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小花生網(wǎng)帶孩子讀書學英語的地方

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運動教育

瀏覽742.9萬 · 日志1821 · 想法8911 · 問答272

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小花生小溪

小花生小溪

8歲

日志

洪蘭: 激活孩子大腦最好的三個方法: 運動, 閱讀和游戲！

樣樣好；運動、游戲和閱讀是發(fā)展孩子大腦最好的三個方法…… 一、成功的人不是贏在起點，而是贏在轉(zhuǎn)折點作為一名教育家，洪蘭也曾是加州大學實驗心理學博士，腦科學家，曾任中央大學認知神經(jīng)科學研究所所長。她告訴大家，大人是需要知道孩子的大腦是怎么回事：以下這張圖上不同顏色代表的區(qū)域其實都有不同的功能，比如

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洪蘭: 激活孩子大

短指媽

短指媽

2歲

日志

4-10歲體育運動規(guī)劃

能看出來文化課對努力的人更友好，而運動對天賦型選手更友好不？文化課，是以普通學生都能完成的程度開發(fā)的，努力的占比很大，遺傳的占比很小，更有操作空間。所以放棄體育運動的幻想，把運動回歸到興趣、愛好、社交、促進大腦發(fā)育的位置，是比較正確的姿態(tài)。有人可能會杠了，那體育教育，運動館修建，賽事組織，運動

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4-10歲體育<font

sherry 瑞媽

sherry 瑞媽

6歲

日志

1歲半～4歲小寶寶的運動玩具

家有一個3歲4個月的女寶寶，雖然早早自讀了，但是我家每天花費最多的時間卻是帶小朋友搞運動，在我家是運動第一，學習第二。無奈偏偏碰上個不愛運動的寶寶，只能想出各種辦法帶小朋友搞運動了。運動更應(yīng)該從小抓起，有興趣可以看看《運動改造大腦》這本書。里面很詳細的講解了，通過運動，是如何不僅讓人變得更聰明

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1歲半～4歲小寶寶

小米媽媽365

小米媽媽365

日志

冬季趣味運動會細則出臺！請報名的家長看過來

開場游戲：馬蘭花、小廚師 1、兩人三腿幼兒園小朋友和小學生分別比賽，兩人一組，如果出單，則多出來的小朋友跟媽媽一組或放棄這個項目。各取前兩組小朋友獲獎。道具準備：繩子若干、抽簽號碼（1、1,2、2,3、3...） 2、雙人運氣球往返跑幼兒園小朋友和小學生分別比賽，兩人一組，如果出單，則多出來

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東爸

12歲

日志

【學習和視力】

學習和視力，有四種組合：一種是學習好+視力好，一種是學習好+視力不好，一種是學習不好+視力好，一種是學習不好+視力不好。我問兒子，你要哪種？自上而下，顯而易見，制定計劃、踐諾實施！于是，兩年多來我們做...

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【學習和視力】

daisy0902

daisy0902

16歲

日志

關(guān)于跳繩

丫頭除去一周一次游泳，平時運動就是跳繩一天1500個，我是3000個主要為了瘦身。她的速度快1500個大致15一20分鐘左右，剛好一小集動畫片的時間，有時候看不過癮會主動加量。我是為了減肥，去年堅持一年體重減到兩位數(shù)，今年中斷了加上吃貨一枚體重反彈，現(xiàn)在又重新開始跳繩。一次3000個，大概50

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關(guān)于跳繩

小花生小溪

小花生小溪

8歲

日志

這些健身方式，讓你在家運動也能有好效果

雖然也需要一些輔助器械，但我不建議大家買好多器械回來。不僅費錢還占地方，我建議在淘寶買對啞鈴和一個瑜伽墊足夠。接下來我將會告訴你如何標準有效地做這些動作。我在家健身主要是以下這些方式：徒手類運動啞鈴動作類運動健身操（后面會把每個階段的健身操都分類告訴你）拉伸動作徒手類運動 1、下肢力量深

