關(guān)于運(yùn)動(dòng)我們做了哪些?

2021-11-30 13:43 原創(chuàng)

我覺得生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)確實(shí)能鍛煉體能,提高身體素質(zhì),運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來說我們家從幼兒園開始接觸舞蹈,游泳,跳繩,自行車,輪滑,滑板,羽毛球等,跳舞學(xué)了半年,沒堅(jiān)持,游泳沒有報(bào)班所以一直沒有系統(tǒng)學(xué),朵爸帶著玩,以后肯定正式學(xué)會(huì),多一項(xiàng)求生技能,籃球課上了一年多了!跳繩真的突破是換了好幾條跳繩,終于在沙式跳繩上面突破了!現(xiàn)在體能測(cè)試都是 150/ 一分鐘以上,其他我家喜歡騎自行車,輪滑,滑板,平衡車都是自學(xué),只有籃球上課是固定每周一節(jié)!尊重運(yùn)動(dòng)也不要過度,我們也沒有走什么專業(yè),就是為了鍛煉身體,現(xiàn)在在跟著爸爸學(xué)打羽毛球!平時(shí)她自己喜歡做力臂類的運(yùn)動(dòng),比如爬單杠!目前這樣!朵朵成長(zhǎng)記 : 關(guān)于長(zhǎng)高,我們還在堅(jiān)持


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朵朵媽727
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2013
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