早餐:紫薯玫瑰花饅頭、菜肉包子、杏鮑菇西蘭花、米粥

2013-4-6 14:01 原創(chuàng) · 圖片4

今天的早餐是在家里吃的。 
昨天提前做好了紫薯玫瑰花饅頭和菜肉包子。 
今天起床后熬粥的同時(shí)熱饅頭和包子。 
等它們都做好后再做一份杏鮑菇西蘭花。 

西蘭花摘了幾朵洗凈后放入沸水中加油加少許鹽焯熟,大概1-2分鐘吧。 
杏鮑菇大個(gè)頭的一個(gè)。洗凈后橫切開后再切片。 
鍋入色拉油燒熱后放入杏鮑菇翻炒。翻炒時(shí)鍋里最好有少許水分。 
再放2-3小勺蠔油,翻炒均勻后蓋蓋燜片刻盛出。 
擺盤。西蘭花依次擺半圈。杏鮑菇放盤中央即可。 

今天的早餐很受歡迎。天然的色素(紫薯)做的饅頭果真很刺激小朋友的食欲??!兒子吃了1個(gè)包子和2個(gè)紫薯饅頭。 
關(guān)于紫薯玫瑰花饅頭的做法,我已近在昨天的帖子了提到了。這里就不贅述了哈~~~

這是早上熱熟的紫薯饅頭。有5個(gè)。等我拍完照,小饞貓偷吃了一個(gè)。于是后來的全家福就變成了4個(gè)小饅頭了:-)

今天做的蠔油杏鮑菇后來不該加水。導(dǎo)致汁還沒收好,杏鮑菇就開始準(zhǔn)備縮水了。我只好趕緊關(guān)火盛盤了。

來張全家福吧。這是用手機(jī)拍的。

這是昨晚就做好的菜肉包子。昨晚被我們干掉了好多個(gè)。今早的餐桌上本來有3個(gè)的。結(jié)果小家伙偷吃了一個(gè):-)


回應(yīng)14 舉報(bào)
收藏
12年前
真是營養(yǎng)又豐盛。早上坐炒菜,很少見呢。我們家如果吃粥,也就是配點(diǎn)咸菜。還是這個(gè)更營養(yǎng)。
12年前
Lilian033 真是營養(yǎng)又豐盛。早上坐炒菜,很少見呢。我們家如果吃粥,也就是配點(diǎn)咸菜。還是這...
主要是今天不趕時(shí)間出門,所以有空炒個(gè)素菜
12年前
Lilian033 真是營養(yǎng)又豐盛。早上坐炒菜,很少見呢。我們家如果吃粥,也就是配點(diǎn)咸菜。還是這...
我覺得早上做菜可能在上海這邊比較少,是不是在長江以北比較多?
12年前
Jessica0115 我覺得早上做菜可能在上海這邊比較少,是不是在長江以北比較多?
我見到有安徽人也有這愛好。廣東、福建、海南沿海一帶的早餐都有炒菜的啊還有炒粉、湯。很豐盛啊
12年前
小花生洋洋媽 我見到有安徽人也有這愛好。廣東、福建、海南沿海一帶的早餐都有炒菜的啊還有炒粉...
從營養(yǎng)的角度講,早上吃得豐盛才合理
12年前
真是太養(yǎng)眼又潤胃了!贊!
嚴(yán)重激發(fā)了我學(xué)做包子的熱情。
12年前
有娘如此,兒復(fù)何求啊
12年前
Jessica0115 從營養(yǎng)的角度講,早上吃得豐盛才合理
呵呵,這個(gè)和吃水果應(yīng)該是一個(gè)道理的。水果也是要早晨吃最營養(yǎng)
12年前
牙車筷072 真是太養(yǎng)眼又潤胃了!贊! 嚴(yán)重激發(fā)了我學(xué)做包子的熱情。
一定要學(xué)。等著看你的作品
12年前
不騎馬的希瑞 有娘如此,兒復(fù)何求啊
我其實(shí)也就是偶爾而為之。天天這么弄,會(huì)累死我的
更多
發(fā)布

推薦閱讀

小花生洋洋媽
小花生洋洋媽
2010
作者熱門日志
8歲普娃兒的KET備考?xì)v程  贊552 · 收藏3694 · 評(píng)論270
從KET到PET這一年  贊169 · 收藏1308 · 評(píng)論52
相關(guān)討論
曬曬你家營養(yǎng)早餐 127個(gè)回答
美食記 107個(gè)回答
早餐不重樣 85個(gè)回答
曬曬快手早餐攻略 63個(gè)回答