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這些健身方式，讓

Lina先生

Lina先生

15歲

日志

從瘦小到結(jié)實心得4??讓孩子更自信

食欲不好、不吸收、過敏體質(zhì)多次發(fā)作、愛生病等等，除了過敏原的控制以外，最最重要的第一步行動，是要讓孩子運動起來！看了美國的一個關(guān)于校園霸凌的調(diào)查報告，身體弱小的男生很容易成為霸凌對象！必須結(jié)實起來??！小法大班以前，我和法爸工作繁忙，除了周六日帶去公園玩耍

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從瘦小到結(jié)實心得

littlemiss

littlemiss

16歲

日志

跳繩對羽毛球訓練的幫助

羽毛球運動需要的是爆發(fā)力，腳下的爆發(fā)力便于快速啟動，手腕的爆發(fā)力可使擊球速度更快，而雙搖跳繩對于提高機體的爆發(fā)力很有幫助。 3. 長時間不間斷的跳繩對耐力素質(zhì)的提高、心態(tài)的穩(wěn)定和精力的集中有極好的效果，能快速地提高心肺功能，長時間的單搖對于心肺耐力的提高更有幫助。 4. 跳繩不受場地、天氣、時間

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vemex

vemex

10歲

12歲

日志

Adam學拍皮球

中班以后，Adam幼兒園里小朋友們開始學習拍皮球。班里學的好的小朋友在大班就可以拍超過100下。Adam學的比較晚一些，一直到大班下學期才好好教他練習拍球。學習成果： 1，能連續(xù)拍球200次以上 ...

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Adam學拍皮球

檁子

15歲

日志

推薦7部關(guān)于運動和成長的優(yōu)秀電影

這幾部有關(guān)體育運動的電影和紀錄片大多數(shù)都是改編自真人真事，感人勵志，非常適合家長帶著孩子一起看。體育中可承載的內(nèi)涵極其豐富，對夢想的堅持、對自身價值的實現(xiàn)、對國民精神的堅守、對種族尊嚴的捍衛(wèi)，甚至隊友間的友愛、對手間的尊重。。。 1、那些最偉大的比賽 The Greatest Game

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推薦7部關(guān)于<font

學爸加加油

學爸加加油

10歲

日志

一年級“體差生”跳繩0到150+經(jīng)驗談&解放父母神器

時還不會跳繩的“學渣”，到最近可以達到一年級120分滿分的成績，還是來寫一篇文章分享一下。我家小朋友，打小是個“小胖子”，運動方面一直比較弱。之前帶他去運動和體能類的培訓班上，比如北京某石體能、足球，甚至擊劍，幾乎沒有一樣是他能看上的。就算是勉強配合去了，一般試完課，問要不要上的時候，也都是直搖頭

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一年級“體差生”

舍得~

舍得~

9歲

14歲

日志

在運動中成長

我們家的教育一直都比較推崇美國的體育教育。在體育教育上，我家爸爸甚至比我還要雞血。我們的教育理念是：一個強健的體魄，一個博覽群書的大腦，一個樂于助人的心靈。優(yōu)先順序一目了然。體育是第一位的，閱讀是第二位的，助人為樂是第三位，其他都是浮云。我們給老大選的運動項目是有廣大群眾基礎(chǔ)，大家喜聞樂見的

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在<font color='#

麥嘜麥嘜

麥嘜麥嘜

8歲

日志

運動3年花銷3000元以內(nèi)。。。

閑話不多說，先來說下結(jié)論：5歲半大班男娃，從兩三歲開始運動，基本上沒花錢，總共花銷在三千以內(nèi)。。。摳門媽媽捂臉。。。一背景：我們娃從小體質(zhì)弱愛生病，早產(chǎn)+大運動發(fā)育遲緩+吃飯渣+睡渣，老母親算是操碎了心。為了增強娃的體質(zhì)，多吃多睡多運動一直是我們家養(yǎng)娃的重點。無奈娃也是個好靜的，從小就喜歡

