運(yùn)動(dòng)附加值:寶寶情商推動(dòng)力

2021-6-7 14:36 原創(chuàng)

運(yùn)動(dòng)對于孩子來說有哪些好處呢?運(yùn)動(dòng)作為增強(qiáng)孩子抗病能力的最佳方法一直被父母忽視著。其實(shí),多做運(yùn)動(dòng)不僅為孩子的健康增加了重重的砝碼,它還對孩子增強(qiáng)智力發(fā)展和心理健康有幫助。

自尊、自信

任何運(yùn)動(dòng)都要求孩子感知自己的身體,控制自己的身體,而感知和控制的過程恰恰是孩子認(rèn)識(shí)自我的一個(gè)過程,這個(gè)過程中,孩子會(huì)獲得自我認(rèn)同和自尊。同時(shí),在取得進(jìn)步或者獲得成功時(shí),孩子會(huì)獲得很大的滿足感,從而慢慢培養(yǎng)孩子的自信。

父母應(yīng)該這樣做:

給他積極的反饋,當(dāng)孩子取得進(jìn)步時(shí)發(fā)自內(nèi)心祝賀,并從心底里為孩子感到自豪。

幫助他掌握和改進(jìn)運(yùn)動(dòng)的技巧。

幫助孩子找到他能夠全心參與并獲得愉悅的運(yùn)動(dòng)。

自律、規(guī)則意識(shí)

任何運(yùn)動(dòng)都有規(guī)則,如何取得成果需要一些固定的模式和技巧,這需要孩子不斷地學(xué)習(xí)和改進(jìn)。而在一些規(guī)則性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)中,孩子會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn),自律可以幫助自己更接近成功。

父母應(yīng)該這樣做:

堅(jiān)信熟能生巧的信條,鼓勵(lì)孩子多練習(xí)。

指出并表揚(yáng)孩子的每一個(gè)進(jìn)步。

當(dāng)孩子失落的時(shí)候鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持。

尊重他人

在運(yùn)動(dòng)中,孩子會(huì)慢慢體會(huì),無論是合作者,還是競爭者,友善的態(tài)度、謙遜的品質(zhì)都可以幫助他建立和維系友誼,幫助他更好地享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。

父母應(yīng)該這樣做:

跟孩子強(qiáng)調(diào)勝利的時(shí)候要親切隨和,不要過分炫耀。

與同伴或者對手的父母間建立融洽的氛圍和親密的交流。

強(qiáng)調(diào)無理的舉止和行為是不應(yīng)該的,即便是在競爭的過程中。


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