行為表｜糾正孩子錯(cuò)誤行為的神器

神奇的行為表

以前我在美國(guó)當(dāng)小學(xué)老師的時(shí)候，每當(dāng)我們班某個(gè)孩子習(xí)慣性地踢人了或者出現(xiàn)其他不正確行為，我的搭檔S小姐就會(huì)說：“我今天給他做一個(gè)行為表吧!”

S小姐是我實(shí)踐行為表的啟蒙老師，她碩士畢業(yè)于美國(guó)弗吉尼亞大學(xué)特殊教育專業(yè)，和她在一起工作，聽到最多的就是行為表，用她的話說：“特殊教育，就是要經(jīng)常和表格打交道啊！”

這里，桐媽先和大家解釋一下特殊教育Special Education。美國(guó)的特殊教育不像國(guó)內(nèi)的特殊教育，并不是針對(duì)盲、聾、啞、弱智等身心缺陷的學(xué)生的教育。

在美國(guó)，學(xué)校里會(huì)為一些有行為問題或者情緒問題的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的特殊教育，特別普遍的有自閉癥和多動(dòng)癥。

很多時(shí)候，這些學(xué)生的癥狀并不是非常嚴(yán)重，平時(shí)看起來也和正常孩子差不多。當(dāng)這個(gè)孩子在學(xué)校發(fā)生一些值得警示的行為后，老師會(huì)征詢校長(zhǎng)意見，并告知學(xué)生家長(zhǎng)，學(xué)校會(huì)從外面請(qǐng)專業(yè)的心理學(xué)家來進(jìn)班級(jí)觀察孩子的行為，并進(jìn)行評(píng)估。

一旦被通知自己的孩子出現(xiàn)情緒或行為問題后，美國(guó)的家長(zhǎng)是希望校方去請(qǐng)專家對(duì)孩子進(jìn)行評(píng)估的（有的家長(zhǎng)甚至?xí)鲃?dòng)提出學(xué)校給自己孩子進(jìn)行評(píng)估），因?yàn)樗麄儠?huì)想孩子獲取這些資源，獲得免費(fèi)的幫助。而且，學(xué)校也會(huì)有有一些規(guī)則和措施去保護(hù)這些特殊教育的孩子，防止孩子受到歧視或不公正的對(duì)待。

評(píng)估報(bào)告如果顯示孩子需要特殊教育的幫助，學(xué)校、家長(zhǎng)、心理學(xué)家會(huì)統(tǒng)一開會(huì)，確定孩子的個(gè)人教育計(jì)劃，并開始家校配合。

美國(guó)的特殊教育比較普及，經(jīng)常會(huì)在一個(gè)班級(jí)發(fā)現(xiàn)一個(gè)或幾個(gè)這樣需要特殊教育的孩子。我自己在美國(guó)做主班老師的時(shí)候，就開過不少IEP（給孩子做的個(gè)人教育計(jì)劃）的會(huì)議。

美國(guó)的特殊教育的普及還體現(xiàn)在所有的師范生都需要修特殊教育的必修課。在美國(guó)，教育專業(yè)的學(xué)生，不論是本科還是研究生，不論以后具體教什么科目或年級(jí)，都要選擇特殊教育這門必選課。

有書為證，以下2本是我念書時(shí)的關(guān)于特殊教育的教材。

1

行為表的普遍應(yīng)用

想想看，特殊教育里，行為表都這么好用，一般的孩子，行為表會(huì)不會(huì)更加有效？

實(shí)際上確實(shí)是。

不僅限于特殊教育，美國(guó)的行為表的應(yīng)用比較普及。

有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的美國(guó)老師們，都會(huì)為班級(jí)設(shè)計(jì)各種各樣的行為表。很多美國(guó)家長(zhǎng)，也會(huì)在家里使用形形色色的行為表。

神奇的行為表 Behavior Chart

針對(duì)2到10歲的孩子，行為表通常非常有效。一個(gè)行為表可以幫助孩子學(xué)習(xí)新的技能，提醒孩子去獨(dú)立完成一些自己的事務(wù)或者作業(yè)。行為表通過正面鼓勵(lì)和強(qiáng)化的方式，幫助孩子去做正確的行為，改掉負(fù)面行為。

