孩子上小學(xué)了，怎么設(shè)置合理的心理預(yù)期？

不管小學(xué)幾年級(jí)，孩子達(dá)不到期待，家長(zhǎng)的焦慮就隨之而來，因此給自己設(shè)定合理的心理預(yù)期就特別重要。

成長(zhǎng)就是從不適應(yīng)到適應(yīng)

如果你是一個(gè)小學(xué)生家長(zhǎng)，現(xiàn)在心里是不是會(huì)對(duì)這些問題特別的焦慮：

孩子不守紀(jì)律，給老師留下不好的印象怎么辦？

孩子上課不專心聽講，小動(dòng)作不斷怎么辦？

上三年級(jí)了，寫作業(yè)還磨磨蹭蹭，小學(xué)都這么拖拉，以后可怎么辦？

之前成績(jī)一直很好，三四年級(jí)開始下滑，五年級(jí)了越來越差怎么辦？

……

你發(fā)現(xiàn)沒有，不管孩子幾年級(jí)，你心里那個(gè)“焦慮的暗礁”都一直伴隨著你，一觸即發(fā)。

但我要問你：“你真覺得你焦慮的這些問題，都是孩子的問題嗎？”

現(xiàn)在請(qǐng)你反過來想一下：

如果上小學(xué)的孩子能很好地掌握分寸和場(chǎng)合；特別聽老師的話，從不闖禍、惹麻煩；做作業(yè)從不拖拉，永遠(yuǎn)在你問他之前，就把既整潔又不出錯(cuò)的作業(yè)拿給你簽字。

所有困擾你的問題都完美地解決了，你該滿意了吧？相信你會(huì)覺得問題更大了。

他還是孩子嗎？

說到這里，我要告訴你一條教育規(guī)律：“正是所有的不適應(yīng)，才給了孩子成長(zhǎng)的權(quán)利，給了學(xué)校和家庭教育的機(jī)會(huì)?！?/p>

所以說，什么是成長(zhǎng)？從不適應(yīng)到逐步適應(yīng)，才是成長(zhǎng)。

真正需要適應(yīng)的是你

既然孩子的問題是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，你為什么還如此焦慮？

我要說的是，很多時(shí)候，你的焦慮是因?yàn)楹汀皠e人家的孩子比”！

先別急著反駁我，你在焦慮孩子的問題時(shí)，是不是這樣想的：

“人家孩子守紀(jì)律得到了老師表?yè)P(yáng)，我的孩子為啥總給老師留下不好的印象？

那么多孩子的作業(yè)都上了‘光榮榜’，為啥沒有我家孩子……”

我沒猜錯(cuò)吧？其實(shí)真正要適應(yīng)的人是你。

“比較模式”的殺傷力很強(qiáng)，當(dāng)習(xí)慣把自家孩子和別人的孩子比來比去時(shí)，實(shí)際上，你已經(jīng)陷入了“工具導(dǎo)向”。

什么叫“工具導(dǎo)向”？就是家長(zhǎng)把孩子當(dāng)成“要面子”的工具。

再來看看孩子，他們才不在乎家長(zhǎng)關(guān)心或焦慮什么，比如成績(jī)是不是優(yōu)異、有什么特長(zhǎng)、課堂表現(xiàn)如何……他們只關(guān)注自己的世界，對(duì)任何新鮮事兒都充滿了好奇。

你想要的，孩子給不了；孩子想要的，你又看不慣，這樣你就會(huì)產(chǎn)生落差和焦慮。所以說，真正需要適應(yīng)的是你自己。

拆分+整合，設(shè)定合理的心理預(yù)期

讓自己適應(yīng)小學(xué)生家長(zhǎng)的角色，設(shè)定合理的心理預(yù)期非常重要。你首先要對(duì)孩子的未來有信心，但這不代表孩子在一、二年級(jí)、或者在整個(gè)小學(xué)樣樣出色。心理預(yù)期只有和孩子成長(zhǎng)的長(zhǎng)度相關(guān)，或者說和孩子的年齡階段的發(fā)展相吻合，才叫做“合理”。