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小花生小溪

小花生小溪

8歲

日志

兒子學網(wǎng)球7年后打進市運會：“我付出的真不比谷愛凌媽媽少

在家?guī)?；隊友從金融業(yè)辭職后，目前自己創(chuàng)業(yè)，每天8點出門，11、12點回家。所以兒子的平時的生活、運動、教育啥的，基本都是我總包。包括他一直堅持的運動——網(wǎng)球，也是我一直在陪著。說起網(wǎng)球，從他5歲多開始接觸，到現(xiàn)在已有7年多。總結(jié)下來，兒子是真喜歡，但堅持下來也是真“費媽”。首先，他網(wǎng)球上

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兒子學網(wǎng)球7年后

愛美小甜寶

愛美小甜寶

16歲

日志

什么運動最省時省力省心省錢？記“小飛毛腿”的大滿貫養(yǎng)成記錄！

女兒學校開運動會一直只有4年級到8年級才能參加，女兒今年剛好四年級，報名了100米和400米，還有班級的接力，都是第一，拿下了屬于她的大滿貫！小學低年級時放學早，作業(yè)少，每天晚上跟著我跑步，可以一口氣跑2公里不喘氣，最重要的是身體比以前強多了！一年級及以前

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什么<font color=

ypwl

ypwl

16歲

日志

別人給娃圖書館，我們打算給她健身房

老公是個熱愛鍛煉的人，但是需要準點上下班并且偶爾需要加班的工作性質(zhì)沒法經(jīng)常去健身房鍛煉，所以我們家充斥著單杠、啞鈴、仰臥起坐架、俯臥撐架等等各種小型健身用品。每天中午，老公一回家，都要先做半小時平板支撐或者跟著keap運動半小時再吃飯！下午下班后換了衣服，至少要去操場跑個五公里。女兒每天受老公

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別人給娃圖書館，

皺巴皺寶

皺巴皺寶

10歲

日志

9月正式入學前的總結(jié)

· 評價3338 · 書評28說詞解字辭書研究中心編初中生必背古詩文132篇(上)/教育部統(tǒng)編初中語文教材478人有 · 評價229 · 書評4中華文化講堂編現(xiàn)代文課外閱讀(小學4年級第九次有聲閱讀)/新黑馬閱讀78人有 · 評價33 · 書評1陳建先袁洪吉凱叔講歷史10:隋唐90人有

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9月正式入學前的

小花生小溪

小花生小溪

8歲

日志

運動第一，學習第二：英國頂尖的學校是怎樣上體育課的？

橘子：最近我們推薦了一些關(guān)于關(guān)于運動教育的文章，大家還挺歡迎的。除了鍛煉身體以外，參與體育運動對小孩好處多多：他們將懂得如何競爭、怎么合作，怎樣對待失敗和成功，還能培養(yǎng)專注、堅持的能力，提升心理素質(zhì)。孩子的成長中，運動是非常重要的一門教育，如果被忽視，真的很可惜。橘子打算從這期周末畫報起

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海淀鈕鈷祿

海淀鈕鈷祿

8歲

10歲

日志

4歲參加某思創(chuàng)新班復(fù)試，我和海淀學霸媽驚然發(fā)現(xiàn)了錄取的真相

風氣把家長搞得特別急，出生就要學英語，不學你就落后了，一輩子追不上了等等。但其實，比起早學，小孩子的運動，戶外鍛煉，大運動，精細動作，性格的培養(yǎng)與情緒的問題，對未來學習起著決定性作用。有多少孩子在真正的學習開始后發(fā)現(xiàn)注意力障礙？有多少孩子在上幼兒園后發(fā)現(xiàn)感統(tǒng)失調(diào)？過早的讓孩子坐在家里每天看書三五

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4歲參加某思創(chuàng)新

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