• 每日行為需要催促的孩子，家長(zhǎng)可以給他做一個(gè)每日行為慣例表；
• 睡前不刷牙的孩子，家長(zhǎng)可以給他可以做一個(gè)睡前慣例表；
• 不會(huì)獨(dú)立如廁的幼童，家長(zhǎng)可以給他做一張如廁訓(xùn)練表；
• 不能堅(jiān)持閱讀的孩子，家長(zhǎng)可以給他做個(gè)閱讀計(jì)劃表；
• 在學(xué)校有不良表現(xiàn)的孩子，家長(zhǎng)可以給他做個(gè)遵守紀(jì)律表
• 在家里懶散的孩子，家長(zhǎng)可以給他做個(gè)家務(wù)分配表

行為表，就這樣可以融入每個(gè)家長(zhǎng)和孩子的日常生活之中。

（桐桐2歲半時(shí)的日常慣例表）

2

做行為表的方法

1.選擇一個(gè)特定的行為來進(jìn)行跟蹤，并且用正面的方式進(jìn)行。

這是一個(gè)塑造孩子正確行為的過程，所以請(qǐng)用正面的方式來做行為表。通俗來說，就是說肯定句，不要用否定句。我們希望的是教會(huì)孩子一個(gè)正確的行為，所以請(qǐng)避免用“不要摔碗筷，不要玩水”這樣的話語去強(qiáng)化負(fù)面的行為。

比如，針對(duì)孩子吃飯的時(shí)候會(huì)摔碗筷的行為，我們?cè)趺醋鲆粋€(gè)行為表呢？

我們的目標(biāo)行為是： 孩子吃飯的時(shí)候手扶著碗

比如，針對(duì)孩子喜歡玩水，經(jīng)常把袖子玩濕，我們?cè)趺醋鲆粋€(gè)行為表呢？

我們的目標(biāo)行為是：玩水時(shí)，保護(hù)袖子

行為量化：對(duì)做到這個(gè)目標(biāo)行為需要做的具體行為進(jìn)行分解，列出每個(gè)步驟，并以視覺圖片進(jìn)行輔助強(qiáng)化。

（睡前慣例表）

（使用廁所行為表）

（課堂行為規(guī)范表） 
 

（家庭規(guī)則表） 

2. 做一個(gè)有趣的行為表，讓孩子有一個(gè)正面的體驗(yàn)

主題式的行為表

根據(jù)孩子喜歡的物品或卡通形象來設(shè)計(jì)。

（朵拉行為表）

（Clifford閱讀記錄表）

（蜜蜂主題行為表）

（Curious Gegorge閱讀記錄表）

貼紙式的行為表
 

孩子每次完成一個(gè)正確行為，可以自己在相應(yīng)的位置貼貼紙。

空白模板+獎(jiǎng)勵(lì)籌碼結(jié)合的行為表

下面的示范表的獎(jiǎng)勵(lì)籌碼就是彩色星星。

使用方法：

1.把空白模板、白色的星星板和彩色星星們彩色打印并過塑。

2. 把白色的星星板上的5顆星星分別粘上魔術(shù)貼的一面；5個(gè)彩色的星星分別粘上魔術(shù)貼的另一面。

3.在過塑的空白模板上用白板筆寫上孩子今天需要注意的行為。

4.孩子每做對(duì)一次行為，可以在空白的星星板上粘上一顆星星??。

比如，針對(duì)孩子睡前不愿意刷牙現(xiàn)象，我們可以在空白模板上寫：

今天我們的目標(biāo)是獨(dú)立刷牙

1)晚上8點(diǎn)半開始刷牙

2)刷牙時(shí)間需要3分鐘

孩子每次完成獨(dú)立刷牙的行為后，可以把一顆彩色星星貼在白色星星的板上，每粘滿5顆星星，孩子可以獲得一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，比如沒有蛀牙的獎(jiǎng)狀或者一個(gè)外出就餐的機(jī)會(huì)。