如果你希望孩子一兩年就能完成小學(xué)六年才能達(dá)到的目標(biāo)，那孩子一定達(dá)不到，你也只會(huì)更焦慮。

那怎么做呢？我要告訴你一個(gè)基本方法，叫作“拆分+整合”。接下來，我分別說說。

先說拆分。培育孩子是一個(gè)管理超長(zhǎng)期目標(biāo)的過程。既然是超長(zhǎng)的，就不是一個(gè)個(gè)短期目標(biāo)的累積。它變量很多，容易反復(fù)，有時(shí)造成負(fù)面影響還很難補(bǔ)救。

因此，需要把超長(zhǎng)期目標(biāo)拆分到每一年、每一個(gè)學(xué)期來進(jìn)行。怎么做？分三步：

第一步：用“倒推法”確定小學(xué)階段培養(yǎng)孩子的基本維度。

你可以這樣思考：孩子升入初中、高中、大學(xué)，走上工作崗位，具備哪些品質(zhì)，你會(huì)比較放心？

你可能會(huì)想到：習(xí)慣良好，能適應(yīng)新環(huán)境；有興趣愛好；能主動(dòng)學(xué)習(xí)，善于解決問題；情緒穩(wěn)定，人際關(guān)系不錯(cuò)。對(duì)，習(xí)慣、興趣、主動(dòng)學(xué)習(xí)、情緒管理這四個(gè)方面就是你要貫穿小學(xué)六年，培養(yǎng)孩子的基本維度。

第二步：把每個(gè)維度的行動(dòng)目標(biāo)拆分到各個(gè)年級(jí)去實(shí)現(xiàn)。

比如，要培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力，你就不能期待孩子在一周、一個(gè)月內(nèi)做好，而是把它要拆分到六年中循序漸進(jìn)地完成。

很多一二年級(jí)的孩子回家后會(huì)先玩后做作業(yè)，這不是他貪玩、拖拉，是因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子根本沒有建立起時(shí)間長(zhǎng)短的概念。

那怎么辦？雖然他沒有時(shí)間長(zhǎng)短的概念，但他們已經(jīng)有了順序的意識(shí)。那你就可以讓孩子先按順序畫下或?qū)懴旅刻旆艑W(xué)需要完成的任務(wù)，引導(dǎo)他把最重要的事放在前面先做。到了三四年級(jí)，他就可以規(guī)劃出每個(gè)任務(wù)的時(shí)間長(zhǎng)短了。再到五六年級(jí)，可以讓他以周為單位系統(tǒng)地安排出每一天、每一個(gè)小時(shí)該做什么。

不只時(shí)間管理，其他習(xí)慣、興趣也要把大目標(biāo)拆分開，一步步培養(yǎng)。

第三步：給每一項(xiàng)要落實(shí)的行動(dòng)目標(biāo)提供工具腳手架。

完成行動(dòng)目標(biāo)需要借助哪些工具，你需要和孩子一起逐項(xiàng)列出來，然后落實(shí)。比如可以把時(shí)間規(guī)劃復(fù)印三份貼在客廳、臥室、書房等明顯的位置，時(shí)時(shí)提醒孩子要注意。

通過這樣的三步拆分，你和孩子就能清晰看到習(xí)慣和能力形成的軌跡以及軌跡上的每一個(gè)落點(diǎn)。而且每一個(gè)拆分后的落點(diǎn)孩子都?jí)虻弥?，這就給了他持續(xù)進(jìn)步的動(dòng)力和成就感。而你對(duì)每一學(xué)期、每一年需要孩子養(yǎng)成什么，改正什么，提高什么，心里也都有了譜。按照這樣的節(jié)奏來設(shè)計(jì)孩子小學(xué)六年的行動(dòng)目標(biāo)，你就會(huì)比較從容。

