劃,用同步字帖練一年級上下冊的字。每天一課的字練習。用時30分鐘-40分鐘 
預案:如果同步字帖執(zhí)行情況不佳,改從控筆練習開始。前15天左右練控筆、偏旁部首,后邊練同步字帖二年級上。 
每天晚上孩子分析好第二天要練的字的結構,第二天進行書寫練習。 

 (3)古詩詞,小古文

古詩:孩子目前已經(jīng)學習完并多次復習完古詩詞200首,從現(xiàn)在到暑期結束計劃繼續(xù)學習并復習100首新的,完成《一周一首古詩詞》1-6年級的學習與背誦。平均每天2首,15分鐘左右。

 小古文:目前已學習完《文言啟蒙課》1-4級和《小古文觀止》啟蒙篇。計劃假期整體復習完。安排在學而思秘籍結束后。因為掌握比較好,復習時間不需要太長。 
 1.2數(shù)學 
 平時孩子只跟了校內(nèi)數(shù)學,充其量加了一點口算和高思課本。按照既定計劃,假期搞學而思秘籍。這個暑假該秘籍2級了。計劃學習并做完教程+習題。每天40分鐘。

 一共20節(jié),總共需40-50天。  
 計算是整個小學的重點。所以,沒什么好說的,日??谒憷^續(xù)。10分鐘。 
 1.3英語 
 英語目前沒有什么專項突破計劃。單詞背誦默寫,通過寒假搞KET詞匯,發(fā)現(xiàn)這部分很簡單。目前沒有考級打算,因此不計劃專門拿出時間去搞單詞。語法、寫作也都沒列入大計劃。 
假期就打算做一個維持狀態(tài)。每周3節(jié)網(wǎng)課,每天日常看書。既往nonfiction攝入較多,計劃看一些經(jīng)典的文學類作品,豐富一下語言豐滿程度,也對一些文學作品有個初步了解。當然,nonfiction也不是完全就放下了。原版期刊雜志還是要看一下。 
 1.4 科學類 
 科學類,連同語文和英語的閱讀內(nèi)容一起計劃。 
科學類,因學前一年級校內(nèi)學習期間,每天日??吹挠⑽臅?0%以上都是自然科學類。因此,這個假期打算把人文類加強一下。主要放在歷史方面,中間有意識加一點地理。如果時間不允許,或孩子接受度不好,地理類就不做要求了。 
 近期因一直居家網(wǎng)課中,閱讀也在日常進行,因此也不分暑期還是怎樣了,就從現(xiàn)在到暑假結束吧,所以大概是70天的時間。按照孩子的常規(guī)閱讀速度,每天2本,那么應該是可以做120本左右的計劃。為了留出機動時間,那么就做100本的計劃。 每天2本需要耗時2-2.5小時。有的書比較厚,用機動時間吧。應該可以cover. 
(1)中文文學類28本:南門太守講三國演義10本;下雨的書店4本; 百年百篇童話卷6冊+小說卷8冊。

黃巾風暴·南門太守講經(jīng)典·三國演義628人有 · 評價370南門太守 著吉林出版集團股份有限公司 / 2021-01


下雨的書店3441人有 · 評價1700 · 書評9[日] 日向理惠子 著; [日] 吉田尚令 繪; 楊彩虹 譯新星出版社 / 2018-11


百年百篇童話卷3長腿七和短腿八41人有 · 評價16孫建江主編浙江少年兒童出版社


(2)中文自然科普類8本:河西走廊,跟我看中國1本(薄);聽科學家講故事6本(很薄); dk spaces(厚)


(3)中文歷史30本:本塔奶奶講世界史7本;巴黎公社1本;法國大革命1本;世界簡史1本(厚);中國簡史1本(厚);中國皇帝簡史1本(厚);藏在地圖里的中國歷史2本; 太喜歡歷史了!中國史10本,世界史10本。

得說明一下,中國史部分,目前孩子已經(jīng)音頻聽過兩遍混子曰,聽過部分謝濤講歷史,看過賽雷漫畫系列還有一點其他系列的歷史繪本。目前基本框架搭建起來了。所以,假期的計劃是再系統(tǒng)化一下中國史,搭建世界史框架。

本塔奶奶講世界歷史共8本(含閱讀手冊)717人有 · 評價312[巴西]洛巴托/著北京日報出版社 / 2021-06


畫給孩子的歷史大事件: 法國大革命166人有 · 評價57[法]菲利普·布羅沙爾 著,[法]蒂博·居永 繪,陳劍平 譯中國友誼出版公司 / 2021-10


畫給孩子的歷史大事件: 巴黎公社131人有 · 評價23(法) 克里斯托夫·伊利亞-薩默斯 著,浪花朵朵 編,(法) 伊萬·波墨 繪中國友誼出版公司 / 2021-10