（糾正某一行為的行為表）

打卡式的行為表

孩子每次完成一個(gè)正確行為，媽媽可以用單孔的打孔機(jī)在上面的圓圈里給它打洞。

以下為范例，一張A4紙可以做4個(gè)卡片就行打卡。

（善意行為打卡）

（刷牙打卡）

（做正確選擇后打卡）

（快速冷靜打卡）

打勾/涂色式的行為表
 

孩子每次完成一個(gè)正確行為，可以自己在相應(yīng)的位置打鉤或者涂色。

（孩子如廁訓(xùn)練表）

（一周行為表）

（孩子不在沙發(fā)蹦跳的行為表）

孩子自己創(chuàng)作/寫的行為表

3. 用簡(jiǎn)單的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，讓孩子易懂易堅(jiān)持

做的行為表，要讓孩子對(duì)他自己的好行為的結(jié)果有個(gè)預(yù)期。

多久考核一次，多久獎(jiǎng)勵(lì)一次都需要清晰。

比如每天考核一次，完成目標(biāo)行為可以打鉤或者貼貼紙，完成2天的考核，有一次棒棒糖的獎(jiǎng)勵(lì)。

4.選擇對(duì)孩子有吸引力的獎(jiǎng)勵(lì)方式，激發(fā)孩子的動(dòng)力

選擇孩子感興趣的獎(jiǎng)勵(lì)方式，獎(jiǎng)勵(lì)可以包括和爸爸媽媽一起出去玩、做一個(gè)手工、看電影、吃一個(gè)冰淇淋/棒棒糖等。

獎(jiǎng)勵(lì)還可以是給孩子頒發(fā)獎(jiǎng)品兌換券，讓孩子需要的時(shí)候和父母兌換；或者是直接給孩子頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書。

（外出就餐的獎(jiǎng)券） 
 

（冰淇淋兌換券）

                              （最干凈臥室獎(jiǎng)狀）

                             （家務(wù)小能手獎(jiǎng)狀）

5. 堅(jiān)持使用，并且家長(zhǎng)請(qǐng)保持耐心

6.如果行為表進(jìn)行不下去的話，可以和孩子一起找替代方案，進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整

3

桐桐用過的那些行為表

每日慣例表

桐桐從2歲半起開始使用每日慣例表。我先告訴她每天需要做哪些事情，并教會(huì)她如何獨(dú)立完成。

我從網(wǎng)上找到每日需要完成的日常起居活動(dòng)的圖卡，有白天和晚上的起居活動(dòng)的示范卡片，分別貼以橙色和藍(lán)色的卡紙放在白板下端。各個(gè)活動(dòng)的卡片打印后，貼在彩紙背后并過塑，然后用夾子掛在麻繩上，懸掛在白板的頂端。所有的晨起的活動(dòng)卡片都是橙色，晚間睡前的活動(dòng)都是藍(lán)色卡片，方便孩子區(qū)別早晚的行為。

桐桐每天的每項(xiàng)行為完成后，媽媽給她畫星星。如果該項(xiàng)活動(dòng)表現(xiàn)不好或拖延，媽媽會(huì)警告一次。警告三次后，擦掉一顆星星（可以是其他活動(dòng)掙的星星）。

集齊10顆星星，媽媽帶她去超市買一個(gè)她想要的零食。

一周情緒表

一周7天的情緒，每天晚上睡前問一下寶貝今天過得開心嗎？先讓孩子選擇畫一個(gè)笑臉還是不高興的臉，再問一下高興或不高興的原因，教會(huì)孩子正確表達(dá)情緒，以及如何正確的抒發(fā)情緒。

正確的選擇卡

一共有20個(gè)孔，每次爭(zhēng)執(zhí)后，經(jīng)過媽媽的提醒做出正確的選擇后，媽媽給她打一個(gè)孔，集齊20個(gè)孔允許她選擇一個(gè)出去玩的地方的愿望。

