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運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)

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寫日志

將將

6歲

日志

運(yùn)動(dòng)：解鎖孩子學(xué)習(xí)潛能的金鑰匙

上的失利能讓孩子學(xué)會(huì)總結(jié)反思，學(xué)習(xí)中的失敗同樣成為他進(jìn)步的階梯。運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)并非對(duì)立關(guān)系，而是相輔相成的成長(zhǎng)雙翼。作為家長(zhǎng)，我們不應(yīng)將孩子困在書桌前，而應(yīng)鼓勵(lì)他們走出家門，在運(yùn)動(dòng)中釋放活力、錘煉意志。當(dāng)孩子擁有健康的體魄、專注的狀態(tài)和積極的心態(tài)時(shí)，學(xué)習(xí)將不再是沉重的負(fù)擔(dān)，而是充滿樂趣的探索之旅。讓我們以運(yùn)動(dòng)為起點(diǎn)，為孩子的未來鋪就一條身心共健的成長(zhǎng)之路。

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嘛嘛愛你

5歲

6歲

日志

2024我運(yùn)動(dòng)我快樂

一、我在堅(jiān)持——籃球課基本情況：除了暑假，除了法定節(jié)假日，每周一期，每次1個(gè)半小時(shí)。這是籃球啟蒙后（至今約1年半）第一個(gè)完整的一年。進(jìn)步肉眼可見。課上節(jié)奏一般是：熱身運(yùn)動(dòng)/體能訓(xùn)練——基礎(chǔ)練習(xí)教學(xué)——課內(nèi)分組比賽或游戲/增強(qiáng)趣味性——課程回顧或比賽復(fù)盤——下課禮。偶爾也會(huì)帶出去和其他球館的同級(jí)

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FLASH PENG

8歲

日志

一年下來，親身感受到的踢球4大好處

，給他報(bào)了個(gè)“放學(xué)后直接下樓就能上”的校內(nèi)足球班，強(qiáng)制運(yùn)動(dòng)。小朋友當(dāng)然反抗，氣得默默流淚，末了，反抗無(wú)效，只好眼淚巴巴地對(duì)我說：“媽媽我就上這個(gè)學(xué)期，下學(xué)期別給我報(bào)了。”我心想，還一次都沒去呢就反感成這樣，能上完這個(gè)學(xué)期已經(jīng)很不錯(cuò)了，趕緊連連答好。并給他準(zhǔn)備好了足球鞋、脖套之類的裝備（事實(shí)證明，娃

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麗麗在目

3歲

8歲

日志

2024年鵬鵬的放學(xué)后運(yùn)動(dòng)之旅

，哭鬧的情況也減少了。 2、鵬鵬的身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，跳繩的時(shí)候不怎么喊累了。這一學(xué)期基本沒怎么生病，從來沒有請(qǐng)假，之前一年級(jí)每學(xué)期至少請(qǐng)兩周病假。 3、我在陪伴鵬鵬成長(zhǎng)的過程中也增加了少量的運(yùn)動(dòng)。 4、通過運(yùn)動(dòng)傳遞給孩子一些重要的觀念，比如孩子得出一個(gè)重要結(jié)論：只要通過不斷的練習(xí)就會(huì)進(jìn)步、就會(huì)變厲害

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飛雪連天123

6歲

日志

游泳帶給孩子的變化

前幾天寫了一篇娃運(yùn)動(dòng)的日志參加征文，里面提到娃學(xué)習(xí)游泳后過敏性咳嗽有好轉(zhuǎn)，節(jié)前收到小花生的邀約，希望我能再寫一篇日志詳細(xì)介紹游泳對(duì)娃身體健康產(chǎn)生的積極作用，所以我又捋了捋娃學(xué)游泳和咳嗽好轉(zhuǎn)的時(shí)間線，把詳細(xì)經(jīng)歷分享出來。下面的日志是去年記錄娃咳嗽的情況。漫長(zhǎng)的寒假當(dāng)時(shí)寫這篇日志時(shí)，娃還在繼續(xù)

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大Q愛小芽

11歲

日志

2024花生征文 | 攀高望遠(yuǎn)，妙不可巖

本文同時(shí)發(fā)于我的公眾號(hào)“大Q愛小芽”?? #運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng) 小芽同學(xué)說：“這一年，我在運(yùn)動(dòng)的世界中不斷探索和突破。從田徑到攀巖，我不僅取得了一些欣喜的成績(jī)，也在挑戰(zhàn)中獲得了豐盈的快樂。在一次次嘗試中，我發(fā)現(xiàn)了自己更多的可能性，同時(shí)更加堅(jiān)定了追求夢(mèng)想的腳步?！?01 年度回顧小芽同學(xué)的2024年

