2歲+寶寶在家早教內(nèi)容和時(shí)間規(guī)劃，看完你也能在家早教

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去年11月9號(hào)，我發(fā)起了一項(xiàng)挑戰(zhàn)——100天不給娃買(mǎi)新玩具。我們玩家里現(xiàn)有的玩具，再加上繪本和一些手工材料。每天的游戲時(shí)間非常充實(shí)，效果也不錯(cuò)。60多天里，我沒(méi)給兩小只買(mǎi)一件新玩具（不包括繪本）。

翻看這60多天的記錄，我們的活動(dòng)有繪本、手工、畫(huà)畫(huà)、數(shù)學(xué)、樂(lè)高、彩泥、音樂(lè)等等，也有去戶(hù)外或兒童樂(lè)園。從精細(xì)動(dòng)作到大運(yùn)動(dòng)，豐富多彩。如今挑戰(zhàn)天數(shù)已過(guò)半，我更加堅(jiān)定了原來(lái)的看法：規(guī)劃好內(nèi)容和資源，早教完全可以在家進(jìn)行。孩子不需要那么多玩具。

早教，其實(shí)就是給孩子提供一個(gè)豐富的環(huán)境，刺激大腦，達(dá)到認(rèn)知能力的發(fā)展。在家里，給孩子適宜的環(huán)境，提供豐富的刺激（如繪本、音樂(lè)、游戲、玩具等），就達(dá)到了早教的目的。

我梳理了早教游戲的種類(lèi)和內(nèi)容，只大致寫(xiě)了寫(xiě)，以后還要按照這些類(lèi)別再寫(xiě)若干篇文章來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)實(shí)操。然后再談?wù)勗缃痰臅r(shí)間、內(nèi)容安排。合理地安排時(shí)間和內(nèi)容，早教游戲才能順利開(kāi)展，達(dá)到認(rèn)知能力發(fā)展的目的。

這篇先不談寶寶在室外進(jìn)行的跑、跳等大運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。充分的室外活動(dòng)對(duì)寶寶是必須的。只要不是刮風(fēng)下雨或霧霾天，白天都要出去玩一兩個(gè)小時(shí)。曬太陽(yáng)，瘋跑、騎車(chē)、挖沙子、撿樹(shù)葉...讓寶寶充分地去認(rèn)知外部世界。室內(nèi)的早教游戲，我大致分成了以下十幾類(lèi)。

1、閱讀類(lèi)。寶寶不僅能從優(yōu)秀的繪本中獲取大量知識(shí)，還能在潛移默化中接受藝術(shù)熏陶。從認(rèn)知、語(yǔ)言、思維、藝術(shù)啟蒙等各個(gè)維度來(lái)說(shuō)，讀繪本都是小寶貝們離不開(kāi)的早教活動(dòng)。除了讀繪本本身，還能衍生出手工、表演等其他游戲。

2、畫(huà)畫(huà)類(lèi)。涂鴉、填色、創(chuàng)意畫(huà)都屬于這類(lèi)。畫(huà)畫(huà)是寶寶們很早就開(kāi)始的游戲。對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，最重要的是讓他們享受創(chuàng)作的樂(lè)趣，不要限定畫(huà)材、顏色、畫(huà)法，畫(huà)的是否真實(shí)（在家這樣玩創(chuàng)意畫(huà)，寶寶變身小藝術(shù)家）。一開(kāi)始寶寶無(wú)法獨(dú)立創(chuàng)作時(shí)，爸爸媽媽們可以適度參與，進(jìn)行分解動(dòng)作，讓寶寶先參與涂色等環(huán)節(jié)，并適時(shí)地鼓勵(lì)他們自主創(chuàng)造。

3、手工類(lèi)。除了畫(huà)畫(huà)，手工是寶寶又一個(gè)藝術(shù)表達(dá)的方式。兩歲多的寶寶，開(kāi)始利用剪貼書(shū)等（2至3歲寶寶這樣玩手工，爸媽分分鐘葛優(yōu)癱）嘗試剪、貼、折等基礎(chǔ)動(dòng)作，既練小手又練大腦。熟練掌握剪、貼、折后，就可以嘗試開(kāi)放性的手工制作。構(gòu)思、選材、組合的整個(gè)過(guò)程對(duì)寶寶的空間思維能力、藝術(shù)創(chuàng)造力等都是非常好的挑戰(zhàn)和鍛煉。

多湖輝系列的手工書(shū)（上圖）

變色龍，媽媽剪貼，寶寶涂色（上圖）

4、數(shù)學(xué)類(lèi)。數(shù)學(xué)啟蒙主要是培養(yǎng)寶寶的數(shù)算、空間、幾何、測(cè)量和對(duì)比思維。這些基本的數(shù)學(xué)概念，很早就可以通過(guò)游戲或在日常生活中傳遞給寶寶。