想讓拆分的一個(gè)個(gè)行動(dòng)目標(biāo)，在孩子的學(xué)習(xí)生活中起到最大作用，你還需要有把它們整合在一起的能力，而最佳的整合策略就是和學(xué)校老師“錯(cuò)位培養(yǎng)”。

你可能會(huì)奇怪，為什么要“錯(cuò)位培養(yǎng)”？不是應(yīng)該和老師有共同的關(guān)注點(diǎn)嗎？

你看，很多家長(zhǎng)是不是這么做的，老師教哪門課，你就報(bào)哪個(gè)課外班讓孩子提前學(xué)習(xí)；老師布置作業(yè)，你就盯著孩子每天把作業(yè)做對(duì)。但你發(fā)現(xiàn)沒有，你給孩子報(bào)了很多課外班，老師還是說孩子學(xué)習(xí)不努力；你每天盯著孩子做作業(yè)，孩子還是拖拖拉拉，成績(jī)也沒見提高。于是，你一直都在關(guān)注老師關(guān)注的問題，結(jié)果孩子很疲憊，老師也不滿意。

所以，我建議你盡量錯(cuò)個(gè)位，提供老師不知道但需要知道的信息，培養(yǎng)老師無法培養(yǎng)但希望孩子擁有的能力。也就是家長(zhǎng)和老師各自做自己擅長(zhǎng)的事，在互補(bǔ)中激勵(lì)孩子成長(zhǎng)。

比如我們都知道孩子的習(xí)慣培養(yǎng)非常重要，很多家長(zhǎng)都寄希望于學(xué)校培養(yǎng)習(xí)慣，但我要告訴你這不太可能！一個(gè)班三四十個(gè)孩子，有的老師還要同時(shí)教兩三個(gè)班級(jí)，每天都要和近100個(gè)孩子打交道。就算老師想培養(yǎng)每一個(gè)孩子的好習(xí)慣，也心有余力不足。老師通常能做的就是用榜樣引領(lǐng)，或指出個(gè)別影響課堂教學(xué)秩序的壞習(xí)慣。所以，習(xí)慣一定是靠家長(zhǎng)在日常生活中慢慢培養(yǎng)的。你在家把孩子的行為習(xí)慣培養(yǎng)好了，孩子在學(xué)校的日常行為規(guī)范自然不會(huì)差。

再比如孩子做作業(yè)。不要以為你盯著他，一出現(xiàn)問題馬上消滅，就是負(fù)責(zé)任的好家長(zhǎng)了。

那你該怎么做？你首先要了解老師布置作業(yè)的目的，是為了鞏固白天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，是為了發(fā)現(xiàn)問題，然后調(diào)整和改進(jìn)第二天的教學(xué)。而你一插手，問題提前消失了，老師第二天自然以為孩子已經(jīng)掌握了前面學(xué)的知識(shí)，就會(huì)開始新的教學(xué)進(jìn)度。

那是不是什么都不做了？你要做的是記錄孩子在作業(yè)中哪里卡殼了，哪里想放棄，哪里做錯(cuò)了。除非孩子自己發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)誤并改正了，你千萬不要糾錯(cuò)，只需要采集信息，反饋給老師。

這樣做才是相信老師的教學(xué)專業(yè)能力，這也是在幫助老師了解孩子的知識(shí)掌握情況。老師就可以據(jù)此判斷要不要集體講解或個(gè)別輔導(dǎo)，孩子才能獲得他需要的正向反饋。所以，家長(zhǎng)和老師像咬合的齒輪，整合在一起，相互協(xié)同，才能共同成為孩子成長(zhǎng)的腳手架。

有了拆分和整合這套基本方法，你就可以管理好自己的心理預(yù)期了。 

內(nèi)容來源：沈祖蕓《小學(xué)生家長(zhǎng)必修功課》筆記整理