書評《可怕的兩歲》|緩解媽媽們的焦慮

我們這一屆媽媽太難了，每天學(xué)（消）習(xí)（費）著各類育兒資料，是不是覺得養(yǎng)育孩子是個沉重的負(fù)擔(dān)？這本《可怕的兩歲》，一定程度上可以緩解媽媽們的焦慮。本篇先提煉全書的整體綱要，也結(jié)合自己的實戰(zhàn)經(jīng)驗，跟大家分享如何應(yīng)對terrible two。

先總結(jié)：孩子還在1.5-3歲時，處于人生第一個叛逆期，父母應(yīng)從“服務(wù)季”向“權(quán)威季”轉(zhuǎn)變。具體應(yīng)做到如下三點： 

1.減少為孩子做事的數(shù)量。 
一次少做一件，逐漸將自己代為履行的職責(zé)分配給孩子。兩歲前就可以開始訓(xùn)練孩子自己吃飯、穿衣、睡覺、如廁。 

吃飯： 
點點一歲左右開始，每次吃飯我們都準(zhǔn)備兩個勺子，娃一個，大人一個，娃會自己吃（但會灑地到處都是，沒關(guān)系），大人也時不時喂幾口。當(dāng)他能熟練地自己用勺子吃時（15月齡），大人就不再喂飯了。每次只需把飯端到他的寶寶凳上，就忙自己的事去（即使當(dāng)下沒事也會走開，假裝有事在忙）。當(dāng)娃沒有觀眾在旁邊時，自然沒有表演（各種作）的動力，就會專心吃飯了。有時他一口也不吃（或者連吃帶玩），不用焦慮，我們會把他抱出寶寶凳，隨便他去玩。他玩著玩著啥時候想吃了，就會自己跑到寶寶凳去吃飯。解放雙手，不用喂飯，真的，太爽了！

如廁： 
書里專門有30頁的篇幅介紹怎么進行如廁訓(xùn)練，總結(jié)如下幾點（括號里是我的實戰(zhàn)經(jīng)驗）： 
如廁訓(xùn)練的最佳年齡段為1.5-2歲，越晚越難改變孩子隨意大小便的習(xí)慣。 
（所以我們1.5歲，剛好時值杭州的5月，開始了訓(xùn)練。） 
準(zhǔn)備工作：在娃最經(jīng)常待得地方放置兒童小馬桶（比如客廳/兒童房）；大人向娃展示如何在馬桶上如廁。 
（我們就放在客廳，一個坐的用來拉粑粑，一個站的用來尿尿，兩個放在一起。） 
指令清晰，應(yīng)以命令的口吻表示：你該去小馬桶尿尿了。避免詢問或苦苦相勸。 
（我們每次詢問得到的反饋都是搖頭，然后說不定1min后就尿褲子了。直接帶去小馬桶邊，幫他脫掉褲子，他有尿意時就會配合。沒有尿意時就會不讓脫褲子。）掃清障礙，讓孩子光溜溜或只穿一條小內(nèi)褲。（為了保護孩子的隱私，我們會穿一條小內(nèi)褲）

父母要保持冷靜/淡定/耐心，不論失敗還是成功，都不能大驚小怪。小題大做只會顯得你很關(guān)注/焦慮，孩子越受矚目，越容易抵觸。 
同理，孩子在馬桶上坐好后，父母需走開找些別的事兒做，避免圍著孩子轉(zhuǎn)。 
（剛開始三周，除非大人主動提醒帶去如廁，娃自己都是隨時隨地想拉就拉，但是慢慢的，他拉的時候會停下手中的事兒，關(guān)注自己的胯下，這說明他已經(jīng)知道自己在大小便了，這是戴尿不濕無法給到的反饋。第四周開始，有感覺特別是想拉粑粑時知道要找小馬桶了，成功次數(shù)越來越多。目前進入第三個月，偶爾還是會有失敗，但是不要緊，訓(xùn)練用時本來就因人而異，大人只需保持平常心即可。） 
堅持到底，一旦開始了就不能反復(fù)。 
（我們外出也不戴，但是晚上還戴著，因為每天早上醒來尿不濕會有一點點濕。等他晚上不尿穩(wěn)定個幾天再把晚上也戒掉）

便盆鬧鐘：如果孩子對父母的提醒非常抗拒，可以使用計時器代為提醒孩子坐便盆的時間到了，以減少孩子的抗拒，避免父母過度監(jiān)管。 
（因為點點并不抗拒，所以我們沒用鬧鐘，畢竟鬧鐘是定時的，死板的。） 

2.母親必須在心理和情感上與孩子劃清界限。

如果沒有界限，孩子就會隨心所欲地剝削母親，對母親呼之即來，揮之即去，并將其視為理所當(dāng)然，必然導(dǎo)致不尊重他人。實際上，母親應(yīng)該培養(yǎng)孩子的獨立性，以及對母親的尊敬程度。讓孩子大部分時間可以自娛自樂，引導(dǎo)孩子自行解決問題，只有當(dāng)他無法處理時，父母才去幫忙。 

一般我?guī)迺r，都是讓娃自己搭積木、看繪本、玩玩具，我在旁邊整理東西或者看書（我?guī)缀醪粫谕廾媲巴媸謾C），幾乎不會打擾他（千萬別告訴他積木要這么搭，畫畫要這么畫！可惜家里的老人是不會理解的，這一點我也很無力）。 

我在吃飯或工作時，他想來找我玩，我會請他先自己玩會兒（比如說：哇你這么多車車看看哪輛跑的快??？你去找到牙婆婆的書等媽媽忙好了給你念; 你先準(zhǔn)備好水杯和褲褲媽媽忙好了帶你出去溜溜，一般他都會聽話走開了）。

3.夫妻關(guān)系第一，親子關(guān)系第二。

父母應(yīng)從仆人轉(zhuǎn)變?yōu)闄?quán)威人士，切忌全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，不然孩子會變得自大、難以管教。父母之間穩(wěn)定的關(guān)系為孩子的安全感和幸福感奠定了堅實的基礎(chǔ)。

本文首發(fā)于同名小紅書：茜茜點點成長記。歡迎關(guān)注呀。