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小欣欣欣
2010
發(fā)布于 2022-09-01 · 圖片3 
我娃應該算是從小運動了。
先說體重，除了兩三個月的時候被醫(yī)生說超重。長這么大，超級能吃，但沒胖過，有賴于一直沒停的運動。
再說體能。體能好就是大劑量運動后，恢復快。
從幼兒園開始，有過的運動，只有網(wǎng)球是報的課時，剩下羽毛球跟爸爸練，其他媽媽陪練。
幼兒園打網(wǎng)球，兩年。
幼兒園羽毛球，跟爸爸打，從兒童拍，到成人拍。穿線從23磅到現(xiàn)在26磅。
六歲，跟著我們?nèi)ヅ傈S山，全程自己爬下來的。
輪滑，滑板，游龍板，雖然媽媽一個也不會，但不耽誤教娃。
什么運動都沒有的時候，也沒在家里呆著過，戶外一天，雖然不算鍛煉，但算在保持上吧。
最近，打算把娃的輪滑重新操練起來，找到好場地，不能一天天的瞎玩了。
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3年前
厲害！確實看著不胖
3年前
會這么多運動項目，贊
3年前
圖二看著好危險啊，沒有安全防護措施嗎
3年前
Penny媽媽 圖二看著好危險啊，沒有安全防護措施嗎
確實很危險，那是西海大峽谷的一個打卡地。沒有防護，就那么上去照??
3年前
Penny媽媽 圖二看著好危險啊，沒有安全防護措施嗎
所以我很害怕，又不敢使勁拉她。一點點蹭下來的，她當年還無知無畏
3年前
Yuchen H 會這么多運動項目，贊
其實哪天都不精，學的太雜，好歹算鍛煉身體吧
3年前
小欣欣欣 所以我很害怕，又不敢使勁拉她。一點點蹭下來的，她當年還無知無畏
你娃膽子真大，可能和平時運動多也有關(guān)系吧??
3年前
Penny媽媽 你娃膽子真大，可能和平時運動多也有關(guān)系吧??
從小就是敢沖敢跑，沒少和她著急??
3年前
Penny媽媽 你娃膽子真大，可能和平時運動多也有關(guān)系吧??
去黃山這個地點，我拉著她，你看她表情還不樂意，在上面甩我手呢，嚇得我
3年前
愛運動的娃膽子都大，勇敢的小女孩
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跳繩從20年春天開始，主要是為了長個，可惜我家到現(xiàn)在還很矮。但是每分200次輕松突破。
還有游泳，游泳后體質(zhì)是真的好了。
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這個我來發(fā)言，運動的好處對娃來說可太大了。
娃是那種四肢不太協(xié)調(diào)（大運動）的小朋友。。
五歲的時候開始學輪滑/速滑，大約一年級下的時候，速滑的時間段轉(zhuǎn)成空手道。后來在空手道的基礎上，又加了足球。
基本上到了小學三年級，走路才不會摔跤的娃，????學自行車和游泳這種明顯需要四肢協(xié)調(diào)的運動時竟然是毫無阻滯，進度飛快。
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1.體能課:每周一次，專業(yè)的體適能訓練課；

2.游泳課:每周一次，爸爸和娃一起去，娃上課，爸爸在旁邊游泳，帶娃和鍛煉一舉兩得；

3.戶外:天氣允許的情況下，每周日下午都會帶娃去戶外爬山、徒步、采...
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6歲
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寶貝每天都在成長，說不準就是運動的原因，但是，我們3歲前，主要就刻意抓了寶寶兩項，一項是精細動作，一項就是大運動。
據(jù)說大運動發(fā)展的好，以后理科能好，不知道真假，孩子的成長又不能做實驗，既然聽說了，運動又沒啥壞處，就每天保證帶孩子多出去跑跑、騎騎小車啥的……
咱也不要求高，身體健康就好，多運動，身體健康，心理也就健康，寶貝在戶外玩耍增多時，明顯感覺性格變好了。（之前被封在家里一兩個月，出去玩都不跟小朋友玩了）
運動起來吧！不論大人小孩，哈哈
15歲
想法
運動對娃的改變有多大？ 長期運動以后，孩子的自控能力，意志品質(zhì)應該都會變得更強，還有孩子的獨立性應該也會增強，跟同伴的合作能力也會增強，應該能夠幫助父母做一些家務，我覺得運動是最好的，如果能夠讓孩子愛上運動，那就是好上加好！
贊 1 4
8歲
想法
運動使人健康 其實真的，對我來說，孩子的健康高于一切。
課余時間，戶外運動的時間一定是最重要的。首先說飲食，我娃屬于不挑食，能吃的一伙；再來說體重，目前50斤，體重不輕的；再說身型，大家都看不出他居然有50斤（5周歲10個月）。
我們籃球，足球，爬山，羽毛球，跳繩，除了游泳（孩子目前自己不要去），兵乓球（偶爾去玩一下），都會涉及一些，足球和籃球在跟著教練學（目的不是學，而是多動動）····最后我想說，孩子的體質(zhì)很好，很結(jié)實，這就是我想要的。
而且，孩子不迷戀電子產(chǎn)品，因為他覺得運動更快樂。
6歲
想法
我和隊友運動都不行，所以我很重視這一塊，想給孩子打個好基礎，奈何娃和我們一樣，不愛動。
十個月開始在金寶貝上育樂課，爬爬走走。
后來換課了一家平衡車，感覺還可以，后來搬家太遠了就放棄了。
三歲時報名了體能課，開始還上的挺好，中間因為疫情和上幼兒園徹底廢了，特別抗拒。
快四歲時又報名了一家平衡車，結(jié)果剛報名疫情又來了，然后今年再去的時候就很抗拒，現(xiàn)在終于好轉(zhuǎn)了，目前還在上課。
也沒別的想法，就是想一直堅持讓娃動起來，其實還是想上體能，打好基礎，以后再選單項。
運動帶給人的好處太...
小欣欣欣
小欣欣欣
2010
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