除了繪本，數(shù)學(xué)類(lèi)的教具、玩具很多，但都大同小異，買(mǎi)一套就夠了。有些教具就是用家里現(xiàn)成的玩具就好，例如兩小只一歲多買(mǎi)的一套pegboard玩具，當(dāng)時(shí)是鍛煉精細(xì)動(dòng)作的和學(xué)習(xí)顏色的?，F(xiàn)在就可以當(dāng)做教具，學(xué)習(xí)數(shù)量、顏色、對(duì)比（長(zhǎng)短、高矮、多少等）。

其實(shí)，讓寶寶在日常生活中理解數(shù)字的意義更重要。在日常生活中，隨手都可以教孩子理解數(shù)字。電梯的樓層、鐘表上的數(shù)字、飛行棋的骰子、頁(yè)碼、車(chē)牌號(hào)、比賽名次等等，都能看到數(shù)字，能讓寶寶多維度地理解數(shù)字的意義。
 

5、書(shū)寫(xiě)類(lèi)。學(xué)齡前的寶寶可以練練前書(shū)寫(xiě)技能，從正確的握筆姿勢(shì)，到描直線(xiàn)、曲線(xiàn)、短線(xiàn)、長(zhǎng)線(xiàn)等等，慢慢過(guò)度到寫(xiě)數(shù)字、字母等。這個(gè)技能和剪貼技能一樣，隨著寶寶精細(xì)動(dòng)作進(jìn)一步提升就能夠提升，只要日常按照孩子的喜好寫(xiě)一寫(xiě)就好。我家常用的是多湖輝和公文式的系列練習(xí)書(shū)，包含連線(xiàn)、寫(xiě)數(shù)、迷宮之類(lèi)（迷宮類(lèi)既練習(xí)書(shū)寫(xiě)技能又練邏輯思維）。

6、彩泥類(lèi)。最開(kāi)始就是給兩小只一塊面團(tuán)，讓他們捏一捏揉一揉滾一滾。只給他們買(mǎi)過(guò)一套彩泥，里面有一些模具。寶寶最開(kāi)始沒(méi)法獨(dú)立捏塑，可以借助模具來(lái)造型。爸爸媽媽們也可以幫助他們分解動(dòng)作，練習(xí)滾成長(zhǎng)條、圓球、搟平、用手指捏等基本動(dòng)作。比如，用彩泥包餃子就包含了滾成長(zhǎng)條、切成塊、滾成圓球、搟平、用手指捏的一系列動(dòng)作。
 

7、拼圖類(lèi)。培養(yǎng)寶寶的邏輯思維、觀(guān)察能力和專(zhuān)注力，好處多多。從最開(kāi)始的圖形匹配，即整塊拼圖，逐漸發(fā)展到兩片、三至六片，八片...等等。其實(shí)貼紙書(shū)也屬于拼圖的一種變形（玩了40本貼紙書(shū)后，我推薦3套貼紙書(shū)給2歲+寶寶)。在鍛煉認(rèn)知的同時(shí)，貼紙書(shū)要求寶寶把貼紙和圖形匹配以來(lái)，建立局部和整體的關(guān)系。而且貼紙書(shū)輕薄，非常適合出行時(shí)攜帶。

8、建構(gòu)玩具類(lèi)。積木、樂(lè)高、磁力片等，都屬于這類(lèi)（這樣玩樂(lè)高，幫你省下500萬(wàn)）。建構(gòu)類(lèi)玩具，是寶寶鍛煉空間認(rèn)知能力最好的玩具。建構(gòu)類(lèi)的玩具非常多，樂(lè)高、磁力片、積木、雪花片，還有很多衍化而來(lái)的玩具。建構(gòu)類(lèi)玩具大同小異，選購(gòu)一套樂(lè)高，再搭配一套別的，足夠。

9、音樂(lè)類(lèi)。寶寶天生喜歡音樂(lè)，唱歌、伴奏、跳舞都是很好的早教游戲。即使不為任何目的，音樂(lè)本身都能帶給人快樂(lè)。我家的音樂(lè)啟蒙就是和寶寶一起唱歌、跳舞。為了方便喜愛(ài)音樂(lè)的哥哥聽(tīng)歌唱歌，我們給他做了一本歌本。還買(mǎi)了一些小樂(lè)器，媽媽唱的時(shí)候他們可以試著打拍子。有些能夠加進(jìn)動(dòng)作的兒歌，非常適合和寶寶一起邊唱邊演。

