堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的好處

我家剖腹產(chǎn)8斤的胖小子，喝母乳的時(shí)候，胖的連脖子也看不出來(lái)。

5歲前沒(méi)有特意培養(yǎng)他去運(yùn)動(dòng)，在鄉(xiāng)下放養(yǎng)，除了沒(méi)有上房揭瓦，其他都不會(huì)限制。

運(yùn)動(dòng)能力弱的不行，主要手眼協(xié)調(diào)很差，小班皮球拍不到5個(gè)，游樂(lè)場(chǎng)的滑滑梯也不太敢玩。中班換幼兒園，面試的時(shí)候，單腳和雙腳換著跳，也不會(huì)，幸好，只是象征性面試，要不然還真上不了幼兒園。

對(duì)了，最重要的是，除了協(xié)調(diào)能力差，兒子的呼吸是用嘴巴呼吸的，有一點(diǎn)腺樣體面容，上嘴唇有點(diǎn)上翻，其實(shí)到中班的兒子，已經(jīng)不是小胖子了，我很注意對(duì)他平時(shí)的飲食，所以，相對(duì)來(lái)說(shuō)，我兒子的身材算是比較勻稱的。我時(shí)刻都提醒他，嘴巴閉起來(lái)，用鼻子呼吸，晚上睡覺(jué)，我甚至還買過(guò)貼嘴巴的貼，但收效甚微。

中班開(kāi)始，經(jīng)?？锤鞣N育兒論壇，群，知道了運(yùn)動(dòng)的重要性，并且初步判斷他感統(tǒng)失調(diào)。

先是暑假帶他去游泳，帶著泳圈，也不敢在大池子里撲騰，只敢在小池子里玩一玩，關(guān)鍵還自我感覺(jué)良好，以為自己會(huì)游泳了??。

大班報(bào)了一個(gè)小小運(yùn)動(dòng)館，一周一節(jié)，走平衡木，翻跟頭，練單杠等等，運(yùn)動(dòng)能力提升不少。

一年級(jí)，增加了游泳訓(xùn)練。一對(duì)一，一周兩節(jié)，一開(kāi)始根本不想去，聽(tīng)到游泳就排斥，不過(guò)好在堅(jiān)持下來(lái)了，現(xiàn)在正常一節(jié)課20多圈來(lái)回。

所以，運(yùn)動(dòng)給兒子帶來(lái)的好處在于，身體素質(zhì)好，不怎么生病，并且最關(guān)鍵的是已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)不到他用嘴巴呼吸的聲音了，就這樣換過(guò)來(lái)了。

接下來(lái)，馬上二年了，小小運(yùn)動(dòng)館也快結(jié)束了，準(zhǔn)備加一項(xiàng)羽毛球或者網(wǎng)球，訓(xùn)練注意力。