兒童版世界簡史(全彩)1008人有 · 評價240 · 書評3(加) 伊麗莎白·麥克勞德 著;(加) 冷沁 繪;于水 譯電子工業(yè)出版社 / 2016-01


兒童版中國皇帝簡史119人有 · 評價36趙曄 編電子工業(yè)出版社


兒童版中國簡史715人有 · 評價163電子工業(yè)出版社


太喜歡歷史了! 給孩子的簡明中國史1373人有 · 評價388 · 書評6知中編委會中信出版社 / 2019-04


太喜歡歷史了! 給孩子的簡明世界史800人有 · 評價241 · 書評1知中編委會中信出版社


(4)英文經(jīng)典文學:

sterling classic starts系列,大字版合計2季36本,估計還剩20+本。

蟋蟀雜志faces. cricket. 鵝卵石,27本。

Sterling Classic Starts Series Level 2 開始讀經(jīng)典名著 (精裝套裝共15冊)37人有 · 評價2Zamorsky 著Sterling / 2018-01

合計110本左右,應該時間比較充裕。



(二)體態(tài) 
每天20-30分鐘站姿訓練,考慮晚飯后由媽媽陪同,共同練習體態(tài)。借助體態(tài)矯正工具或其他一些動作。 


 (三)學習習慣 
 專注力、聽課方法:滲透在晚上講題過程中,每次20分鐘左右,到時間及時停止,逐步練習;過程中,看似不經(jīng)意地夸獎他聽講認真,積極思考等。 

 

 (四)學習自主性

 每周做一次工作日執(zhí)行的階段計劃。由孩子周末制定好。平時每天晚上復盤計劃完成情況,并及時修正補充。不額外加碼,鼓勵孩子提高效率,爭取更多地玩樂時間,借此提高自主性。 

 

 (五)視力 
每天戶外時間不少于4小時,學習間隙到半露天陽臺望遠,每學習時段不多于30分鐘。關注坐姿及看書場景。

(六)體能每天戶外不少于4小時。結合孩子習慣和周遭環(huán)境,以跑步、跳繩、攀爬單雙杠、騎行、羽毛球、輪滑等為主。不在晴天參加室內(nèi)運動。

(七)時間表(app沒有設置插入表格,手敲文字了):

7:00-7:10 起床洗漱

7:10-8:30 戶外鍛煉

9:00-11:30 口算10分鐘,自主閱讀1小時,練字30分鐘,中間休息,跳繩

11:30-12:30院中樹蔭下戶外

13:30-16:30 自主閱讀1/1.5小時,學而思40分鐘,中間休息,跳繩

16:30-18:30 戶外鍛煉

19:30-20:30 學而思秘籍講解15分鐘,古詩講解背誦15分鐘,看圖寫話講解15分鐘

前期,看圖寫話以講解、口述為主,周末嘗試進行寫作;后期上下午各拿出20分鐘寫作。

基本就這些啊。具體行不行,還得在實操中修正。實操方面,和目前生活學習規(guī)律吻合度很高。孩子熱愛閱讀,因此,修正幅度應該也不大。

如果有杠精,那么就是你對。


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收藏84
3年前
寫的太好了
3年前
學而思秘籍比高斯難嗎?
2年前
太詳細了。。想問下,孩子計劃怎么能執(zhí)行?家里有人監(jiān)督嗎?
2年前
紫貝殼5187835055 太詳細了。。想問下,孩子計劃怎么能執(zhí)行?家里有人監(jiān)督嗎?
晨讀,大人陪讀。因為有親子接觸,所以也是種親密關系的途徑。白天大人上班,他能做多少算多少,一般來說他只能自己讀點書,因為這是他喜歡做無需催促和監(jiān)督的事情。晚上下班有媽媽陪讀(答疑解惑,偶爾提醒督促之類)。。。目前還做不到完全放手。
2年前
我之前也喜歡把時間寫得特別死,幾點到幾點,后來發(fā)現(xiàn)根本行不通
2年前
自由行走的Danny 我之前也喜歡把時間寫得特別死,幾點到幾點,后來發(fā)現(xiàn)根本行不通
定目標留余量,不能卡著定。時間這個問題,我們家是作息比較有規(guī)律,時間也是按照平時規(guī)律來的,所以整體還可以。特殊情況肯定也會有,拿余量來調(diào)整。
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