歌本（上圖）

小樂(lè)器（上圖）

10、模擬類(lèi)。兩歲+寶寶對(duì)假扮游戲簡(jiǎn)直是入迷，各種戲精上身。演繪本、演動(dòng)畫(huà)片，模擬某些職業(yè)、行為（做飯、買(mǎi)賣(mài)）等。這類(lèi)游戲，除了提升認(rèn)知和語(yǔ)言能力外，更重要的是幫助寶寶理解他人，培養(yǎng)“同理心”。這類(lèi)游戲只需要利用家里現(xiàn)成的物件就行，不需要買(mǎi)玩具。

利用家里玩具玩的賣(mài)糖葫蘆的游戲

醫(yī)生病人游戲

11、桌游類(lèi)。我給寶寶買(mǎi)過(guò)一些低幼類(lèi)的桌游游戲，比如很出名的shopping list、cupcake等等。根據(jù)不同的設(shè)計(jì)目的，桌游游戲能夠鍛煉寶寶的專(zhuān)注力、觀(guān)察力、邏輯思維、情緒調(diào)節(jié)等等很多能力，而且趣味無(wú)窮，還能全家參與，是我非常推薦的玩具項(xiàng)目。

12、家務(wù)類(lèi)。一些寶寶力所能及的家務(wù)事，例如澆花、照顧小動(dòng)物、還有娃能參與制作的美食（做對(duì)分解動(dòng)作，2歲+寶寶變身大廚So easy?。瑢?duì)寶寶來(lái)說(shuō)同樣是一種游戲。千萬(wàn)不要?jiǎng)儕Z寶寶這部分游戲，寶寶的自理能力都是一步步培養(yǎng)的。

13、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)類(lèi)。天氣不好時(shí)在家也可以鍛煉。比如拍氣球、套圈、跳房子、踢球、投籃等等，可以很好地鍛煉寶寶視動(dòng)整合能力。例如，我在地板上用膠帶粘出帶數(shù)字的格子，寶寶可以按順序跳跳跳，也可以根據(jù)家長(zhǎng)口令跳跳跳，即鍛煉了跳躍，又學(xué)習(xí)了數(shù)字。

看過(guò)這些游戲內(nèi)容，你還說(shuō)不知道和娃玩什么？實(shí)在真是廣闊天地，大有可玩！我列出一些可以直接購(gòu)買(mǎi)的早教游戲資源（下圖），買(mǎi)回來(lái)就可以和寶寶一起玩了。例如多湖輝和公文式教育的手工書(shū)、邦臣小紅花的貼紙書(shū)系列、樂(lè)高玩具、彩泥基礎(chǔ)套裝、畫(huà)筆顏料，都是閉著眼買(mǎi)的好資源。這里只做參考，后面寫(xiě)各種專(zhuān)題的時(shí)候還會(huì)詳細(xì)寫(xiě)到。

有了這些豐富的早教內(nèi)容，如何來(lái)操作呢？首先有兩個(gè)重要原則。

第一，媽媽開(kāi)心。

雖然早教不是媽媽的義務(wù)，但現(xiàn)實(shí)是早教大部分是由媽媽完成的。職場(chǎng)媽媽?zhuān)滋焐习嗪馁M(fèi)巨大的腦力、體力和心力，回家進(jìn)門(mén)恨不得一步跨到床上倒下。再加上女性更趨于追求完美，回家的時(shí)間都給寶貝，彌補(bǔ)一天不在家的內(nèi)疚。其實(shí)，陪娃重要的是媽媽開(kāi)心。量力而行，提高親子時(shí)光的愉悅感比填滿(mǎn)時(shí)間重要的多。如果手頭有急事，就先忙完；如果很累，就先睡一個(gè)小時(shí)；如果心情不佳，就做點(diǎn)讓自己開(kāi)心的事情再回家。別把一個(gè)心不在焉、疲憊不堪、強(qiáng)顏歡笑的自己留給寶寶。媽媽在開(kāi)心狀態(tài)下自然會(huì)有更好的專(zhuān)注力和創(chuàng)意。

爸爸們也要多陪陪孩子?，F(xiàn)代社會(huì)爸爸們?cè)谕獯蚱磯毫Τ?jí)大，回家是不是就想躺在沙發(fā)上刷手機(jī)？其實(shí)，爸爸們有一個(gè)最減壓的方法，就是陪娃。仔細(xì)觀(guān)察一下，陪娃時(shí)的爸爸是不是變回一個(gè)大男孩？暫且放空，全身心地陪娃一起玩、鬧、笑，讓娃的笑容治愈你的疲憊，雙贏啊。