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Felix 0123

8歲

日志

Yoyo在2024年的游泳比賽

##運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)# 借機(jī)會(huì)碎碎念記錄下優(yōu)姐2024年這一年的游泳比賽變化。 2024年元旦，yoyo6歲11個(gè)月，跟隨龍格九棵樹店親子游泳館參加了人生第一次正式游泳比賽WMC杯，參賽共4-5支隊(duì)伍，小隊(duì)員都是各親子館佼佼者。優(yōu)姐憑借強(qiáng)大的體能，表現(xiàn)優(yōu)秀，拿了同年齡組25米仰泳、100米混合泳兩個(gè)第一

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Jessica1013

8歲

日志

2024運(yùn)動(dòng)上的小成就

孩子，奔赴在自己的熱愛里，那是件很了不起的事情。也希望，不管以后怎么樣，這些運(yùn)動(dòng)都能伴隨孩子的一生?！吧谟?font color='#FF5A60'>運(yùn)動(dòng)”，我們也切實(shí)感受到了運(yùn)動(dòng)帶來的身與心的變化，收獲了不一樣的成長(zhǎng)：第一：身高的變化：娃娃現(xiàn)在是7歲半，凈身高132cm，體重是58斤。身高和體重都處于中上水平，相比較2023年同期

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飛雪連天123

6歲

日志

唯有運(yùn)動(dòng)

要學(xué)很多東西，鋼琴或者至少一樣樂器，美術(shù)，圍棋，書法，還有就是一項(xiàng)能堅(jiān)持一生的運(yùn)動(dòng)。但是隨著孩子的出生長(zhǎng)大，我越來越覺得，只有運(yùn)動(dòng)才是唯一想堅(jiān)持的，其他的項(xiàng)目也不是不喜歡了，只是時(shí)間寶貴，真的沒有那么多時(shí)間去學(xué)習(xí)那么多項(xiàng)目，畢竟我們還需要戶外活動(dòng)，還需要玩耍的時(shí)間，我不想娃每天放學(xué)從幼兒園出來

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我有友情要出租

10歲

日志

蝸牛慢娃的輪滑體驗(yàn)?zāi)?/a>

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華僑城

10歲

日志

一個(gè)月一個(gè)小目標(biāo)

的只吃藥加運(yùn)動(dòng)。吃藥吃的也不多，每天就500個(gè)單位的量，比起網(wǎng)上很多人說吃1000多個(gè)單位，我們吃的非常溫和。每天晚上吃500個(gè)單位，再加上盡量多的跳躍運(yùn)動(dòng)。然后再加上盡量曬太陽(yáng)。其實(shí)曬太陽(yáng)這個(gè)事情堅(jiān)持的很一般，因?yàn)楫?dāng)時(shí)上醫(yī)院的時(shí)候就已經(jīng)九月份了嘛，后面北方的冬天每天的光照越來越短，再加上孩子是吃小

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用戶名可以換么

11歲

日志

2024運(yùn)動(dòng)小結(jié)

之前寫了一篇 5歲到10歲女娃的運(yùn)動(dòng)之路。2024年增加了很多新的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，都添加到原來的那篇文章中了。突然看到小花生2024的新征文，那就單獨(dú)開一篇2024年小結(jié)吧。 2024年，娃五年級(jí)了。學(xué)校里有很多社團(tuán)，娃從一年級(jí)被選到學(xué)校跳繩隊(duì)，就一直跟著跳繩隊(duì)訓(xùn)練比賽。每周三天，每天1

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Sunny5455540483

13歲

日志

又堅(jiān)持一年的運(yùn)動(dòng)總結(jié)

今年是我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第三年了，2024的元旦真不完美，因?yàn)樯眢w異樣，代謝也不好了，身材又發(fā)福啦，我不喜歡自己變胖的樣子，所以身體很虛弱，也堅(jiān)持著做運(yùn)動(dòng)，練練瑜伽，做些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。哪怕伸伸胳膊動(dòng)動(dòng)腿，也得動(dòng)起來。一月份運(yùn)動(dòng)一共打卡22次二月份運(yùn)動(dòng)打卡一共18次三月份運(yùn)動(dòng)打卡一共20次四月份

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pastpass

11歲

日志

運(yùn)動(dòng)，再運(yùn)動(dòng)！

小糯小朋友一年級(jí)減肥的樣子還歷歷在目，轉(zhuǎn)眼竟然就五年級(jí)了，進(jìn)入小學(xué)高年級(jí)學(xué)段，用在運(yùn)動(dòng)上的時(shí)間絲毫不減，我也是挺佩服他的。我們每年的運(yùn)動(dòng)時(shí)間分配相對(duì)固定，通常上半年練足球，下半年練籃球，暑假游泳，中間穿插跳繩、長(zhǎng)繩和長(zhǎng)跑，完美適配學(xué)校全年賽事。學(xué)校非常重視體育，早上去了有晨練，暖和的時(shí)候跳繩

