2017
2014
寫在前面：本文首發(fā)于公號無敵大薇薇，主張通識教育，從語言到全學(xué)科，從三觀到批判性思維，幫助大人和孩子一起成為積極的終身學(xué)習(xí)者。
寫在前面
這個五一，我和咱們讀者一起在河西走廊營，好幾位媽媽跟我交流了關(guān)于娃英語學(xué)習(xí)的問題，包括娃不愛學(xué)英語，教了就忘，也不愿意聽音頻，單詞更是怎么都記不住等等，要怎么辦？
所以我決定下周給大家開一場講座，說一說0-10歲孩子英語要怎么啟蒙，才能輕松成為優(yōu)勢學(xué)科，以及不費力突破1500詞，學(xué)齡前和上學(xué)后，分別要怎么做的方法，歡迎預(yù)約：
01
前兩天在敦煌，我正吃晚飯，先先打了個電話過來。
他非常不爽地和我抱怨正在參加的中KE院機(jī)器人科創(chuàng)營。為期三天的活動，剛過去第一天，他就不想去了。
這些天呢，我?guī)Ш蠛笤诤游髯呃葼I，但一直關(guān)注著先先機(jī)器人群里的每一個分享。
明明他對機(jī)器人和AI有著無以倫比的熱愛，而且看起來老師講得非常好，課程設(shè)置由淺入深，很懂娃，也很有分量。
課程內(nèi)容很贊，群里分享也很及時
完全符合我對好課的要求
所以我還挺納悶他為啥會抱怨的，趕緊開聊看看啥情況。
他先是說這一天都以講解和理論為主，雖然老師講得很好，但和期待的實操有差距。
嗨，這不是什么大事，老師講得好不就完了，再說了，課程原計劃就是第一天基礎(chǔ)理論，后兩天實操，要是就這么放棄了，太得不償失了。
這方面，娃倒是很快就接受了。但緊接著，他很生氣地說到一個特別鬧騰，影響其他孩子的同學(xué)：
“那孩子一直在鬧，去實驗室參觀的時候完全不聽老師的，還打壞了東西，我們都沒法繼續(xù)參觀了。
關(guān)鍵他還滿嘴臟話一直罵這個罵那個，說得非常難聽非常臟！我真的不想再聽他說話了！”
聊到這，我這才發(fā)現(xiàn)了娃之所以會抱怨的根源——
作為一名高敏感娃，他又開始放大負(fù)面情緒，放大他人對自己的影響了。
甚至對于沒有第一時間上手實操這件事的耿耿于懷，其實也源自于被別人打擾后帶來的不好感受。
實際上第二天的操作非常有意思
娃也很投入，非常開心
看起來挺矯情，但這的確是高敏感人群的典型特征。
他們會不自覺把不相干的事混為一談，再放大，繼而讓自己陷入更深的負(fù)面情緒。
這也不是幾句安慰的話，或者批評強(qiáng)制就可以解決的。
那種“你總要經(jīng)歷社會上形形色色的人，要學(xué)會適應(yīng)”、或者什么“不要因為別人的行為影響自己懲罰自己”的雞湯，對高敏感娃來說，是完全沒用的。
最首要的，就是真正深度共情。
我對先先說：
“那確實，他這樣鬧騰還說臟話，太擾亂秩序，我要是碰上了，也會受不了?！?/p>
接下來，我提出了解決方案：
一方面，我會去和小L（和他一起去上營的好友）的媽媽溝通，看看小L的感受；一方面，我會去和負(fù)責(zé)老師溝通，如果這個孩子嚴(yán)重打擾到其他人，看是否有什么調(diào)整的方式。
然后我告訴他：
“有的事情，是媽媽可以幫你做的，比如和老師溝通，看看是否能調(diào)整，但有的事情，確實是你自己需要去面對解決的
你可以試試把關(guān)注點更多放在自己身上，比如我學(xué)到了什么有意思的內(nèi)容之類的，這樣就可以減少其他人對你的影響。“
他勉強(qiáng)答應(yīng)了。
接著我第一時間和負(fù)責(zé)老師聯(lián)系，確實也有別的同學(xué)反應(yīng)這孩子的情況，所以老師和對方家長也溝通了。
他們會在第二天課上安排其他老師單獨關(guān)注這個孩子，確保他盡量不去打擾到別人。也會把實操部分做得更加生動有趣，讓孩子們能更好地沉浸在課程里。
然后老師告訴我，那個鬧騰的孩子是A娃（ADHD多動癥）。
我瞬間理解了。
在A娃里，有一類是合并對立違抗障礙（簡稱ODD）的，就有可能會出現(xiàn)這樣情緒失控、有攻擊性的情況。
說真的，也不容易，我們沒法對A娃苛責(zé)太多。
