很多人說，疫情讓我們的社會愈來愈撕裂。
親人，朋友，同學(xué)，同事，社區(qū)，國家，一言不合就可能互道一聲傻X，從此陌路。
我自己的朋友圈里，也不止一次因為觀點不同而上演互撕、踢群、退群的劇情。
有些人已經(jīng)說好，從此不會再一起吃飯了。
有沒有什么辦法能讓這個世界變得更好一點？
辦法一定有很多，而我能夠想到的、靠譜一點的、源自我的專業(yè)認知的，就是盡量讓每個人都成為深度思考者。
網(wǎng)路社交媒體時代，撲面而來的海量信息并不會自動讓我們變得博學(xué)睿智。要看清事情的真相或者盡可能地接近真相，要理性而智慧地與人表達和交流，每個人都需要具備深度思考的能力。
在我這里，深度思考能力=深度讀寫能力，也就是批判性的閱讀和寫作能力。（查看往期文章：孩子的底層能力--關(guān)于閱讀、寫作和思考的思考）
雖然，即便每個人都擁有了成熟的批判性思考和表達能力，也并不一定能給世界帶來和平，并不能夠保證世人從此觀點一致再無紛爭，并不能讓世上的惡統(tǒng)統(tǒng)消失，但至少，能讓這個世界朝著更文明的方向前進一點。
最近幾年我的大部分時間都花在兒童閱讀和寫作的教學(xué)和研究上，我對提高深度思考能力的解決方案非常簡單粗暴：就是從小開始的批判性閱讀和寫作訓(xùn)練。
閱讀和寫作，大部分的孩子都在做。
批判性的閱讀和寫作，很少有孩子在做。
家長可能會覺得，對小孩子來說是不是太難了點。尤其是寫作，很多人認為，那近乎于是一種只能靠天分和悟性才能擁有的才能。
而事實是，批判性思維和寫作能力固然需要嚴謹?shù)倪壿嬃Α⒘己玫睦斫饬陀洃浟@些類似天賦的能力，但在技術(shù)層面上，它有可拆解、可習(xí)練、可復(fù)制的部分。
就好比一個優(yōu)秀的運動員，良好的身體素質(zhì)只是一方面，大量的日常訓(xùn)練也必不可少。
關(guān)于深度寫作的方法和技巧，可以去聽聽我的研究性寫作課（喜馬拉雅搜索“讓研究和寫作成為日常”或“世界頂級名校學(xué)霸課”）。
而針對低齡兒童的日常寫作訓(xùn)練，今天想分享一個小方法。孩子可以自己在家練習(xí)，簡單易操作，也不需要過多的專業(yè)指導(dǎo)和反饋。
這個方法就是freewriting -- 自由寫作。
Freewriting是由美國馬薩諸塞大學(xué)阿姆赫斯特分校的英文教授Peter Elbow普及推廣開的（他并不是首創(chuàng)者）。方法很簡單：
先找好一個主題，然后動筆開始寫，在規(guī)定的時間內(nèi)不要停筆，直到時間結(jié)束。
這聽上去跟brainstorming（頭腦風(fēng)暴）差不多。
Freewriting跟brainstorming的相似之處：
1. 想到什么就寫什么，不必在意寫得好壞；
2. 不必在意文法句式和字詞的對錯。
Freewriting跟brainstorming的不同之處：
1. 你需要寫完整句子，而不是詞語或短語；
2. 筆不能停，就算大腦一片空白也要接著寫下去，哪怕是廢話：“I have nothing to tell"；
3. 有時間限制，從一分鐘到十五分鐘二十分鐘不等，根據(jù)年齡和話題來設(shè)定。
在我的英文原版讀寫課上，孩子們很喜歡做這個練習(xí)，他們把這個當做一個好玩的游戲，有時候會追著我給他們布置當天的話題。
小學(xué)階段的孩子，一開始可以從一分鐘開始，慢慢延長到一分半，兩分鐘，三分鐘。孩子很快就會從無從下筆到停不下來。
話題可以從一個簡單的名詞開始，慢慢延伸到動詞，形容詞，詞組，句子，復(fù)雜的場景，也可以是圖片的形式。
成人同樣可以用這個方法鍛煉思維和寫作能力。實際上，很多大企業(yè)的人才培訓(xùn)計劃中也會有這樣的訓(xùn)練內(nèi)容。就職麥肯錫多年的赤羽雄二在他的《零秒思考》中就推薦了類似freewriting的思維訓(xùn)練方法，他稱之為“記筆記” --
成人的寫作主題更寬，可以思考人生、點評時政、探討職場。
看完這個小方法，大家可能會覺得平淡無奇，好像跟批判性思維也沾不上邊。事實上很多思維和寫作訓(xùn)練方法，特別是針對低齡孩子的，就是從這樣一些看似平淡無奇的小練習(xí)開始的。
正因為簡單，所以容易堅持。大腦跟肌肉一樣，日復(fù)一日地練習(xí)，就會變得越來越靈巧，越來越強健。
自由寫作，首先是一個思維訓(xùn)練
寫作，會強迫我們把頭腦里那些轉(zhuǎn)瞬即逝的、云遮霧罩的模糊意象轉(zhuǎn)化成清晰可見的語言。這是一個思考的過程，讓抽象變成具體的過程。
舉個例子：
如果孩子作業(yè)寫得不好，你可能會說，“好好寫！”結(jié)果孩子還是一臉懵逼。
如果讓你把“怎么跟孩子反饋作業(yè)”這個話題寫下來，你肯定不能用“好好寫”三個字蒙混過關(guān)。最后你可能會這樣寫：
1. 寫字的時候肩膀一邊高一邊低了，要保持平齊；
2. 握筆不要太用力，稍微放松一點；
3. “蕩”字是上下結(jié)構(gòu)，你寫得有點像左右結(jié)構(gòu)；
4. “柳”字那一撇，寫得稍微彎一點會更好看；
5. ......