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Lindsey

5歲

日志

我和我娃和體育24年的總結(jié)

。從我家長(zhǎng)的角度出發(fā)，我希望體育運(yùn)動(dòng)能給她帶來健康，樂趣以及未來可能的話養(yǎng)成一些珍貴的品質(zhì)，例如堅(jiān)韌，求勝等等。如果說這一年從體育里有什么收獲，小家伙是幼兒園里生病最少的娃之一，學(xué)了很多能得瑟吹水的小花招，和教練（無(wú)論男女老少，溫柔的，嚴(yán)厲的）都能良性互動(dòng)溝通，并且堅(jiān)持。從小朋友的角度來說，其實(shí)做什么都沒太多所謂，一點(diǎn)樂趣加上一點(diǎn)點(diǎn)壓力還是能夠堅(jiān)持下去的。25年目前沒有新的想法，繼續(xù)保持這幾樣吧。寶貝加油?。。?#運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)

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匿名花友

日志

2024.11.23

??9.2開學(xué)第一天，手指劃破，腳踝扭傷，顛簸顛簸走幾天慢慢好了，能跑能騎單車，還參加運(yùn)動(dòng)。但就這兩個(gè)多月（一周后就三個(gè)月了）以來，數(shù)不清多少次給我說他今天腳又扭了，后天又好了，隔幾天又說腳扭了，然后又好了。就那種今天打球扭了，明天小跑扭了，后天走路扭了。而且永遠(yuǎn)是開學(xué)扭傷那只腳。有時(shí)候都不

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嘛嘛愛你

5歲

6歲

日志

2023，運(yùn)動(dòng)讓我們更快樂

們一起搞運(yùn)動(dòng)，有室內(nèi)有戶外、有集訓(xùn)有散裝、有刻意為之有放羊自由。這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴成就了我們彌足珍貴的快樂記憶。真是要特別感謝外公外婆和不偷懶的自己，隊(duì)友嘛，成長(zhǎng)的空間還很大，但也是個(gè)合格的司機(jī)，一并致謝。可恨自己日常拖（沒）延（時(shí)）癥（間）星人，沒有細(xì)細(xì)記錄每次活動(dòng)，年終總結(jié)的時(shí)候記個(gè)大概吧，不能辜負(fù)

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大小愛玩在斯圖

13歲

15歲

日志

從小愛運(yùn)動(dòng)，到底堅(jiān)持的是什么？

新年伊始，又到了總結(jié)復(fù)盤，重新出發(fā)的時(shí)刻。正好小溪約稿，我正好借著這個(gè)機(jī)會(huì)捋一下孩子們這些年堅(jiān)持的體育運(yùn)動(dòng)。 1. 游泳??♀? 所有的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我最推薦的是游泳。因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)生存技能。德國(guó)的學(xué)校3年級(jí)有半年游泳課。中學(xué)每年都有半年游泳課。校長(zhǎng)每半年的總結(jié)報(bào)告里，都會(huì)特別要求個(gè)別不會(huì)游泳的孩子

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Nanabu

6歲

10歲

日志

運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)

快快考進(jìn)，平攤費(fèi)用。九月：冰球 9月到次年3月是冰球季。本地有新的NHL球隊(duì)，對(duì)少兒冰球的支持比較多。費(fèi)用不高，甚至比上面那些都便宜一點(diǎn)。但受場(chǎng)地限制，接送是最費(fèi)事的。平時(shí)訓(xùn)練單程20到40分鐘，周末比賽單程20到50分鐘。圣誕假期暫停了兩周，一看到明天又要車接車送忍不住嘆氣溜了 #運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng)#

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瑞煜小芝麻

5歲

9歲

日志

你家是準(zhǔn)備走體育路線嗎

玩不了的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。并且輪滑球是冰球的近親對(duì)于出國(guó)可能有一定的加分。所以這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于我家來說是“緣分”，不是特意求之，而是突然出現(xiàn)，然后保持下去。 2023小豆輪滑球關(guān)鍵詞----突破。 2023年運(yùn)動(dòng)成長(zhǎng) 享受、堅(jiān)持、隨性、入門、突破。對(duì)于運(yùn)動(dòng)，我依然堅(jiān)持興趣最重要，現(xiàn)在每年的運(yùn)動(dòng)興趣班都是小豆在花自己壓歲錢報(bào)名的不需要我額外出錢，這證明了他是熱愛的。至于體育路線……將來未必不能作為一條出路，但不是我們目前考慮的。

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