第二，不要帶著功利心去早教。早教，更重要的是看見(jiàn)孩子。進(jìn)行一個(gè)早教游戲，例如，涂色，讓孩子充分去感知線(xiàn)條、色彩和涂抹的動(dòng)作是首要的，顏色是否都涂到了輪廓里面、搭配是否合適，是第二位的。從短期看，1歲或2歲+的寶寶，早教只是提供豐富的形式和機(jī)會(huì)，很多技能（如手指的精細(xì)動(dòng)作）是會(huì)隨著時(shí)間而進(jìn)步的，完全不需要擔(dān)心。從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，很多的技能（如畫(huà)畫(huà)、唱歌）都只是愛(ài)好，是能陪我們走過(guò)一生、不管是得意失意之時(shí)都能給我們慰藉、讓我們抒懷的一種形式而已，真的不必在寶寶這么小的時(shí)候去追求目的。

在早教的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)孩子的特點(diǎn)和特長(zhǎng)，就是看見(jiàn)孩子。通過(guò)觀(guān)察孩子在早教游戲中的表現(xiàn)，加深對(duì)孩子的了解（愛(ài)好、特長(zhǎng)、心智等等），才能及時(shí)調(diào)整，把資源匹配到他們的興趣和特長(zhǎng)上去。

談完了這兩個(gè)重要原則，我們?cè)倏纯慈绾伟才旁缃痰臅r(shí)間和內(nèi)容。

作為一個(gè)職場(chǎng)媽媽?zhuān)阃薜臅r(shí)間是固定的。除去吃飯、洗澡、家務(wù)等時(shí)間，工作日下班后陪娃的時(shí)間是平均2小時(shí)，周末兩天每天平均是6小時(shí)。

為了保證給娃全面、充分的刺激，我的做法是，準(zhǔn)備一個(gè)周度時(shí)間表，其實(shí)是早教內(nèi)容和時(shí)間安排。每周末，我會(huì)制定下周的時(shí)間表，盡量包含大部分類(lèi)別的早教游戲。白天老人給娃講繪本、玩彩泥等等，我下班后會(huì)和娃玩一些需要家長(zhǎng)投入多一些的游戲，例如畫(huà)畫(huà)、手工、數(shù)學(xué)等等。如果這周有重要時(shí)令或節(jié)日，早教游戲也會(huì)重點(diǎn)涉及相關(guān)的活動(dòng)，如手工、美食等。周度時(shí)間表是這樣的：

每晚我會(huì)準(zhǔn)備5項(xiàng)活動(dòng)作為備選。黑色是大類(lèi)，紅色是每天早上決定的活動(dòng)項(xiàng)目。別被5項(xiàng)備選嚇到了，實(shí)際執(zhí)行起來(lái)是很靈活的。兩歲多的寶寶，更多的早教內(nèi)容是由家長(zhǎng)來(lái)安排的，保證能提供比較全面的刺激方式。寶寶也會(huì)自主選擇游戲，備選的內(nèi)容會(huì)隨時(shí)調(diào)整。如果寶寶注意力非常集中，不要打擾ta，讓ta繼續(xù)游戲直到不想再玩了。兩小只第一次玩手工書(shū)的時(shí)候，特別喜歡，一下子就玩了1個(gè)小時(shí),當(dāng)晚提供的備選就只玩了兩項(xiàng)。這些都沒(méi)關(guān)系，只要保證每周內(nèi)的活動(dòng)種類(lèi)比較均衡就行了。

家長(zhǎng)安排的活動(dòng)寶寶不喜歡也不要緊，不必感到挫敗。家長(zhǎng)和寶寶是獨(dú)立的個(gè)體，怎么會(huì)正好選中寶寶想玩的呢？?jī)蓺q+寶寶的興趣轉(zhuǎn)換還是很快的，注意力也不會(huì)太久，經(jīng)常是看到什么就玩什么，臨時(shí)起意。我家哥哥就是典型。我提供的備選，說(shuō)了三個(gè)他都不想，那就玩他想玩的。大可不必沮喪，不管玩什么，只要寶寶專(zhuān)注的玩，就說(shuō)明ta正在享受這個(gè)游戲。

是不是看到這么多游戲內(nèi)容頭都大了？這得需要準(zhǔn)備多少東西？哈哈，不必驚慌，以后詳細(xì)寫(xiě)每類(lèi)游戲內(nèi)容的時(shí)候都會(huì)為大家介紹需要準(zhǔn)備的材料，有玩具、繪本、手工材料等等。近期也會(huì)寫(xiě)一篇關(guān)于手工材料包的文章。只要家中常備，就不用臨時(shí)去買(mǎi)，大大節(jié)省時(shí)間和精力。需要準(zhǔn)備的時(shí)間，我向你保證，不超過(guò)10分鐘。

我篤信爸媽是孩子最好的老師，因?yàn)榘謰層幸活w最?lèi)?ài)孩子的心和一雙最了解孩子的眼睛。有了這篇文章，你能把早教班的錢(qián)和去早教班的時(shí)間都省下，挑選最需要、最適合的資源，在家早教，這么親密減壓的親子時(shí)光干嘛要交給別人呢？

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