這樣孩子終于明白你說的“好好寫”是啥意思了。
自由寫作，其次是一個寫作訓(xùn)練
我們說了，自由寫作的時候不需要在意語言的準確性，尤其是用英文寫作的時候，語法句式單詞拼寫，都不需要去死摳。在正式寫作的時候，這些問題都會在“修改與編輯”環(huán)節(jié)得到解決，而且是花大力氣（甚至比打草稿更大的力氣）去解決，因此不用擔(dān)心語言的問題。
那不關(guān)心語言的問題，怎么還能叫“寫作訓(xùn)練”呢？這是因為我們此時關(guān)注的是語言表達的流暢性，是從懼怕書面語言到適應(yīng)書面語言、駕馭書面語言的過程。在提高流暢表達的習(xí)練中，加深對語言準確性的理解和把握。
這個有點像我在討論兒童學(xué)習(xí)自主閱讀的時候說到的一樣，閱讀的流利性和理解度是相輔相成的，甚至“對流利性的要求高過理解力”（中國兒童英語習(xí)得中的閱讀問題）。當然這是針對英語這種語言來說的，但是對其他語言也不同程度地適用。
在有限的時間里，不斷嘗試把頭腦里的模糊意象轉(zhuǎn)化成語言，一開始會大腦一片空白沒得寫，慢慢就會發(fā)展到寫得停不下來，因為大腦會漸漸適應(yīng)這樣的活動，放棄對語言的抵抗和猶豫，尤其當我們不需要給外人看我們寫的東西的時候。
一旦放棄了對語言的畏懼和抵抗，我們就能把寫作這件事變得跟吃飯喝水一樣自然，逐漸地也就能把語言運用得更加流暢自如和精確。
因此在給孩子做這樣的練習(xí)的時候，千萬不要對他寫出來的東西做評判，甚至如果他不想給你看，你就不要看。只要確認他寫了就好，只要表揚他“堅持得真好”就行。可以讓他給你數(shù)數(shù)寫了多少個字，直到有一天他愿意主動跟你分享。
長期堅持自由寫作練習(xí)，不僅會有得寫，也會寫得越來越有條理，開始可能雜亂無章東一句西一句，后來便能學(xué)會掌握宏觀視野，寫前就自動快速地形成觀點、梳理結(jié)構(gòu)，達到零秒思考的境界。
寫作是鍛煉思維的最好手段。雖然它也是聽說讀寫里面最難掌握的一項技能，但好在有法可循。類似freewriting這樣的小方法，無論中文寫作還是英文寫作里，還有不少。以后爭取能更多分享。
畢竟，這也算對世界和平做一點貢獻。
如果你的孩子9歲以上（三年級），已經(jīng)開始嘗試英文寫作，愿意實踐freewriting，可以在后臺回復(fù)“自由寫作”，獲取一大堆免費的英文自由寫作話題（也可以翻譯后作為中文寫作話題使用），即刻開始習(xí)練！
How to Do Freewriting?
如何指導(dǎo)孩子自由寫作？
1
找一個舒適安靜的地方；
2
準備一個本子（一個主題一頁）或一張紙（每次用規(guī)格一致的紙便于寫后收集整理）；
3
找一個主題；
4
規(guī)定一個時間限制（初學(xué)的孩子建議從一分鐘或一分半鐘開始，慢慢延長到兩分鐘、三分鐘，但不宜過長，一日可以做幾次）；
5
思考10秒鐘，計時開始，不停筆寫下去；
6
時間到，停筆。
Keep in Mind
要注意什么？
1
這里給出的步驟和話題適合9-12歲的孩子，年齡大的孩子可以加大主題難度和適當延長時間；
2
中文寫作和英文寫作方法相通；
3
寫作時請寫完整句子，不要寫單詞和短語；
4
不苛求語法準確；
5
不做負面評價，只給孩子鼓勵和適當?shù)慕ㄗh；
6
寫完的內(nèi)容可以收集好，隔段時間整理回顧一下；
7
寫過的題目也可以過段時間再寫一遍，看看有什么變化。
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