但對于其他孩子來說，的確又是一種打擾。
于是我和先先聊了聊我碰上的煩人煩心事，這也算是深度共情，并且弱化沖突的一種方式。
總之，娃還是勉強(qiáng)接受了。
果然，到了第二天，隨著設(shè)備實操和創(chuàng)意性寫程序，課程內(nèi)容越發(fā)精彩。
再加上他們的午餐從物理所換去了更好吃的中科院大學(xué)。先先的狀態(tài)完全不同了。
雖然回來后還是和我抱怨那個孩子說臟話很難聽，和老師對著干，但很明顯，他的關(guān)注點已經(jīng)放在課程帶來的愉悅上了。
娃自己做的成品
和《流浪地球》里的MOSS一樣
有目標(biāo)檢測、語言識別、圖像識別等功能
三天課下來，他完全沉浸在自己搭建的機(jī)器人所帶來的快樂中。還主動編了個英文版的程序，讓自己的MOSS功能更強(qiáng)大。
02
其實一開始我要去和老師溝通的時候，他爸是不太愿意的，總覺得這不就是矯情和逃避嘛。
到了社會上，哪有那么多順著你想法來的時候，哪來那么容易就改變的環(huán)境？總要學(xué)會自己去適應(yīng)，總不能什么事情都家長給搞定啊！
但實際上，這就是對高敏感孩子的誤解。我們真的必須要知道：
高敏感不是缺陷，而是一種特質(zhì)，強(qiáng)迫他們改變自己并不是鍛煉，嘗試去調(diào)整改變環(huán)境也并不是逃避，而是自我保護(hù)的必要策略。
只有了解到這一點，才能更好地幫助孩子。
關(guān)于如何判斷高敏感娃，我去年也出過一期視頻，大家可以對照參考：
高敏感娃的大腦杏仁核對于刺激反應(yīng)更強(qiáng)烈，所以他們處理刺激的能耗，是普通人的3倍。
所以，與其消耗大量能量對抗外界，不如通過環(huán)境調(diào)整，節(jié)省能量，用于核心發(fā)展。這樣才能幫助他們逐步實現(xiàn)“脫敏”。
千萬不要去強(qiáng)迫高敏感娃改變，看起來好像是在學(xué)習(xí)適應(yīng)環(huán)境，但實質(zhì)就是在強(qiáng)化“我不夠好”的信念。
這么做，對孩子真的不好。
相反，如果能適當(dāng)優(yōu)化環(huán)境，孩子會覺得“我的感受是被尊重和認(rèn)真對待的”，這對于塑造他們內(nèi)心的堅定，以及正確價值觀，是有直接幫助的。
回來以后，我和先先復(fù)盤了一下這件事，我給他畫了個餅狀圖：
這種很直觀的圖，其實也是在給孩子暗示：下回可以用這種數(shù)字模塊的方式，來調(diào)整自己的心態(tài)。
而每一次對于成功經(jīng)歷的復(fù)盤，就是在幫助娃強(qiáng)化“成就記憶”——
看，很簡單，我能做到。
03
我們還要和孩子一起做好“課題分離”。
阿德勒心理學(xué)中有個核心觀點：一切煩惱皆源于人際關(guān)系，而人際煩惱則源于混淆自己的課題與他人的課題。
判斷的標(biāo)準(zhǔn)也很簡單：
在這件事上，我也和先先一起做了個維度表格：
當(dāng)非常清晰地看到一項項對比后，孩子才能知道要怎么做。
不然類似于【把注意力放在自己身上】這樣的話，就是句沒有實際意義的雞湯。
怎么放？具體放什么？孩子是懵的。
但有直觀的餅狀圖、對比表格之后，娃心里就有了個具象，對自己要怎么做，也會有相對清晰的概念。
我還建議他，想象自己有個遙控器，雖然不能換臺（不能改變他人的行為），但：
下回遇到這樣的事，在大腦里啟動遙控器，多試幾次，慢慢掌控自己的情緒 。
而做好“課題分離”，就能減少人際內(nèi)耗。
說到底，高敏感孩子的改變，應(yīng)該發(fā)生在被充分理解和滋養(yǎng)之后。
就像植物需要先育苗，待根系強(qiáng)壯后，再移栽到更廣袤的土地。
環(huán)境調(diào)整和自我成長到位時，孩子會自然發(fā)展出更強(qiáng)的適應(yīng)性——因為他會帶著更充沛的能量，去面對世界。
THE END
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