“超級(jí)寶寶”貼紙行為卡

每天在幼兒園表現(xiàn)棒可以回來貼一張超級(jí)寶寶的貼紙，周末如果有優(yōu)秀表現(xiàn)（比如拖地或整理鞋子，整理玩具，擦桌子，認(rèn)真閱讀），每個(gè)優(yōu)秀表現(xiàn)有一張貼紙。集齊一頁貼紙，媽媽給她買一個(gè)禮物。

我事先教了一下桐桐“超級(jí)寶寶”的手指謠。手指謠如下：

超級(jí)寶寶超級(jí)寶寶，勁勁勁 

（動(dòng)作：左手右手一前一后的筆劃大拇指朝上的動(dòng)作，然后做出秀肌肉的動(dòng)作）

超級(jí)寶寶超級(jí)寶寶，敬敬敬 

（動(dòng)作：左手右手一前一后的筆劃大拇指朝上的動(dòng)作，然后做出警察敬禮的動(dòng)作）

超級(jí)寶寶超級(jí)寶寶，凈凈凈 

（動(dòng)作：左手右手一前一后的筆劃大拇指朝上的動(dòng)作，然后雙手往下拖地的動(dòng)作）

超級(jí)寶寶超級(jí)寶寶，靜靜靜 

（動(dòng)作：左手右手一前一后的筆劃大拇指朝上的動(dòng)作，然后一個(gè)手指放在嘴唇邊，做出不說話的動(dòng)作）

所以這個(gè)貼紙表，配合“超級(jí)寶寶”的貼紙。孩子每次做對(duì)一個(gè)行為，獲得貼“超級(jí)寶寶”貼紙的機(jī)會(huì)，這對(duì)于孩子來說非常有意義。

平穩(wěn)情緒表

桐桐每次生氣時(shí)，如果愿意冷靜下來，或者做到?jīng)]發(fā)脾氣，就可以畫一個(gè)圖形（順便學(xué)了數(shù)學(xué)的形狀）。

這張表我自己用她最喜歡的汪汪隊(duì)的卡通人物做的主題表，所以對(duì)于她來也有吸引力。一個(gè)正確的行為，她就可以看到喜歡的卡通人物，并在上面選一個(gè)圖形涂色。頁面涂色滿后，媽媽帶她去她選擇的一個(gè)地方玩。

暑期閱讀打卡

桐桐獲得的一些獎(jiǎng)狀

（甜心獎(jiǎng)：媽媽為你自豪?。?br> 

（獲得外出活動(dòng)的獎(jiǎng)券）

4

如果你嫌這些制表工作太麻煩了，那么最簡(jiǎn)單的就是自己拿張紙寫一個(gè)。

附上桐媽親手給桐桐寫的行為表！

桐桐在幼兒園的表現(xiàn)，每天回來考核一次，桐桐自己打勾或劃?rùn)M線，1天表現(xiàn)好棒，我口頭表揚(yáng)并擁抱，2天表現(xiàn)好棒，我給她買一個(gè)棒棒糖。

糾正的目標(biāo)行為是：在幼兒園溫和處理問題

前三項(xiàng)事情都是桐桐主動(dòng)說的，第四項(xiàng)是我給她加上的。

一般來說，盡量避免否定句（但當(dāng)小童堅(jiān)持說這些的時(shí)候，可以幫他把他想講的話寫出來），但一定要示范并告訴他/她可以做什么！

做表后，桐桐會(huì)每天放學(xué)主動(dòng)和我交代她當(dāng)天在幼兒園的表現(xiàn)情況。
 

周三那天，桐桐在幼兒園沒有表現(xiàn)很棒，回家她就很沮喪地主動(dòng)告訴我她當(dāng)天在幼兒沒有表現(xiàn)很棒，也非常自覺地沒自己拿筆畫橫線。

我一句沒有說她，她自己就開始主動(dòng)反省，并立志周四周五好好表現(xiàn)，周五吃到棒棒糖！^_^（數(shù)學(xué)她也順便學(xué)了！）

效果好不好？

哈哈，桐桐已經(jīng)開心地吃掉4個(gè)棒棒糖了。

好啦，我會(huì)提醒她好好刷牙的。

記住，方法總是比問題多！

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祝大家制表愉快，用表順心！

孩子的行為表現(xiàn)越來越棒！