運用最近所學，我讓6歲的娃開始積極完成作業(yè)了

因為疫情的原因，學校推遲開學。娃在家歇的開心，可老母親著實不開心了。之前好長一段時間，娃都是晚上不肯睡，早上不愿起，每天早飯中飯一起吃。

都說一個好的生活它必須是規(guī)律的，健康的，吃飯要規(guī)律，睡覺也是。意識到問題的嚴重后，老母親開始態(tài)度強硬的調(diào)整她的生物鐘，默默制定了生活作息時間表。娃還不認識字，暫時有我負責監(jiān)督。一段時間后，娃也養(yǎng)成了午睡習慣，早上起床時間也大大提前了。不得不說午睡還是很重要的。

在《睡眠圣經(jīng)》中，作者提到過很多午間小睡的好處和不午睡的弊端，其中有一條印象深刻，大致是說：長期不午睡的孩子上課時的注意力比睡午覺的孩子更容易分散。 
 

調(diào)整了作息后，我發(fā)現(xiàn)孩子在完成每天上午的作業(yè)時缺少積極性，每次都是我再三催促，才會做到桌子前，拿起筆。偶爾有一天，孩子主動要去寫作業(yè)，對我說：“媽媽，我現(xiàn)在要去做一件讓你高興的事了。”我當時對她說：“寫作業(yè)是你自己的事，不是為媽媽寫的，當然，你主動去寫，媽媽替你高興。”她似懂非懂的哦了一聲。然后接下來的幾天照舊要我催促。
 

 這下老母親著急了，都說好的習慣從小養(yǎng)成??？怎么樣才能讓她積極去寫呢。直到最近看的一本書給了我靈感，書中說人之所以喜歡打保齡球，是因為每次球從手中拋出，我們就能即刻看到結(jié)果，正是這種及時的結(jié)果顯示，激發(fā)人們再玩一局的心態(tài)。
 

于是我給她把每天的任務(wù)一條條打印出來，在每條任務(wù)后面畫個蘋果，讓她填色，填色的過程就是把一天的任務(wù)細分成了一條條，可以預見，估量的小蘋果。她可喜歡涂色了。這樣一天下來她就能清楚看見自己完成了多少件事情，還有幾件沒完成。每次的涂蘋果也成了一種享受。
 

第一天執(zhí)行的時候，她可開心了，每件事情之間一點沒有休息，一件接著一件的完成，每畫一個蘋果，她都特別高興，還對我說：“媽媽，我覺得涂這個蘋果的時候特別開心！”我說：“當然啦，這就是有成就感的事，媽媽就是宗類似的這種方法來規(guī)劃自己的一天的……”巴拉巴拉說了一通，娃一臉星星眼。
 

希望這個方法能長期有效，讓孩子養(yǎng)成習慣。如果長期有效，我再來反饋哈。